天气冷在家运动的说说_天气冷在家运动的说说朋友圈

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7.坚持运动打卡幽默的说说

1、风吹落叶雪花飘，冰冷冬日已来到，棉衣棉裤要穿好，防寒保暖很重要，跑步锻炼身体好，时刻注意别感冒，我的祝福已送到，暖暖温情保存好。

2、天冷了，你穿再厚心里没我还是冻死你。

3、天冷降温了，记得和朋友抱一抱，出门别忘带外套，没事锻炼跑一跑，身体健康又逍遥，平时多笑笑，烦恼没有了。短信祝你秋天温暖如意，家庭万事甜蜜。

4、谁要给我买个小皮草，我就考虑跟谁跑。

5、我这条命，就是暖气给的。

6、养生宝典，我来送上;愿你健康，常在身旁;秋来天冷，注意调养;感冒发烧，不得不防;每次出门，多穿衣裳;生熟搭配，均衡营养;身体锻炼，也要适当!

7、一条短信，一声问候，一个拥抱，一个眼神，一条围巾;天冷了，多加衣。别感冒了!如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦!

8、降温了，天冷了，对你的思念更深了。

9、天冷穿秋裤，给你情感上的呵护。

10、天冷了，可不可以借我1500元。

11、不回你消息我不是高冷，我是手冷。

12、好冷好冷，还没漂亮衣服穿。

13、冷，新一波冷空气来了。

14、最冷的不是下雪天，是你藏在袖子里的手。

15、好久不见，铁定想念，发条短信，问候问候，最近天冷，小心流感，愿君保重，身强体健，心情愉悦，平安如意，生活幸福，万事顺心，朋友情深，联络经常!

16、天凉好个秋，高温已开溜。景物似依旧，寒气锁清秋。晚来风更急，当心降温骤。保暖逍遥游，添衣御寒秋。朋友祝福至，健康乐悠悠。

17、天冷了，只有外套，没有拥抱。

18、冷的是天，暖的是心。天气变冷，温度降低，发条短信，前来问候。衣服多穿，感冒要防，身体要炼，天气要看。总之一句话：天气降温，照顾好自己。

19、想把一年所有的温柔和爱，都送给冬天。

20、问苍天晴为何物，只叫人加条秋裤。

21、秋裤恒久远，一条永流传。

22、问苍天晴为和物，只叫人加条秋裤。

23、天太冷了，有什么事来我被窝里面说吧。

24、在着冰冷刺骨的地方，人是不可能生存的。

25、最近天冷，总想往你怀里挤挤。

26、穿别人的秋裤，让别人无秋裤可穿。

27、天冷了，多穿点，别冻着我的全世界!

28、今天，只想感谢我的大袄子。

29、一条关怀的短信，代表一份不渝的情谊，藏着千万个执着的祝福，送给想念的你。天气变冷，气温下降，愿你照顾好自己，一生安康。

30、送你一条关怀的围巾，阻止寒冷的入侵，送你一付温暖的手套，套满秋天的呵护。再送你一个大大的拥抱，让你心里永远喜悦温馨!天冷了，注意身体!

31、年年四季交替，思念永芷心底。转眼又到冬季，问候及时送你。晨起疾走慢跑，一天神采奕奕。冬日正好养生，天冷勿忘添衣。养生不忘养性，坚守快乐天地!

32、乱云低薄暮，急雪舞回风。

33、最冷的地方不是南极，是没有你的地方。

34、今天天气冷，开裆裤就别穿了，切记!请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。

35、最近天气老玩酷，不是降温就下雾。诸葛赤壁借东风，我趁寒潮送祝福。寒潮来时祝福到，祝福里面捎棉袄。天冷穿上能御寒，祝你健康到永远!

36、我也好冷啊，我能怎么办?

37、通知你，明天天冷，开裆裤就别穿啦!

38、冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚。

39、默默无语两眼泪，没穿秋裤真遭罪。

40、夏去秋来，天渐转凉，秋去冬来，寒气逼人，变化的是季节，变化的是温度，变化的是时间，不变的是我对你的祝福和牵挂，发一条情意浓浓的短信温馨的提醒你：天冷记得添衣防着凉。

41、关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，我把最真挚的问候，最贴心的关怀和最深的祝福送给你，轻轻的告诉你：天冷加衣，照顾自己。

42、你穿的再多，心里没有我，还是冻死你。

43、壶老酒，寒冷驱赶走;一条短信，祝你乐悠悠;一句问候，暖意伴左右;一枝鲜花，牵住你的手;一条围脖，温暖来问候：冷天不再冷，幸福天长地也久。

44、天冷了，我这个小笨蛋一定会多穿点的。

45、我怕冷，不管是天气还是人心。

46、和你相遇，感觉冬天都变暖了。

47、给你这条短信有三个原因：第一是想说天气转凉了，别忘了防寒;第二是想跟你说咱不在乎这一毛钱;第三是你 妈喊你回家穿衣服，让我给你说一声。

48、他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。

49、福是要享的，乐是要找的，情是要长的，冷是要防的，降温是不能躲藏的，添衣是不能迷茫的，祝福是不能嫌长的，提醒是一定要传扬的，亲爱的朋友，真情祝你身体健康，温暖抗寒。

50、短信一毛表我心，轻于鹅毛情意深。好久不见常挂念，电 话这头等佳音。秋风乍起柳荫飞，河畔倒影夕阳辉。天冷加衣莫着凉，常发短信表我慰。

51、天冷了，狗熊钻进树洞了，小蛇忙着蜕皮了，你也变得慵懒了，填饱肚子就想睡觉了，你的同伴喊你回窝冬眠了，冬眠之前记得把我的短信回了。

52、天气冷的，我都不想出来装13了。

53、天黑了，星空亮了，我又开始思念了，昨天的熟悉的面孔，又开始在脑海里出现了，掏出手机给你发条短信，告诉你：想你了，朋友，天冷了多加衣。

54、天冷了，风吹的心也冷了。

55、天气寒了，二话不说送你问候，话里话外透着关心，话长话短透着问候，长话短说：天冷了，多加衣，保持温暖，保存温度，谨防感冒。

56、来一波抱抱，温暖温暖自己。

57、不回你消息，不是我高冷，是我手冷。

58、风一程，雪一程，寒冷又深一层;温一更，暖一更，健康随身而行;衣一件，袄一件，幸福快乐一年;亲爱的朋友们，深秋了，一定要多加衣啊!

59、好了好了，再降温我就死了。

60、好冷啊，在被窝里也是瑟瑟发抖!

61、你说是天冷了，我说是心凉了。

62、衣带渐宽终不悔，中间还要穿秋裤。

63、轻轻问候深深情，暖暖祝福送不停，愿你工作生活样样行，好运常伴时时赢，每天都有好心情，幸福快乐喜盈盈。天冷了，短信收好了，祝你健康了!

64、天冷了，我们去吃火锅吧。

65、降一度，添件卫衣;降两度，加条围巾;降三度，带双手套;降四度，顶上美帽;降五度，裹紧外套。降温不断来袭，保暖持续升级。祝寒冷季节里平安幸福!

66、问君能有几多愁，恰似没穿秋裤遇寒流。

67、一句小小的祝福不能让天气变暖，我只好多发一些祝福让你的心变暖。祝生活中你笑口常开，事业上财源滚滚，身体上健健康康。最后提醒记得穿厚点。

68、天冷了，秋裤不顶用了。

69、天冷了，我要送你一件外套：口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒，一定要幸福喔!

70、天气虽然凉啦，但是我祝福的温暖不减。气温虽然低啦，但是我关怀的温度不低。寒风吹的虽然冷啦，但是有我浓浓的思念会温暖你心间。愿你拾祝福，揽关怀，拣思念，温暖过好每一天。

71、天若有情天亦老，秋裤还是穿的好。

冬季的夜晚散步说说

1、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

2、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

3、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？

4、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞

5、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

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冬季的夜晚散步说说

冬季的夜晚散步说说，冬季的说说有好多，冬季的天气非常寒冷，很多人都会在冬季的时候发一些关于冬季的说说，很多人喜欢在晚上散步，有关冬季的夜晚散步说说来看看吧。

冬季的夜晚散步说说1

1、 散步的夜晚， 在星空下走， 满天都是星星， 好像一场冻结了的大雨。

2、 我就想拉着对象的手在夜晚，在夜晚人群散去安静的街边，在夜晚十点多西湖的湖水边，不顾湖边多大的风，安静地散散步。

3、 最喜欢晚上沿着河边散步，看万家灯火亮起时的那种温暖。

4、 和喜欢的人在秋天有微风的夜晚散步真的狠美好。

5、 好久没有出来散步，今天送男朋友上班，发现夜晚的天空也很好看。

6、 希望在忙碌的生活中 我们都能找到一起吃饭 ，一起变胖， 一起大笑 ，在漫长夜晚中一起散步。

7、 上海的秋天太舒服了夜晚也是想一直散步散步。

8、 安亭老街。那里像古镇一样，宁静而安逸。夜晚在那里散步，吹这有一丝凉意的秋风，无比惬意。

9、 喜欢夜晚漫无目的的散步就随便走走停停是最放松的时刻。

10、 夜晚散步的感受约等于我对一座城市的感受。

11、 为房间挂上一幅画、海边散步、喝喝酒精味饮品的一个夜晚。

12、 夜晚，在林间散步，遇一只野猫，彼此停顿看了一眼，然后各自错身离开。

13、 夜晚，在细密的雾中散步，假装自己正在魔法森林探险，山里空气真清新啊。

14、 好想以后夜晚散步，风吹的很舒服，抬头看到迎面而悬的圆月或弦月可以扭头指给一个人：“看！今晚月亮超美的！”。

15、 我喜欢夜晚独自散步，路上已少了白天的喧哗与吵闹，沿着街面静静地走，不用去思考太多的问题，只是享受这片属于自己一个人的安静和自在。

16、 夜晚散步次数愈发频繁 ，脑子也开始记得路了 ，耳机还是摘不下来。

17、 刚从外面散步回来，宁波的夜晚特别冷宝贝如果夜晚拍外景，要多穿衣服哦。

18、 相对于夜晚两个人散步时走的路，上午一个人走的时候突然觉得好漫长。

19、 好喜欢晚上散步 ，坐在路边摘了眼镜听歌 ，夜晚真的好想让人重新来过。

20、 好喜欢夜晚去散步，穿过长长的桥，看着长长的河。挽着手，摇一摇胳膊，或者小跑几步，影子被路灯拉的好长好长。

21、 好想在这种快到夜晚的时候，在这种美丽的地方散步。

22、 每每有心事 ，就戴上耳机听歌， 喝着奶茶吹着夜晚的风独自散步真的很舒服。

冬季的夜晚散步说说2

1、你问我为什么不出去玩，真是废话，我要是有钱，你都看不见我的影子。

2、和前任分手的时候，白天倒还好，可一到晚上就抑制不住内心的感情，一个人蒙在被子里面偷偷的笑了起来。

3、你就是我心中的那首忐忑，总是让我惊心动魄。

4、我这个人立场很不坚定，谁胸大我就跟谁玩，没办法，我就是这么一个随波逐流的人。

5、从来都不用化妆品，我保持年轻的秘诀就是，谎报年龄。

6、我六月过生日，妈妈五月过生日，小时候我就特别佩服妈妈，一个月就能把我生下来。

7、也不知你成天笑什么笑，笑的就跟破布鞋炸了线似的。

8、女人之间不用吵架，你比她漂亮就行了。

9、生活不止眼前的苟且，还有旧爱发来的请帖。

10、每到冬天，床以外的地方都是远方，手够不到的地方都是他乡，上个厕所都是出差，上个班就是出国。

11、别和我谈恋爱，虚伪，有本事咱俩结婚。

12、也许你会遇到比我更漂亮的女孩子，更温柔的女孩子，更爱你的女孩子，但他们肯定没有我能吃，能睡，能气人。

13、小时候不爱吃饭，导致现在个矮;现在是爱吃饭了，导致又胖又矮。

14、看我不顺眼的人，给你们心里添堵，我真是舒坦。

15、我空有一身泡妞的本事，可惜自己是个妞。

16、今天突然发现，初中恋爱死于换座，高中死于分班，大学死于毕业，而我都不是，到现在没脸恋爱，死于长相。

17、只是因为在人群中多看了你一眼，我便瞎了眼。

18、我们分手吧，其实一直没告诉你，当年的情书，是我抄隔壁班小红的。

19、最矛盾的是，过着猪八戒的生活，却想要孙悟空的身材。

20、老师，我们能换一种授课方式吗?比如，托梦。

21、不是读书没用，而是你读书没用，主要是你没用。

22、车到山前必有路，有路我也刹不住。

23、别用你那盗版蒙娜丽莎般的微笑朝着我笑，我的胃没你想象那么坚强。

24、一位老人刚上车就昏倒了，身为售票员的我岂能坐视不管，我拼尽全力把老人家救醒了，然后让他补票。

25、做了5分钟作业，手机就吃醋了，哄了她2小时。

26、如果我能原谅你的庸俗，那么你能原谅我的装逼么?

27、月老啊!您能不能不要用山寨的红绳给我牵姻缘?隔三差五断啊!

28、我喜欢交朋友，但不喜欢供祖宗。

29、对于那些总是怀疑我有对象的家长老师们，我只想说一句：你们太高估我了。

30、小时候有同村的叫我丑小鸭，我就觉得很开心，因为我长大了会变成白天鹅。可是没想到，现在他们叫我丑大鸭。

冬季的夜晚散步说说3

1、冬天的夜晚漆黑而漫长，因为那时辰的农村还不知道电是什么工具。黄昏的太阳一晃就落山，教室里一片暗淡。

2、冬天到了，大地像披上了一件白色的衣裳，美丽极了！原本寂寞干枯的树枝也积上了一层晶莹洁白的'雪花，真是”忽如一夜春风来，千树万树梨花开“啊！停在院子里的面包车似乎被涂上了一层香甜的奶油。灰灰的天空中，雪花纷纷扬扬，飘飘洒洒，好像远方寄来的一封封信件，又像仙女在撒着银白色的花瓣雨，像一片片鹅毛，又像一团团棉絮，轻轻地飘落下来…

3、初冬夜晚的更凄迷弥漫，月更忧伤。我不知道该怎样形容我头顶夜幕，在这个初冬夜，我站在月亮下，左右悲伤，左边是我那流逝的年华和我碌碌无为而羞耻的感伤，右边是我不知所措的，摇摇欲坠的，朦胧略带死亡的的“甜蜜负担”。

4、啊！整个世界仿佛踏进了龙王宝殿，整个心也似乎沉浸到水晶之中去了，是呵！假如没有冬，怎能有“红装素裹，分外妖娆”的奇景，又怎能用“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的佳句。而古人用“一片冰心在玉壶”来形容心地的纯洁，依我看，冰--冬之宠儿，也当之无愧了。

5、冬天的漠河是一座童话城堡，安静美好，无人打扰，只有纯白的雪花前来到访。在中国最北的地方，最冷的地方，做一回世外之人，与外界隔绝，不知又会是怎样的身心体验。漠河的夜，更为沉寂，门前挂着红灯笼的小屋，为大地带来了活力。夜晚的星空在这里，特别的璀璨明亮。

6、冬天的夜漆黑而寒冷。那股瞬间浸遍全身的冷气究竟没能将我唤醒。我抬起疲劳的双眼看了看前方的路，石板凉气袭人，暗淡发黄的灯光在静寂中散发着忧伤。

7、面对冬天，在这漆黑的夜里，我想到心里的眼，想到冬天寒意里梅花扑鼻的香，茫茫的冬天，其实有沉淀着多少渴望呀！

8、冬日之夜，遥知己畅饮叙旧，围炉漫话，好不惬意，冬天更是属于勇敢者的，滑雪溜冰，尤其是劈波斩浪，化冰棱为春水、遨游河湖的冬泳者，在那冰天雪地里，他们毫无瑟缩之意，这是意志、勇气和毅力的表现。

9、我是那么喜欢这冬天的阳光，那么柔软的温暖，钢筋水泥盒子里面的打拼，夜晚灯红酒绿的点缀，我差点沉迷其中！多年后的如今，我终于找回最简单的温暖，原来想要的幸福，如此简单，只是想这样的午后，可以抱着我喜欢的书，安静的享受阳光！

10、初冬，西建阳春的早晨是美丽的。远山、近村都蒙上了一层浓浓的烟雾。经太阳一晒，地面冻结了一夜的冰霜，开始溶化了，冒着热气。谷秸上，草垛上，热气缓缓上升，而炊烟就像一层薄纱，缠绕在树顶。大地一片光明，迎着大道一辆双套马车，飞跑进村来。

11、冬季的寒冷荒芜，少了色彩，艳丽，没了夏日里花儿的争奇斗艳，没了鸟儿的细语莺歌；只多了瑟瑟的寒风，冷冷的长夜。冬日的白雪无声却有着韵味，冬日的寒风有声却没有了神韵。既然冬天已经来了，那么春天还会远吗？可是我的心却走进了寒冬，只有努力的适应冬日的寒冷，却走不出这漫长的白雪皑皑的冬季。

12、夜色寂静，月色蒙蒙，孩子与母亲去了他们各自的房间，夫出差多日未归，一人在家的我托腮静坐，眼睛却隔窗凝望远处，脑海里飞旋着至亲至爱的身影。此时，孤独无助的我，才仿佛感觉到初冬的真正寒冷与宁静。

13、清冷的夜晚，缩着脖子的行人匆匆，门前的桂树散发着残存的浓郁，细碎的金黄簌簌落满地，落花虽败，余香不绝，夜风吹过，已是冰冷，冬天悄无声息的包围了过来，坐在明亮的家中，喝碗暖暖的汤，是最平实的快乐。

14、初冬的夜空像巧克力般令人感觉优雅。安逸且舒适，冷风时而撒着娇拂过大地…时而哼着歌儿飘过耳边…情景的甜静不由得令人产生优美的羡慕。

15、冬天的夜晚很快就打发掉了，用聚在一块的热闹，抵御了各自的寂寞。人们说着话，火炉里的火，就哔哔啵啵的燃烧，似乎有了人气，有了人们的笑声。

16、冬天的降临漆黑的夜晚，徘徊在清冷的街头想把一切都看透，一个人的心终究该守候多久，我的心好像在哭或者在难过，我不知道那是什么我也不想去找寻来源，还是把自己放在一个遗忘过度里去反省吧。

17、冬天的早晨，窗外依旧被黑夜的薄纱笼罩着。从睡梦中清醒过来时，那轮旭日刚从东方飘渺的群山上露出半边脸，仿佛被资深的画家轻描了的山水画。或许是窗外的美景，身处此时，任何人的脸上都显露出淡淡的微笑，紧锁的眉宇也因此而飘散得无影无踪。

18、冬天属于酷爱学习的人们，你看，在那寂静的夜晚，或挑灯夜读，或潜心研究，是那样的专注，不需驱赶蚊虫，也没有那蝉鸣蛙叫的烦忧。

19、冬天是一个冷酷的杀手，他扼杀了许多可爱的小生灵。他使花朵凋谢，小草枯萎，落叶凋零，你看，那白杨的叶子在一夜之间全部落尽了，远远望去，好像是一条金黄的波涛上下翻腾，你听，花儿在风中叹息的声音，小草在月下哭诉的话语，是多么的无奈与悲伤。鸟儿们听见了它们的叹息与哭诉。躲到了没有冬季的南方。

20、冬天的夜晚，行人稀少，偶尔有车驶过，树木悄悄地站着，多么幽情的夜晚啊。看着街两旁的住家平平淡淡的日子，时常有一串串笑声飘进我的心田，这是多么安详和谐幸福的夜晚啊，天上稀疏的星星眨着眼看着人间这一切，我此时已消失在这美妙的夜色之中。

21、冬像一位魔术师，因为有了冬，大地才有了“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”；有了“千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷”；有了“秋月杨明晖，冬岭秀寒松”。

22、小雨的真切，小雨的缠绵，唤我从梦中走出来，思维耐不住冬雨的撩拨，辗转反侧，再也不能够同大地，同黑夜一起沉静。掀动窗帘，外面的世界漆黑而凝重；难得就这样专心谛听，自我陶醉，透过蒙蒙的时空，仿佛见得思绪飞飞扬扬，丝丝缕缕，被冬雨扯得老远……

23、清晨校园里还带着夜晚残留的寒意，看得见起早的喜鹊在欢快的飞舞，听得见喳喳的鸣叫，就连麻雀都兴奋得在朝阳背风的地上激情的跳跃。冬日里的阳光接受着生命的朝拜，生命需要阳光，阳光孕育生命，阳光恪守着职责，从人们熟悉的地方升起，早上好，初升的太阳！

24、那是深冬的夜晚，我午夜梦回，突然被一种气息强烈地包裹，那种气息腾空而起，扑面而来，铺天盖地，如海浪般汹涌着，如岚雾从幽谷袅袅升腾，上下飘动，反复袭击着我，使我无力抗拒。那种气息越来越浓，弥漫在我的整个房间，那是一种久违的气息，是一种温润的香味，还带着甜丝丝的清凉，我好像是很久都没有闻到过这种味道。我推开窗户，一阵冷风扑面而来，也是这种气味，是一种清凉甘洌的味道，带着酸涩的忧伤，溢满蜜汁，我再一次确切地辩出，那是来自原野的桃子的气息。

25、如果世上还有一种愚夫所不屑又难能感知的快乐，那就是冬夜之下，风声凄厉于遐迩，月影婆娑于朦胧，四周如水，偶尔饥鼠窸窸窣窣，忘怀天地个人之得失的惬意，在这个冬天的晚上。

26、冬天的夜空在白茫茫的大地衬托下更加深邃幽蓝，让人感到冬夜的孤独和凄凉。几颗星星在远处跳动着，一会儿，那星星便隐没在夜空中。天空像被墨水涂抹得一样浓黑起来。

27、冬日的月光，拉长了多情的树影，宛若一个冷艳的绝代少女，伫立在冬夜的寒冷中，美得逼人，令人窒息；寂寥的原野上，清癯的树梢悬挂着一丝寒冷，凝结着一份宁静，仿佛是一朵冰冻的大地上剪下的冰凌花装点在夜空中；走在蓝色的月光下，硬邦邦的土地，冰封的江河，储藏了冬天的沉静，催生着又一个春天。

28、孤单的床，冷清的街，寒风的夜，细雨的景。异乡的人，陌生的脸，清寂的影，感伤的愁。没有问候人的是悲哀的，虽然你独处他乡，但我永远的祝福会伴你：冬季来临，注意保暖！

29、一场大雪，让上海真正有了冬天的感觉。伴着入夜晕黄的路灯，雪花漫天飞舞，落在大大小小的街巷中，落在岁月的沟壑间，顷刻，一个十分清洌，十分透彻，十分充分的冬日降临上海。

30、冬天是个日短夜长的季节。冬天的五点半太阳公公已经下山了，而夏天的五点半太阳公公才刚要下山。在冬天，在学校运动的人已经逐渐消失了。而在夏天现在也许在打篮球、跑步、踢足球完才离开学校。夜晚则比白天的时间比较长。现在，早上七点，天还是灰蒙蒙的。其他季节的早晨七点，太阳已经升得老高了。

突然天冷的说说发朋友圈

分享骑车运动的说说、跑步运动的说说和篮球运动的说说，供参考~

骑车运动的说说：

只要你有一颗自由的心和一辆车就够了。

上坡如存钱，下坡如花钱，上坡有多累，下坡有多爽。

人生就像骑自行车，要想保持平衡， 就得一往直前。

骑行不在乎目的地，在乎沿途风景以及看风景的心情。

坐车太快，徒步太慢，只有骑车才不会错过美丽的风景。

你可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它。

我用轮胎的轨迹，在大地上刻画绵密的心事；在风雨中抒写快意诗句。

当我抬起头仰望星空，我的双腿好似在群星间漫步，而我的胯下犹如无尽虚空；当我低下头，思绪终究又回到尘世，眼前只有一条望不到头的公路。

骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾。钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。骑行，用车轮丈量我们的青春之路。

当我挥汗如雨骑着单车翻山越岭的时候，你正窝在舒适的沙发里煲各种连续剧，一发不可收拾！转眼间几载春秋，我依然骑着单车精神抖擞的饱览山河，而你的身体可能早已和大自然融为一体，无法挽回。

跑步运动的说说：

跑步教会我的是自律、克制、不放弃和死磕到底。

跑步的真谛是越跑越痛快，坚持下去，让软弱远离自己。

一个人坚持跑步一周不难，难得是将它养成一种长久的习惯。

突然发现，以后跑步的时候再累个半死，也不会有人替我加油了。

我爱跑步，它不但可以锻炼身体，还可以放松身心，与此同时还可以欣赏路边的风景。从此以后爱上跑步，对面的你也要经常锻炼身体哟。

一直在原地的运动是踏步，跑步才是勇往直前的运动，让我们向着健康、向着梦想、向着未来勇敢的奔跑吧。

跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快乐。无论是害怕还是开心，我都会去跑步，奔跑对我来说既是逃离不幸，也是追求幸福。

跑步让我明白人生就像一场马拉松，如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾一切冲向终点，最后你就会享受到成功的喜悦。

喜欢跑步，喜欢响彻耳边的啾啾虫鸣；喜欢吹拂脸颊的习习凉风；喜欢思想在天马行空；喜欢全身的大汗淋漓；喜欢肆意而自由的呼吸；喜欢冲刺时候的兴奋和激情。

他对我说，跑步是最简单的运动，只需要一直重复着相同的动作。而我还一脸轻松的赞同，他说的并没有错。但是，每当我跑步累到气喘吁吁瘫坐在草地上时，总会对当初他那种轻描淡写恨得咬牙切齿。

篮球运动的说说：

成功的人生是篮球，你争我抢；失败的人生是乒乓球，你抽我推~

有球打,就全力以赴地去打,没球打,就全力以赴地去生活。

每天都会去打球，?不是一时的兴趣，?而是热爱?，我想每天和你在一起，?不是新鲜感，?而是真的爱你。

熟练的运球，满身的汗水，磨平的鞋底，和投进的球，是对热爱最好的证明。

在打篮球初期或许你会觉得得分就是王道，但随着年龄增长，你会越来越喜欢传球。传出一个精妙的球，助攻队友毫无压力的得分，比在人群中霸气艰难打进一球要爽得多。

吹一阵风，有温柔，却没了英勇，虽然投不动了，但心中有热爱，眼中有篮筐。

健康需要运动，篮球便是其中之一；快乐需要友谊，篮球创造友谊；青春需要活力，篮球将年轻传递。

挥洒汗水释放激情，梦想的篮筐用奋斗满贯，传递快乐绽放幸福，欢乐的呐喊为青春加油。

斗志，在抢夺中升起；激情，在运动中点燃；霸气，在灌篮中显现；默契，在传球中培养；友情，在赛场上升华；观众，为篮球而疯狂。

热情，在对抗中释放；激情，在跑动中点燃；斗志，在赛场中延展；活力，在身体里激荡；团队，在配合中默契；精彩，在篮筐上跳跃；篮球，在赛场内往返；呐喊，在赛场中回旋。

参考资料：

美文美句网

参考资料：

酷酷吧

参考资料：

知科技

下雨天跑步发朋友圈的励志句子(60条)

突然天冷的说说发朋友圈

　突然天冷的说说发朋友圈，我们开始发现最近的天气都是比较冷的，而且这个时候可以发朋友圈的，我为大家整理好了突然天冷的说说发朋友圈的相关资料，一起来看看吧。

突然天冷的说说发朋友圈1

　1、天冷就给自己多加件外套， 不要奢望谁会给你拥抱。

　2、不回你消息，我不是高冷，我是手冷。

　3、天冷了记得少穿点衣服，多喝点冷水，你感冒了我才有机会关心你。

　4、天气冷的像个笑话，日子过的像句废话。

　5、这么冷的天，别说是出门见你了，就是愿意伸手打字回你消息的都能算真爱了。

　6、愿天冷的时候，会有人不羞不躁替你暖手。愿得一明媚之人，长栖于你心上。

　7、世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是冬天被窝里和被窝外的温度差。

　8、天冷了有一种取暖的方式叫你抱着我抱紧我。

　9、我觉得，孤男寡女的时候，女生说好冷是一种耍流氓的行为。

　10、天气冷好想有个男友暖脚什么的。

　11、真羡慕那些腿短的人，天冷被子至少还能盖住脚。

　12、下雨就打伞，天冷就穿衣，开心就笑难过就哭，还没人来爱你，那就自己爱自己。

　13、天冷了，他不会给你拥抱，你只能自已添外套。

　14、天冷了，有女朋友的抱女朋友，有男朋友的抱男朋友，而我，我就厉害了，我……不冷!

　15、天冷了，照顾好自己，我借不了你外套，也给不了你拥抱。

　16、夏天的时候想裸奔，冬天的时候穿多少衣服都像是在裸奔。

　17、天冷了能让你把冰凉的手放进他后背的肯定是真爱。

　18、天冷了，不要给我发添衣信息，真心爱我的，请把钱打到我的支付宝，有钱了才能添衣。

　19、一个人的时候，冷了，记得多穿点衣服;难过了，记得安慰自己;病了，记得吃药;饿了，记得吃饭;下雨了，记得撑伞……

突然天冷的说说发朋友圈2

　1、当寒风吹起，气温骤降，才发现，浪漫的冬天已悄然而至。时间就是这样，往往在不知不觉中溜走，但溜不掉的是我对你的浓浓祝福：祝你平安，祝你开心！

　2、盛开是真实的，凋谢也是真实的；寒冷是真实的，温馨也是真实的；距离是真实的，思念也是真实的；冬至是真实的，祝福也是真实的。

　3、漫天的雪花是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出期盼，带给你欢乐，祝冬至团圆，温暖溢满整个冬天！

　4、大雪飘飘展笑颜，片片晶莹快乐飞；薄雾弥漫好运至，冰霜雪地凝聚福；问候来把情传递，祝福送达暖心底。大雪节气，愿你健康，快乐，幸福！早安！

　5、冬天的时候，充斥着热空气，再加一床软被子，太阳光暖暖地打在我身上；夏天的时候，弥漫着冷空气，身上盖着一条空调被，阳光被窗帘所隔离，照不到我照不到我，哈哈哈。

　6、天冷了，手凉了，手机也不愿意碰了。可一想起朋友，心就热乎乎的。情谊相伴，永远温暖，短信问候，愿你幸福康健！

　7、把我的祝福记在你心里，生活不会乏味空虚；把我的祝福捧在你手里，时时都会交上好运；把我的祝福融入你的笑容，这个冬天你会温暖，快乐，顺利。

　8、大雪纷飞，送你一件外套，用真心做面料，以爱心为线，内层绣上祝福，夹层用上温馨棉，最后系上关心扣，天冷好好照顾自己。早安。

　9、纷飞的雪花曾是我美丽回忆的书签，月光中在树下翩翩起舞曾是我可爱的梦想，在这特别的日子，让我用真心的问候祝你每天都快乐！

　10、冰雪的洁白，让我想到了冰清玉洁的你；傲雪的梅花让我想到了你的坚强。亲爱的，寒冬来了，请多注意身体，不要为了风度忘了温度哦。

　 天气变冷早安心语

　1、雪舞，风冷，残阳沉陷，一侠客临风站立，他的眼神、表情、心很冷，所以他冷死了，该小说提示：冬天天冷，记得加衣！

　2、微风吹散满身的疲惫，细雨飘落满心的挂念，铃声响起真诚的问候，信息传递浓浓的关怀，天气变化多端，祝福永在心间，天冷，为你送上一片温暖。

　3、漫长的黑夜里，我的祝福为你破晓黑暗；寒冷的冬日里，我的祝福为你驱散严寒。愿你的世界永远都是艳阳天：心情灿烂，温暖常伴！

　4、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。

　5、没有雪花即使不浪漫也可过冬至，有了祝福即使是寒冬也感到温暖。平安夜我在许愿：愿幸福和您终生相伴！愿您的、礼物堆积如山！

　6、祝福不是鞭炮，响过就完了；祝福不是炉灶，火过了就冷了；祝福不是时髦，过时了就淡了；祝福是无数日子的牵挂凝结成的一句话：天冷了，保重身体！

　7、寒冷侵袭半世界，你我同在一世界，屋内屋外两世界。冬天里的我们，同一个世界，同一个梦想：防寒保暖，抵御严寒。朋友，愿你幸福快乐，安度寒冬。

　8、我在这寒冷的季节，为你种下一份希望，等到明年的今天，希望就会变成现实，现在的寒冷带来的是明年的收获，有我陪你一起走过，我们不会孤单，我们有着希望。

　9、冷天颤颤，吃饱穿暖；冷风飕飕，衣服穿厚；冷雨凄凄，衣帽带齐；冷气呼呼，健康防护。气温下降，暖保冷防，关怀驱散冷寒风霜，愿你健康永陪身旁！

　10、日给你温暖，月给你温馨，星给你浪漫，风给你清爽，雨给你滋润，雪给你完美，霜给你晶莹，我给你祝福！早安！

突然天冷的说说发朋友圈3

　一、努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。朋友，愿你努力后的明天更精彩。早安！

　二、努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩。早安！

　三、秋桐故叶下，寒露新雁飞。已入深秋，天气转凉，记得添加衣服。早安！

　四、把有能力的人作为自己的榜样并不可耻。朋友与书一样，好的朋友不仅是良伴，也是我们的老师。早安！

　五、知忘是非，心之适也。人生多为难，且放下，且远观。不以物喜，不以己悲。早安！

　六、自尊心太强的人，脸皮太薄的人，一被人骂就心潮澎湃，沮丧的情绪无穷无尽，这样的人是做不了老板的。早安！

　七、和狼生活在一起，你只能学会嗥叫，和那些优秀的人接触，你就会受到良好的影响，耳濡目染，潜移默化，成为一名优秀的人。

　八、一个生活在穷人堆中的穷人，要想成为富人，很多时候必须和自己这个阶层说拜拜，这绝不是背叛，而是自我改造和发展。

　九、人活得不一定能像钻石一样闪亮，但完全可以像钻石一样坚强。我们可以在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，在泪水中成长，在拼搏中把未来展望！早安 ！

　十、要想杰出一定得先付出。斤斤计较的人，一生只得两斤，没有点奉献精神，是不可能成功的。早安！

　十一、一个成功的职业生涯，有非常细致的规则，决不可因为持有才华就草率地对待它。早安！

　十二、勇敢地面对阳光，阴影自然都在身后。早安！

　十三、朋友，愿你好好工作，享受生活，莫把时光辜负，让喧嚣随风，让压力缓释，让疲惫散尽，微笑开始新的一天！早安！

　十四、笨，是认清世界之后的智慧；稳，是洞察万物之后的笃定。万事万物都有自己的节奏和规律，不投机取巧，不好高骛远，踏下身子，努力奋进，做个又稳又笨的人，才能终有所成。早安！

　十五、拒绝抱怨，因为抱怨不但销蚀人的斗志，还会影响周围的气氛，使自己成为不受欢迎的'人。 早安！

　十六、只有谦卑的人，才能真正学到东西。大海之所以成为大海，是因为它比所有的河流都低。早安！

　十七、既然姗姗来迟，定要不负期待。行动，永远是治愈一切不安的良方。早安！

　十八、有才华的人也和普通人一样，有感情需要，你尊重他，关心他，替他着想，就能够获得他的认同。早安！

　十九、端正自己的态度，转变自己的观念，明确自己的目标，选择一位好“船主”，发愤图强，励精图治，一定会实现自己的梦想。早安！

　二十、把理想和目标放在触手可及的地方，而不是放在遥不可及的地方，量力而行，做好当下！早安！

突然天冷的说说发朋友圈4

　1、我在这寒冷的季节，为你种下一份希望，等到明年的今天，希望就会变成现实，现在的寒冷带来的是明年的收获，有我陪你一起走过，我们不会孤单，我们有着希望。早安！

　2、送你一杯早茶：以芬芳的祝福为叶，以温柔的叮咛做花，再以沸腾的热情为水，宽厚的包容当杯。愿你喝出你一天的好心情和一季的好运，早安！

　3、冬季怕冷不要紧，饮食抗寒有绝招：适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜，其含大量矿物质和热量，常食可抗寒。早安！

　4、寒风吹，祝福到，我的关怀是阳光，温暖你心窝；孤单时，祝福到，我的问候是惦念，消除你寂寞；手机响，祝福到，我的祝福是希望：愿你幸福美好！早安！

　5、冬至到了送祝福，短信一两句，句句是真情；三四五六句，句句好心情；七八九十句，问候属于你。聚散虽然如浮萍，但是友谊永前行。早安！

　6、冬天来临，天气变冷，我也没啥好送你的，就送你一轮夏天的太阳，愿它给你的生活带去一丝火辣辣，带去一份暖洋洋，带去一天乐融融！祝你冬季快乐。早安！

　7、冬天是温馨的梦，可依偎着温暖；冬天是希望的梦，可畅想着春天；冬天是幸福的梦，可盼望着团圆；冬天是浪漫的梦，可向往着缠绵。愿你在冬季梦境是甜蜜，梦想都实现。早安！

　8、冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。早安！

　9、冬天即将来临，大家要及时防治冻疮，取辣椒梗500克，切碎后放在铁锅里，加水食粮煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续5到7天以后就不再生冻疮了，很有效的哦，快告诉你的、朋友们去试试吧。早安！

　10、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的，对你的思念是不变的！愿你每一天都阳光灿烂笑口常开，早安！

　11、将真情化作明灯，伴你走出黑暗；将友谊化作暖风，陪你度过严寒。将真情和友谊汇成短信，直接发送到你的身旁，给你带来今冬最温暖的问候，早安！

　12、天真的冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧碳取暖了，小兔子穿羽绒了，蚂蚁买暖水袋了，连小强都冬眠了，你赶紧多穿一件衣服吧，早安！

　13、冬季养生，一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。早安！

　14、寒冷冬季到，养生需做到：吃有所选，平衡适度；喝有所检，温热滋补；身有所练，不宜过度；肤有所养，精心呵护；笑有所乐，开心生活！早安！

　15、寒冷冬季到，保暖很重要；别只顾花俏；热汤嘴边绕；晚间多烫脚，适当慢慢跑，注意别感冒；送你温暖袄，快乐当外套；祝你一冬心情好！早安！

　16、寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。早安！

　17、寒冷的冬季，愿你像圣诞老人般拥有永远不变的健康；竞争的社会，事业像雪橇车那样永远没有阻力；多彩的世界，幸福像圣诞老人的礼物满满一包袱。早安！

　18、花草茶“混搭”推荐：玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常饮，美容养颜，对肝脏和胃部都有滋补的功效，更可缓和紧张情绪。早安！

　19、寒冷季节冬到来，冷风瑟瑟更清冷；问候关怀送健康，吉祥如意送平安；新鲜果蔬送营养，福运财运送你家；短信祝福送给你，愿你冬来更安康。早安！

　20、冬天到了，我送你一分温暖，两分温馨，三分真诚，四分热情，五分感动，六分快乐，七分安逸，八分甜蜜和九分开心，愿你度过十分幸福的冬季！早安！

　21、一条短信，送出的是祝福，包含的是关心，深藏的是情意，透出的是关怀，冬天到了，天寒地冻，注意保暖，谨防感冒。早安！

　22、冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂。早安！

　23、冬天到，寒气袭，锻炼不忘记，多做运动好身体；天气变，北风起，记得多添衣，注意保暖要切记；好朋友，常惦记，问候短信表心意，愿你开心快乐过冬季！早安！

　24、冬季易感冒，教你预防妙招：坚持冷水洗脸，耐寒能力提高；床头常放薄荷油，鼻塞不会有。桑叶秋菊作枕芯，清目又醒脑。常喝白开水，排毒也利尿。早安！

　25、冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。早安！

　26、冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。早安！

　27、冬季饮食重温补，各种汤类有大用：冬瓜排骨多补钙；番茄鸡蛋维生素；葱姜羊肉能御寒；木瓜排骨宜养颜；香菇炖鸡养元气。多喝汤，保健康哦！早安！

　28、冬季养生须知，一要早睡晚起，避寒就温；二要饮食宜温，减咸增苦；三要冬练“三九”，预防疾病；四要食药调理，辨证进补。早安！

　29、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。早安！

　30、冬季养阳，择食有道，滋阴润燥之品：银耳，梨，蜂蜜；少辛多酸，少食辛辣，多食酸味水果，如苹果，石榴；宜喝牛奶，豆浆，可生津液。祝君冬日健康多多！早安！

　31、冬季养生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒。早安！

　32、清晨的美妙就如青草般芬芳，如河溪般明澈，如玻璃般通明，如甘露般喷鼻甜。亲钟爱的伴侣，早上好，愿你今日有个好意情！

　33、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。早安！

　34、予友人诚心，给己真心，生活便可安心；予仇人宽心，给己静心，做事便可放心；予爱人专心，给己恒心，感情生活便可甜蜜清心。早安！

　35、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！

　36、让清晨的旭日带给你幸运，让飞扬的柳枝带给你激情，让蔚蓝的天空带给你梦想，让午夜的星辰带给你甜蜜，让我的祝福带给你一份愉悦的情绪，祝福平安！

　37、我托太阳给你送去第一缕阳光的温暖和祝福，愿整个冬天你都有一个好情绪，早上好！

　38、早上早霞满天，祝你安全伴身边；午时骄阳炎炎，祝你侥幸一成天；晚上日落西山，祝你高兴在心间！

　39、人生像一场旅程，我们给自己设定了目的地却始终感觉不到我们在前行。早安，我的不眠世界。

　40、每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。早安！

运动后幽默说说 适合运动发朋友圈的句子(精选68句)

下雨天跑步发朋友圈的励志句子(篇一)

1.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

2.不想变成胖大海就要坚持跑步。

3.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。

4.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

5.今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

6.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

7.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

8.现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

9.坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

10.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

11.跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

12.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

13.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。

14.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

15.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

16.跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

17.运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！

18.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

19.坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

20.我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

下雨天跑步发朋友圈的励志句子(篇二)

21.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

22.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

23.过了十天，伤口终于快好了 ，重新开始夜跑，第一天打卡成功。

24.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

25.今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。

26.没有换天气这回事，只有软蛋。

27.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

28.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

29.心情不爽，只好用跑步来发泄了。

30.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

31.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

32.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

33.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

34.跑步让我明白人生就像一场马拉松。

35.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

36.摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

37.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

38.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

39.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

40.跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

下雨天跑步发朋友圈的励志句子(篇三)

41.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

42.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

43.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

44.无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧

45.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

46.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

47.早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

48.从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

49.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

50.她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

51.这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

52.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

53.今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

54.跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

55.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

56.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

57.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

58.近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

59.心情不好，只能用跑步来发泄。

60.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

适合下雨天发的朋友圈

1.当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

2.起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。

3.从来都没有说忘就忘这回事儿，只有假装的冷漠和偷偷想念的心。

4.天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢。

5.最美的不是下雨天，而是曾与你躲过雨的屋檐。

6.你只是在无意中说你不喜欢下雨，我却在每个下雨天想起你。

7.我淋过最大的一场雨，是你在烈日下的不回头。

8.你为她撑起了一片天，却不知我无处藏身。你为她打起了伞，却不知我也怕雨淋。

9.整座城市都在看雨，只有我在看你带没带伞。

10.想当年我也是个痴情的种子，结果下了场雨，淹死了。

11.泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

12.雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。

13.躲了一辈子的雨，雨会不会很难过。

14.当你想哭的时候请你祈祷上天下雨，让他帮你哭。

15.下雨了，不知你在为谁撑伞，怀里留着谁的温度。

16.每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

17.如果我每次在大街上想哭的时候下雨就好了。

18.天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢。

19.我喜欢下雨。因为只有这样。我哭泣也不会让你知道。

20.下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。

21.童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它会转瞬成空。

22.如果有天我不能替你撑伞，那我就陪你淋雨。

23.那夜，你为她撑伞，却忘了我也怕雨淋。

24.下雨了，我害怕的不是打雷闪电，我怕的是你在跟别人撑伞雨中暧昧。

25.不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路，不属于我的心，我绝不会挽留。

26.下雨天陪在你身边的人是谁，你又在想着谁。

27.青春就像一场大雨，挥挥洒洒又猝不及防，只可惜我在这场雨里得了重感冒。

28.我喜欢雨中漫步，因为那样没有人知道我在哭。

29.打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越!

30.下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得?

31.既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。

32.喜欢雨天，因为雨天能隐藏我的悲伤、因为雨天可以让我肆无忌惮的哭却不被发现。淋雨过后还能继续坚强继续伪装!

33.我喜欢下雨天，我喜欢看漫天飘洒淅淅沥沥的雨，我喜欢听雨打在屋檐上的声音，我喜欢看雨天风吹树摆的样子，我喜欢看雨天打着伞人来人往的场景，我爱雨天。

34.听雨的声音一滴滴清晰你的呼吸象雨滴渗入我的爱里。

35.这个天又是下雨，等神马公交人都到站了车还不见影子。

36.下雨了是因为云哭了，花开了是因为风笑了，飘雪了是因为太阳睡了，月亮圆了是因为星星醉了，给你发短信了是因为我想你了!

37.喜欢雨天，因为雨中别人才分不清是雨还是泪。

38.、其实你并不内向，你只是不擅长对不亲密的人开朗。

39.、和好容易，如初太难，与其互相猜忌，不如各奔东西，笑的大方，走的坦荡。

40.只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。

41.我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。

42.风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。

43.下雨天，只有我一个人撑着伞，而那一边没有了你的身影。

44.最美的不是下雨天，而是我与你一起躲过雨的屋檐。

45.晴天，不一定是好日子，所有的伤感都沉淀在晴空万里的晴天;雨天，不一定都是忧愁，细雨绵绵的天，可以淋着雨，为浊伤的心情降降温。雨天可以是晴天，晴天也是雨天，朦胧不知所措，昏暗不知方向若你安好，晴天雨天又何妨。

46.亲，下雨了，你有想我不?

47.我就是神经!平常挺好，雨天就会发神经!雨天会有好多泪水。所以雨天千万千万别惹我!要不然泪水会泛滥成灾的!雨天我一哭就停不下来。然后会一直哭一直哭。

48.你说过，走下去别回头，我知道回头只有失望所以你别在期望我回头。

49.在午夜，是人最想哭的时候因为那时是人最寂寞的时候。

50.每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

51.我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。

52.雨从天空中落下来是因为天空承受不了雨的重量，眼泪落下来是因为心再也无法承受这样的伤痛。

53.我的心事蒸发成云，再下成雨，却不舍得淋湿你。

54.你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带而我又无能为力，就像是我爱你却无法陪伴。

55.每座城市都会下雨，就像我走到哪里都会想你。

56.你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋的一病不起。

57.眼睛为你下着雨，心却为你打着伞，这就是爱情。

58.你的眼睛下雨了，淋湿我所有的骄傲。

59.就当风没吹过，雨没下过，你没来过，我没爱过。

60.你说你喜欢雨，可下雨的时候你撑伞，你说你风，可是你却在刮风的时候关窗。

61.、很喜欢下雨。喜欢站在雨里，淋湿自己。这样，就算哭干眼泪，也没人知道。

62.、曾经，你说过，下雨天会格外疼我。如今，又下雨了，是谁带走了你所有的誓言。

63.、天下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办？

64.不会的哭的女人是怪物，只会哭的女人是废物。

65.天在下雨，我在想你。

66.当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

67.今天也闹情绪，这情来的诡异，这爱它要下雨了，表白我送首歌给你。

68.最美的不是下雨天，而是与你躲过的屋檐。

69.每次心情不好都下雨。

70.哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。

下雨天的心情说说 适合下雨天发的朋友圈

1、天空下起了绵绵细雨，不知是否太过悲伤，连上帝也忍不住哭泣。

2、你对我的爱走过了几万个光年，现在，你别动，我来跟上你的脚步。

3、不喜欢雨天,是因为雨天里心情会很低落,很迷茫,害怕雨天里的闪电和雷声,有时,表面看上去很镇静,心里却很恐惧,怕的要命,又很喜欢雨天,因为喜欢看雨

4、我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。

5、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

6、下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得?

7、哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。

8、迷失了自己一次，是为了让自己以后更好的认清前方的路

9、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

10、讨厌的下雨天，我要是找不到喜欢的伞，我就得淋雨。

分享朋友圈下雨天心情说说 适合下雨天发朋友圈的话

1.喜欢雨天,因为雨天能隐藏我的悲伤、因为雨天可以让我肆无忌惮的哭却不被发现。淋雨过后还能继续坚强继续伪装!

2.最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。好想你，怎么老是下雨。

3.下雨了，雨天的心情仿佛是自己的心情，有些清冷与落寞。雨带着点淡淡的忧郁，也带着点淡淡的宁静雨天是一颗药，让一向浮躁的我安静;雨天是一份独享的空间，让我有心情享受自己的快乐与忧伤雨天是一串记忆的风铃，让我在自己的思绪中回到过去，去听那依旧清脆悦耳的铃声雨天不是忧郁的标志，而是快乐的.

4.再好的天气也带给不了我笑容，爱上了下雨天，无顾的哭泣，也不会有人在意。

5.我喜欢雨天,它就像许许多多的烦恼 烦躁 一些所以的负面情绪一样慢慢积累 总有一天会一场雨后天晴,让人们看到雨后的美色彩虹:我喜欢雨天,一场雨后总会有晴天有光明有活泼,我喜欢雨天喜欢雨天的一切

6.习惯在每个安静的地方自言自语，外面终于等到了下雨天。

7.还不习惯，泥泞的雨天不是我为你撑伞。

8.下雨天，只有我一个人撑着伞，而那一边没有了你的身影。

9.天天都是暴雨，不过我不会为下雨天烦。人生短暂，善待自己，明天很更好雨天挺好的，我喜欢，我觉得雨天代表洗礼，把天地都刷新了一遍，空气也很清新了，而且下雨的声音很好听，只是雨后地上湿漉漉的，感觉不好，我喜欢在雨天睡觉，很舒服。晚安，地球人!

10.那些暗恋的事，开花在潮湿的季风里，然后溃烂在潮湿的雨水中。

11.昨天的雨天会变成晴天的,人一生就好比天气,不可能总是晴天,有雨天,阴天才有晴天,我的雨天.阴天总会过去的

12.今天的雨有点繁杂，仿佛是在哭泣般，断断续续，又绵绵长长，下的人心也烦躁了起来。

13.在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

14.雨中，流逝着浅浅淡淡的思念，曾经的雨中同行，却早已成为了过眼云烟。

15.听着窗外噼里啪啦的雨声，世界都安静了。

16.一下雨就没法洗衣服，出去还要打伞，走路溅一身雨水，麻烦死了，而且深圳这样的地方，下的雨也是酸雨，淋了的话对身体也没有好处，讨厌下雨。

17.天色灰蒙蒙的，又下起了毛毛小雨，我的心情也很闷，或许是空气的缘故。

18.下雨天我只想留在家里面，听听音乐舒缓心情，想找个人来陪。

19.雨天配合着我的心情，泪落下，雨低下。雨后会是彩虹还是会依旧迎来暴风雨呢?五彩斑斓的彩虹是美丽的，雨天却是一阵阵忧愁

20.是雨天,想起我们在雨中嬉笑和你明亮的眼眸温和的微笑。你说你喜欢雨天,从此我也喜欢雨天。因为雨天的你,像我绽开过朝阳般的笑。

21.其实，我更愿意雨天永远是一首经典的老歌。。。

22.我爱雨天，就好像天空看见了我们的故事，在为我们流泪。我喜欢在雨天的时候出去淋雨，这样可以暂时忘记埋葬在心底的苦涩

23.下雨天一个人一把伞丢/suanming/huangli/

24.雨天,我渴望雨天,虽然是秋雨,单看到干涸大的池塘被滋润心情真的很好.雨天,淅淅沥沥的雨天,在我的伞下,青春和爱像种子一样悄悄的爆芽.

25.下雨了，有谁在这个雨天和我一样的伤心呢?

26.雨是在下，而我在笑我自己。

27.雨天是我放声哭泣的时间因为没人能看见我心底的思念雨天是幸福因你而走远疲倦了有我在身边的感觉

28.雨落本无声，听到的只是云里堕落的灵魂在呜咽。

29.从昨天晚上就开始下雨了，到现在一点也没有要停的预兆。希望天快点晴。

30.撑着伞在雨中无力的走着。

31.黑夜的雨天路灯下影子的孤独。

32.你的眼睛下雨了，淋湿我所有的骄傲。

33.晴天,不一定是好日子,所有的伤感都沉淀在晴空万里的晴天;雨天,不一定都是忧愁,细雨绵绵的天,可以淋着雨,为浊伤的心情降降温。雨天可以是晴天,晴天也是雨天,朦胧不知所措,昏暗不知方向。若你安好,晴天雨天又何妨。

34.每样东西都有它的好坏，人也总是那么的矛盾。就像喜欢雨天，倾听雨滴答的声音。但也讨厌雨天，把人困在一个地方。

35.天阴沉沉的，又下雨了，这是今天的第三场雨了，真的不想再下了，都处都湿漉漉，让人的心情异常的烦闷，十分的压抑，这些日子就没有见过太阳，没完没了的雨点高敲打着外面的玻璃，什么也做不了，让人更加的烦燥郁闷。

36.一个人撑伞，一个人擦泪，一个人好累。

37.昨天下雨、今天放晴、我们的爱也不过如此。

38.雨水无情的拍打着我的窗，激起四散的水花，突然感觉到很沉闷，仿佛它们的每一下撞击都是撞在了我的心口上

39.有个人,最爱雨天,雨天心情就好;有个人,最怕雨天,雨天会浑身疼,甚至起疹子;其实,不是最爱雨天,是就爱和别人唱反调,同时却懂得欣赏雨!其实,不是怕雨天,是身体的折磨打败了心里的淡雅!雨,是浪漫的,是柔和的,是激昂的,顺心时,什么都可以变得超级美好!

40.我们是在雨天相遇、牵手、在一起，也是在雨天分手。

天气突然变冷发朋友圈文案说说(精选53句)

1、压抑久了，就释放一下。

2、运动，情绪治愈之良药。

3、丰收靠劳动，强身靠运动。

4、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

5、天天练长跑，年老变年少。

6、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

7、早起活活腰，一天精神好。

8、时间是生命，动作是性命。

9、练出一身汗，小病不用看。

10、跑步是治疗抑郁症的良方。

11、运动劲出来，歇着病出来。

12、饭后百步走，活到九十九。

13、不断奔跑，才能更靠近梦想。

14、跑步转移了自己痛苦的情绪！

15、身体越炼壮，脑子越用越灵。

16、丝不织不成网，体不练不强壮。

17、参与体育运动，享受体育运动。

18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

19、失败者任其失败，成功者创造成功。

20、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

21、读书之于精神，恰如运动之于身体。

22、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

23、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

24、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

25、人类最好的医生就是空气、阳光和运动。

26、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

27、我自信，故我成功；我行，我一定能行。

28、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。

29、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

30、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。

31、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

32、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

33、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

34、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

36、清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。

37、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。

38、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

39、跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。

40、跑步是一件很开心的事情，只有坚持跑过才深有体会。

41、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

42、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！

43、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。

44、晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情！

45、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。

46、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！

47、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

48、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

49、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

50、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。

51、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

52、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

53、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

54、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

55、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。

56、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。

57、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！

58、次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。

59、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。

60、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。

61、越是忙碌，越是觉得累，越是要运动，酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。

62、也许很多人都知道运动很重要，它能分泌一种“快乐素”，让身体、精神、心理都能悄无声息地充满活力。

63、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。

64、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

65、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。

66、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。

67、跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！

68、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。

坚持运动打卡幽默的说说

1、天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，被褥，预防感冒，不可疏乎。

2、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体加餐饭，珍视有友情长想想，短信情长言未尽，唯愿朋友多安康!

3、天气转凉，送你一条神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效，凡是收到之人，寒风吹不到，感冒够不着，如果转发效果更加，快快行动吧。

4、不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的。

5、天冷了，每当我赖在床上不想起床的时候，我就想起仓老师的教诲：“除非你能在床上挣钱，否则就别赖在床上”。

6、有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。

7、有一种冷不是你觉得冷，而是***觉得你冷。

8、天凉了，我的问候和关怀送给你的也更暖了。不要忘记了晚上多盖点被子，早上起来多穿点衣服，也不要忘了还有我关怀着你呢!

9、摆脱空间的限制，挣脱时间的束缚，不在乎距离的遥远，无畏惧世间的忧愁，越过千山越过万水，只是为了深情地对你说上一句：天冷要穿棉袄!

10、夜深长，秋渐凉，温差变大易伤寒，棉被盖好勿贪凉，加衣保暖放心上，冷水少喝多吃果，早睡早起勤锻炼，快乐笑容每天挂，愿君健康身体棒。

11、寒冷的冬天来了，一场大雪过后，整个东方红都成了粉妆玉砌的世界柳树上挂满了银条，草坪也披上了银装。

12、我怕冷，不管是天气还是人心。

13、流星划过要3秒，月亮升起要1天，地球公转要1年，想一个人要24小时，爱一个人要一辈子，但说一句贴心的话只要1秒：好好照顾自己!天冷，别感冒!

14、枯黄的'树叶随着萧萧的寒风，纷纷投身于大地母亲的怀抱。

15、份不渝的情谊，执着千万个祝福，给我想念的你，温馨地问候。不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的。在这充满温馨的季节里，给你我真挚的祝福及深深的问候。

16、暖阳融融，驱走你冬天的寒冷;问候乘坐太阳早班车，抵达你的心境，烦恼甩在阴影里，快乐就像小鸟鸣。祝你每天幸福的温度如春风，开心的笑容似弯月。

17、天冷了，树叶叠砌着思念;风儿，倾诉说着衷肠。我的祝福轻轻来到你身旁，送你份关怀，要你健康;送你份问候，愿幸福吉祥。送你份温暖，让你幸福膨胀。

18、我要用我真诚的问候感动太阳，给你送去温暖，只要你开了电热炉就好;我要用我纯洁的友爱动寒霜，让你不再寒冷，只要你多盖了点被子就好。朋友，天凉了，注意防寒!

19、气温非常低，保重好身本，天冷多添衣，不要冒险抵，晚上早休息，每天有朝气，朋友常联系，祝福多传递，愿你冬日生活更美丽。

20、天气无常气温降，冷时莫忘添衣裳;防冻保暖要时常，运动锻炼身体棒;冷水冷食勿进肠，水果蔬菜更营养;晚不熬夜早上床，天冷厚被盖身上;小小提醒君别忘，多多祝愿你健康!

21、每一秒时间流动，每一份思念传送，都代表着我想要送你的每一个祝福：幸福快乐。

22、对自己好一点，如果这个冬天没人牵你的手。

23、天冷了，请大家注意了：为了让大伙过一个温暖如春的秋季，冷笑话冷幽默就不要讲了，还有冷短信也不要发了，请大家积极响应，祝大家温暖过秋季!

24、我可以在0℃左右的天，给你一个5℃的怀抱。

25、转眼间，天气就转凉了，大家要注意好保暖！天气突然变冷怎么发朋友圈说说?下面是我给大家整理的天气突然变冷发朋友圈说说_天气变冷问候短信，仅供参阅!

26、或许是天冷了，心跟着受凉了，我们也就不联系了。

27、刚烧开的水，一落地就结冰了。

28、一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意：天天快乐!开心过好每一天!

29、你说是天冷了，我说是心凉了。

30、寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。

31、你信不信，真情可以造就艳阳天?如果信，就接受我的真情，多注意防寒;如果不信，那你自己更要添点衣服多盖点被子了!

32、我曾在度的高温下扬言，我宁可冻死也不愿热成狗，直到今天我被冻成狗，我才明白太美的承诺因为太年轻。

33、突然变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣!

34、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。

35、冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚的。

36、生命在于运动，健康勤于漱洗，快乐源于心情。早冻晚冻多运动，以动制冻;早洗晚洗天天喜，杀菌除疾。祝流感甲流躲着你，事事都如意。

37、天冷了，不用怕，哥们跑步把空气加热;风大了，不用怕，哥们猛吞把寒风咽;夜深了，不用怕哥们把思念温柔写下;最后哥们一句话:地球人已经阻挡不了哥们对你废寝忘食的挂念了!

38、天凉了，只有外套，没有拥抱。

39、喜欢软绵绵的大围巾。冷的时候可以把整个脸扎进去。

40、天凉了，是为了告诉大家，身边的人的温暖有多重要。

41、天冷了，注意添加衣物，别着凉。可你还是着凉了。看你难受的样子，我的心，唉，只有一句话能表达：小样，你也有今天!为了不让我得逞，你要注意身体哦。

42、短信无需合情合理，但需真心真意;祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送你：天冷注意加衣!

43、冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚。

44、天气变凉要注意，我来给你念几句：风萧萧兮，秋雨寒，夏日一去兮，不复返，霜降后兮，气温变，保温御寒兮，添衣暖。

45、天冷注意，天冷注意!天冷要好好照顾自己，多穿衣。有个不变的话题，就是我好想你。再告诉你一个只能对你说的秘密，就是我爱你!

46、季节在变，天气在变，我们的友谊始终没有改变。气温在变，问候在变，我对你的关怀一直没有改变。天气渐冷，适当加衣，多喝开水，以防感冒。

47、宝贝，天气冷了，记得要多穿衣服知道吗?

48、一场秋雨一场寒，天气变化太无常，饮食起居需注意，早睡早起精神好，多食温热护胃气，衣被防着凉，平常朋友多交流，保持乐观保健康。

49、冬天它非礼我，老是冻手冻脚的。

50、一晃两三年，匆匆又冬天。

51、天气变凉要注意，我来给你念几句：风萧萧兮，秋雨寒，夏日一去兮，不复返，霜降后兮，变，保温御寒兮，添衣暖。

52、秋高气爽，天气乍冷。多变的永远是天气，不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：冬天里，注意保暖!

53、一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意：天天快乐!开心过冬!

坚持运动打卡幽默的说说

坚持运动打卡幽默的说说，人们都说“生命在与运动”，人是需要不断的运动的，运动可以让人忘掉烦恼的事情，很多时候坚持运动并不是一件容易的事情，我整理了关于坚持运动打卡幽默的说说。

坚持运动打卡幽默的说说1

1、这样完美的我，依然坚持锻炼。

2、夏天去健身房避暑，应该不错。

3、健身，本就逆天而行。

4、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。

5、我只是在锻炼身体，你们别多想了。

6、真的很想去健身房里健身。

7、告诉你什么叫真正的强人。

8、土豪健身，跟你是不一样的！

9、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

10、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？

11、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。

12、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。

13、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？

14、主人说，多多锻炼身体好。

15、多人运动来不来，就差你了。

16、只要有心锻炼，哪里都是健身房。

17、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。

18、最近健身，老是集中不了精神。

19、燃烧我的卡路里，让我们愉快的玩跑步机。

20、好好减肥，加油，一定会瘦的。

21、健身操多美妙，早晨起来多笑笑。

22、别人运动是锻炼身体，你们运动就是在搞笑！

23、早睡早起，锻炼身体。

坚持运动打卡幽默的说说2

1、 肺活量小的人，度量也大不到哪里去

2、 每一次的舒展，都是为了下一次卷的更紧

3、 做最好的在自己，能遇见最好的别人。

4、 连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

5、 它的椭圆是为了让你不再椭圆

6、 现实中用不了美颜相机

7、 每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

8、 努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

9、 不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

10、 跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

11、 别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

12、 如果你知道去哪 全世界都会为你让路。

13、 读书累了就运动

14、 成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

15、 总有一个比你忙的人在健身

16、 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

17、 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

18、 自律给我自由

19、 只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

20、 探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

坚持运动打卡幽默的说说3

1、累就对了，舒服是死人的事。

2、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

3、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的'成功。

4、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

5、中国的IBM，世界的四通。

6、主人说，多多锻炼身体好。

7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

8、创造名牌，推出名人，争当知名企业的三名企业。

9、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

10、泥泞的路走过有数累了，通知本人：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，通知本人：别哭，会好的摔到了，通知本人：快爬起来，世上很少有坦途。

11、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

12、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。

13、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

14、问人间谁是英雄?有酾酒临江，横槊曹公。

15、只要有心锻炼，哪里都是健身房。

16、振兴科技靠人民，创新科技为人民。

17、增强科技创新意识，投身科技创新实践。

18、用好权力，获取智力，开发潜力的三力思想。

19、“翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

20、人生之高度，一靠实力，这是你与人抗衡的话语权，没有底气的愤怒毫无意义；二靠选择，做对事只能对一时，选择对可以对一生；三靠坚持，只要持之以恒地做，小事情能够成就大事业；四靠境界，觉得生活是刁难，一开始你就输了，认为刁难是雕刻，你总会赢的，失去即得到，挫败即成功。