牛奶一天可以喝1升嘛_天气变化心脏跳动慢

1.心跳慢 是什么原因

2.什么原因引起心跳慢

3.心脏跳动的慢怎么调理

4.心跳慢是什么原因？心跳慢是怎么回事？

我认为心脏的跳动不是越慢越健康，每个人都有自己特定的心跳频率，有些人就是心跳比较快，而有些人就是心跳慢，难道你能说心跳快的人不健康吗？

正常人在安静情况下，其心跳范围是一分钟六十至一百次，而心跳的快慢取决于神经、温度和体质的影响。首先，人在情绪激动、压力沉重、过于紧张的情况下都是会心跳加速，其次如果你持续性运动，心跳也会加速，第三，随着天气气温的升高，每升高1摄氏度，每分钟心跳就会增加十二至十四次，最后，女性的心跳普遍比男性的心跳快，刚出生的婴儿心跳也比较快。如此说来，根本就没有确切的证据证明心跳越慢越健康，心跳快速跳动是受先天因素和环境因素所影响的，并不能表示心跳快就是不健康。

就拿运动员举个例子，运动员的心跳就比较慢，大概每分钟四五十次，首先运动员的身体素质比较好，常年训练，心跳变慢的神经的兴奋性就会增高，其次运动员的心肌粗壮有力，会在心脏泵血前储存更多的血液，以此来满足他们的生理需求，最后运动员大多携带氧的血红蛋白，抗氧能力比较强。因为以上种种因素的铺垫，运动员的心跳才会比较慢。

一般有心脏病、心肌梗塞、冠心病等疾病造成心脏跳动细胞的变性和坏死，这样就会引起心跳减缓，拥有心脏疾病的人是禁止剧烈运动还情绪波动大，一旦心脏加速，可能会出现猝死的情况，在此之间要用药物减慢心跳、保护心脏以延长生命。这些病人是个特例额，他们的病情要求他们不能心跳过快。

心脏的跳动不是越慢越健康，主要是因人而异，哪种适合你你就用哪个，不要刻意去减慢心跳，也不要刻意加速心跳，正常人心跳就可以了，你明白了吗?

心跳慢 是什么原因

1、生理因素：当迷走神经张力增强时，可发生窦性心动过缓,运动员与老年人较多见。窦性心律 的 频律随年龄增长而减慢，因此老年人出现心动过缓也是常见 的 。 2、病理因素：常见心肌炎、冠心病或心肌病累及窦房结；冠心病或心肌病引起 的 心脏起搏与传导系统缺血或退行性变，使窦房结功能减退，从而引起过缓心律失常。其他少见 原因 如甲状腺功能减退等。 某些减慢心率 的 药物，如β受体阻滞剂、利血平等。 心动过缓在40~60次/分时，一般不会引起明显症状，不需药物治疗。 但心动过缓若心率低于40次/分，则会出现心排血量降低 的 症状。如头晕、胸闷、突然晕厥等 。

什么原因引起心跳慢

在临床上，引起心跳慢的原因比较多，最常见的有如下几种：

1.传导阻滞

传导阻滞是由于心脏房结或心肌的病变，使窦房结发出的命令不能下传。传导阻滞分为3度，I度较轻，可无症状，只有在心电图检查时才能发现；II度是有少数命令不能下传，病人常有心脏停跳感；Ⅲ度最严重，所有的命令都不能下传，心跳每分钟20～30次，很不规则，病人自觉症状也很重，随时都有心跳骤停的可能，应该及时进行抢救治疗。

2.迷走神经张力改变

迷走神经张力增高所引起的心动过缓常见于正常人，心跳虽然慢，却有力、规则，且每分钟不低于50次，心排血量不减少，能维持正常的生理功能。

3.窦房结功能改变

人的心脏跳动是由窦房结来指挥的。因窦房结本身的病变所引起的心跳过缓在临床上称为病窦综合征，心跳为每分钟40次左右，心排血量明显减少，病人会出现目眩、头昏、耳鸣等一系列症状，病情严重会出现昏迷与抽搐。因冠状动脉供血不足，病人会发生心绞痛，甚或心肌梗死。

心脏跳动的慢怎么调理

　心脏跳动过缓慢病因有许多,有些是生理性的,也有些是病理性的，那么最常见的心跳慢的原因有哪些?下面让我来详细告诉大家。

什么原因引起心跳慢?

　1、传导阻滞：人的心脏跳动是由窦房结来指挥的，传导阻滞是由于心脏房结或心肌的病变，使窦房结发出的命令不能下传。传导阻滞分为3度，1度较轻，可无症状，只有在心电图检查时才能发现;2度是有少数命令不能下传，病人常有心脏停跳感;3度最严重，所有的命令都不能下传，心跳每分钟20--30次，很不规则，病人自觉症状也很重，随时都有心跳骤停的可能，应该及时进行抢救治疗。

　2、迷走神经张力改变：迷走神经张力增高所引起的心动过缓常见于正常人，当迷走神经兴奋时，其末梢可释放一种被称为?乙酰胆碱?的物质，对心脏起抑制作用，故可使心跳减慢。心跳虽然慢，却有力、规则，且每分钟不低于50次，心排血量不减少，能维持正常的生理功能。

　3、窦房结功能改变：因窦房结本身的病变所引起的心跳过缓在临床上称为病窦综合征，心跳为每分钟40次左右，心排血量明显减少，病人会出现目眩、头昏、耳鸣等一系列症状，病情严重会出现昏迷与抽搐。因冠状动脉供血不足，病人会发生心绞痛，甚至心肌梗死。

　4、高血钾、尿毒症、甲状腺功能减退等。这些因素引起心脏的?电源?或?电路?损坏或功能减退，就出现心跳变慢。

心跳慢的治疗方式：

　目前有三种 方法 来治疗心跳慢：病因治疗、药物治疗、植入心脏起搏器。

　病因治疗很有限，只对病毒、高钾或药物及甲状腺功能减退引起的心跳慢有效，对心脏本身病变所致心跳慢无效。药物治疗只应用于紧急情况以挽救生命，剂量要求极其严格，且可出现严重副作用，所以不能长期服用。起搏器治疗才能从根本上解决心脏本身病变所致的心跳慢。起搏器相当于一个人工的电源，使我们的心脏恢复正常的跳动。一般情况下，临时起搏器只能在短期内使用，一个所谓的?永久?起搏器可以维持6到8年，甚至可达10年之久。

　心跳慢可以吃什么食物来调整?

　1.乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。

　2.红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。

　3.嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。

　4.猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。

　5.红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。 6.当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。

心跳慢是什么原因？心跳慢是怎么回事？

问题一：心跳速度过慢怎么办 心跳过缓不可等闲视之 正常人每分钟心跳次数约70～100次，如果每分钟心跳少于60次，则为 心跳过缓。 引起心跳过缓的原因常见于：迷走神经功能亢进当迷走神经兴奋时，其末梢可释放一种被称为“乙酰胆碱”的物质，对心脏起抑制作用，故可使心跳减慢。由迷走神经功能亢进所致的心跳过缓，心律多数是整齐的，一般每分钟30～40次。这种情况以老年人为多。 病态窦房结综合征由于心跳的起搏点――窦房结，不能很好地发出冲动或延迟发出冲动，会使心跳变慢，最常见的病因是心肌病、冠心病以及老年人心脏传导系统的退行变。病态窦房结综合征患者心跳有时每分钟只有30次左右。 严重房室传导阻滞即由起搏点窦房结发出的冲动波不能传到房室结而被阻断，此时心室只好代偿性地自己发出冲动，所以心跳相当缓慢，一旦发生完全性的房室传导阻滞，心跳每分钟仅有20次左右，可因心脏排血量明显下降直接影响脑部供血而出现头晕，甚至造成晕厥或抽搐。 中老年人一经发现有心跳过缓变化时，不可等闲视之，应及时到医院请医生做系统检查。 其次，关于服药问题。由于引起心律失常的病因不同，症状表现各异，治疗用药有别，进服心血管类药物应在医生的指导下选用，不要盲目吃药，切忌见“心药”就服。 大部分心律失常病人，经服药治疗症状一般可以恢复。当然功能性的心律失常只要消除诱因，症状也就自然消失。但有些严重的心律失常病人，如心室颤动、心房纤颤、重度房室传导阻滞，还须做诸如电除颤、电转复及安装心脏起搏器等特殊治疗。 最后，还应注意的是，老人一旦发现心律失常后，要冷静，因紧张会加重症状，当然平时应保持心情舒畅，忌怒忌躁，戒烟戒酒，注意休息，不要过劳。定期检查身体也很有必要。

问题二：心脏跳动慢了咋办，详细一点 您好,心率过缓是由于心脏病变引起博动异常变慢的病理现象.正常人心跳次数是60～100次/分,小于60就称为心率过缓.1. 对于没有心脏不舒服的人,脉搏在50～60次/分,这种窦性心率过缓多为生理性,即为正常现象,不用担心会影响健康,也不用治疗. 2. 对于心脏有不舒服的人,注意数平时平静时的脉搏数,再数心脏不舒服时的脉搏数,如果每次不舒服时脉搏数都比平时有减少,就说明你的不舒服是心率过缓引起,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率.你也可以先检查24小时心电图,看看心率最慢有多少.如果心脏的快慢有心脏不舒服没有关系,脉搏在50～60次/分,则说明不用治疗心率过缓,但需要做其它检查,来确诊你是不是有心脏病.

问题三：心跳比较慢要怎样调节 查查血常规，血钾，甲状腺功能，如果正常，大多和个人的身体素质有关，可以服用生脉饮，平时适当吃些鱼牛肉牛奶等优质蛋白，每天喝淡淡的咸汤，多运动。

心脏是我们身体里面最重要的一个器官，因为可以说我们的整个身体和生命都是心脏的跳动支撑起来的，当然其他器官也很重要。心跳一般是有一个正常范围的，有的人会跳的快一点，但是有的人会跳的慢一点，这又是什么原因导致的呢？

1、心跳快慢什么决定

心脏是人体的泵血器官，正常成年人在安静状态下，心跳的范围为60～100次/分钟。心跳的快慢主要受到神经、体液和温度的影响：

1、情绪激动、紧张或运动的状态下，心跳会增快，反之，心跳会减慢；

2、体温每升高1℃，每分钟心跳将增加;12～18次；

3、新生儿的心跳较快；

4、成年人中女性的心跳比男性稍快；

5、经常进行体力劳动和体育运动的人心跳较慢。

2、运动员心跳慢原因

飞行员、运动员等安静时的心跳可低至45次/分，我们称之为运动员心跳。运动员的心跳慢，与他们长期训练有关：

1.运动员在多年的训练中，让心跳变慢的神经的兴奋性会增高，心跳次数会减慢；

2.运动员的心肌非常粗壮有力，能被拉伸的更长，这样心脏在每次泵血前就能储存更多的血液，一般心跳五十多次就能相当于一般人心跳七八十次泵出的血液，足以满足运动员正常的生理需要；

3.运动员负责携带氧的血红蛋白比一般人多，携氧能力更强，所以运动员心跳慢，大概每分钟四五十次应该属于正常。

3、睡眠状态心跳减慢

正常人也可以达到运动员这种缓慢的心跳，不过是在睡眠的状态下，睡眠时机体代谢活动减慢，供氧需求降低，睡眠状态下心跳降低是人正常的生理表现。

4、疾病因素致心跳慢

1、心脏本身的疾病：如心肌炎、冠心病等，由于发起心脏跳动的细胞变性、坏死，引起心跳减缓；

2、心脏外的疾病：如脑肿瘤、脑出血、甲状腺功能减退、某些传染病等。

5、药物因素致心跳慢

服用某些药物的时候也会导致出现心跳变慢的的情况，如：β受体阻滞剂、洋地黄类、抗心律失常药等，均可使控制心跳的窦房结自律性降低,造成窦性心动过缓。

6、保护心脏食物推荐

1、燕麦

早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时，燕麦还是一种纤维含量非常高的食品，能很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，帮助保持动脉血管的通畅。还可选择粗燕麦或是燕麦片，但要避免选择那些速食燕麦制品，因为其所含纤维量会比较少。如果还能再吃一根香蕉，就能再多摄入4克的纤维。

2、鲑鱼

因为含有非常多的欧米茄-3脂肪酸，所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度。每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。

3、鳄梨

做沙拉时不妨放些鳄梨，为你的饮食添加些有利心脏健康的优质脂肪，这里所说的优质脂肪就是含有单元不饱和脂肪酸的脂肪，这种脂肪能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）的含量，同时提高体内高密度蛋白质胆固醇（“好”胆固醇）的含量。食用鳄梨能让你同时摄入多种类胡萝卜素，特别是β胡萝卜素和番茄红素，对健康起着至关重要的作用。