1.血压会随着昼夜和季节更替产生变化吗？?

2.天气冷血压会升高还是会下降

3.天气冷了血压高是怎么回事

天气降温会导致血压不稳吗_天气降温会导致血压不稳

血压并非总是恒定的，会随着身体诸项条件变化而变化。

气温对血压有明显影响，高血压患者的血压一般夏季较低，冬季较高。并且与每天的气温变化都有密切关系；运动对血压也有很大的影响。一般来说，血流增加时，血压可上升。轻微运动时，由于末梢血管扩张减少血流的阻抗力，因此血压不会上升。

但是，在激烈运动时，由于从心脏压迫出来的血液量增多，因而可使血压升高；愤怒、担忧、苦恼、受惊等感情中枢兴奋也可使血压上升，但其上升情况因人而异。

血压会随着昼夜和季节更替产生变化吗？?

秋季养生最关键。气温骤降可能会引起哪些疾病？

寒潮刺激会使患者交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升，容易造成高血压患者血压波动。这就容易导致脑出血、脑梗塞以及心肌梗塞等危险。

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尤其是本身曾患有中风、心梗、脑梗等疾病的患者，更易因气候变化而旧病复发。

小提示：心脑血管病人和高危人群要尽量少出门，减少或停止晨练。

倘若非出门不可，需做好保暖措施，尤其注意头部保暖。另外，在家中要适量运动，多喝白开水，以降低血液黏稠度。饮食上，要少饮酒，忌食生冷食物，注意膳食平衡。

情绪上，尽量保持平静，不大悲大喜。当然，需要按照医嘱定时服药。呼吸道传染病寒冷天气下，感冒、流感、肺炎、老慢支、哮喘、气管炎等呼吸道疾病高发。老年人和儿童更是易感人群。?

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小提示：家中注意保湿，定期开窗通风，保持空气流通。日常饮食要少吃辛辣油腻等刺激性食物，多喝水。

出门最好戴上口罩，避免细菌病毒从口鼻进入体内，穿衣需薄厚适度，不宜捂出汗，否则更易患上感冒。少去人群密集的地方，回家后马上用肥皂洗手，不用脏手抠鼻子。

平时还可以辅以一些食疗方提高抗病能力，例如喝鸡汤、吃大蒜等，都对提高身体免疫力大有裨益。关节疼痛除了本身就有关节炎的患者之外，正常人在寒冷天下下，也会偶尔感到关节不适，例如膝关节疼痛、颈椎和腰椎疼痛等。?

小提示：外出时最好关节保暖，戴上围巾呵护颈椎部位，能够在很大程度上给全身保暖；不穿低腰裤，穿长款大衣，盖住腰椎部位；不穿短裙、短裤和丝袜，保护膝关节。

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有必要的人群，不妨戴上护膝、护腕。晚上临睡前，用热水泡泡脚，如果没有静脉曲张，最好泡到膝盖部，催进血液循环，同时起到保护关节的效果。

天气冷血压会升高还是会下降

血压是会随着昼夜和季节更替产生变化的。患有高血压疾病的犯者，一直长期服用降血压的药物，有时候会出现不稳定的现象，血压测量起来一会儿高一会儿低的，而且在冬季血压会高一些，但是，在春季、夏季血压会更低些。

其实，人体的血压和季节有非常密切的关系，在中国四季都有变化规律，通常在五月份之前，十月份过后，这个时间段就会发现血压会呈现偏高的状态，而六月份至九月份，这个时间段血压就会呈现偏低的状态。虽然人体内血管当中血液的容量是不会产生变化，但是，人体的血压受到人体血管热胀冷缩的原理就会明显，天气比较冷的时候，人体里的血管就会自动的收缩，人体血压就会随之升高。天气比较热的时候，人体内的血液管道就会扩张，汗会排出来，所以，人体的血液就自然偏低。

要注意的是，有高血压病症的这类患者，在用降压药的时候要注意季节和气候的变化，要做出相应的调整，不管是何种情况，增加药量、减少药量，还是要停止药物的使用，都要咨询下医生，务必在医生的要求下服用药物，除此之外，还要随时的观察下血压的一些变化的情况，如果发现血压异常，就要立刻到医院去看医生，以免带来其他不利的并发症。

春天的季节是人体血压变化比较大的季节，这个时候的季节，天气是乍暖还寒的，而且气温变化较其他季节也变化大，容易出现忽冷忽热的情况，我们人体在预防上不太适应这种冷暖交替的变化，这样，就会造成血管上面的痉挛，血压会出现波动的状态。如果平时生活中遇事比较容易激动，血压一直又比较高的情况，遇到这种情况就要格外注意，生活中务必要调节好自己的情绪，不要压力过大，压力太大的时候要注意缓解，在饮食上也要注意采用低盐的饮食习惯，要按时服用药物，也要注意适量的运动，从而更好的控制血压。

天气冷了血压高是怎么回事

气温下降血压升高是必然现象，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，便会引起血压升高。由于气候的原因，冬天的血压会比夏天的高。

当天气突然变冷，或者早晚温差较大的季节，血压波动会更加明显。一般来说，冬天时高血压患者血压升高幅度在5—10毫米汞柱，最高甚至可以打到20毫米汞柱。另一方面，老年人由于血管弹性差，主要表现为收缩压，即高压升高为主；年轻人高血压，主要是因为血管阻力较大，冬天的时候以舒张压，即低压略微上升。

天气冷高血压患者的注意事项

进入秋季后，由于高血压患者对气温变化较为敏感，引起的心衰病情加重以及心绞痛的患者急性发作明显增多。所以，在季节转换的时候，高血压的患者要注意自我保护。在季节变化时期，越是注重预防各种危险因素，就能越好地避免血压的波动，减少各种危险事件的发生。

1、天冷血压会高一些，不是药物不管用，患者千万别慌张，急着换药。只要血压持续升高在20毫米汞柱以上，才必须调整用药。建议在20毫米汞柱范围以内的患者，可以咨询医生采取加量或者加药的办法，避免血压波动更大。

2、养成监测血压的好习惯，比如以前是一周测一次，在冬季可能就要三天或一天要测一次。如果发现血压不稳定，最好是找心内科或高血压专科医生咨询。

3、天冷人们喜欢各种火锅，包括麻辣香锅、麻辣烫、刷肉等等，这些食物对于高血压患者来说，盐分含量太高，应该尽量少吃甚至不吃。如果觉得日常饮食口味清淡，建议多以醋、芥末、香油、洋葱等调味品增加味道，逐味精、酱油、辣酱等则不要用。

4、天气寒冷使血压升高，这个时候高血压患者更要更加注意保暖，少去温度特别低的地方，同时也不要长时间呆在室外。建议室内温度最好在18~25℃，室内外温差不要太大，房间要经常通风。

5、血压不稳定的患者不宜在天气寒冷时外出晨练，生活作息要有规律，劳逸结合，避免过度疲劳。

6、进补要适度。冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病。

有些高血压患者，血压控制一直比较好，但是当气温下降后，血压又上去了，患者这时候便开始怀疑到底是病重了，还是降压药不灵光呢？其实，气温下降血压升高是必然现象，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，便会引起血压升高；天热时血管扩张，导致血压下降。

当天气突然变冷，或者早晚温差较大的季节，血压波动会更加明显。一般来说，冬天时高血压患者血压升高幅度在5—10毫米汞柱，最高甚至可以打到20毫米汞柱。另一方面，老年人由于血管弹性差，主要表现为收缩压，即高压升高为主；年轻人高血压，主要是因为血管阻力较大，冬天的时候以舒张压，即低压略微上升。

天冷血压升高怎么办？

1. 天冷血压高一些不是药物不管用，患者千万别慌张，急着换药。只要血压持续升高在20毫米汞柱以上，才必须调整用药。建议在20毫米汞柱范围以内的患者，可以咨询医生采取加量或者加药的办法，避免血压波动更大。

2. 养成监测血压的好习惯，如果血压比较稳定，每周测量1—2次，可选择每天第一次服药前测量；如果血压不稳定，可以选取每次服药前测量血压。

3. 天冷人们喜欢各种火锅，包括麻辣香锅、麻辣烫、刷肉等等，这些食物对于高血压患者来说，盐分含量太高，应该尽量少吃甚至不吃。如果觉得日常饮食口味清淡，建议多以醋、芥末、香油、洋葱等调味品增加味道，逐味精、酱油、辣酱等则不要用。

4. 天气寒冷使血压升高，这个时候患者要更加注意保暖，少去温度特别低的地方，同时也不要长时间呆在室外。血压不稳定的患者不宜在天气寒冷时外出晨练，生活作息要有规律，劳逸结合，避免过度疲劳。