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郑州旅游景点有哪些

郑州在历史上曾五次为都、八代为州，是“中国八大古都”之一，在此我为大家介绍郑州旅游景点有哪些吧！

1：金鹭鸵鸟园

金鹭鸵鸟园是国家3A级景区、首批全国农业旅游示范点、亚洲最大的鸵鸟养殖示范基地。地处国家郑州经济技术开发区，紧临107国道和京珠高速公路，距离郑州市中心20公里。是集旅游观光、休闲健身、餐饮、鸵鸟养殖、综合贸易、科研技术等功能于一体的特色旅游景区。不仅是游客休闲、的场所，也是对青少年进行爱祖国、爱河南、爱自然的教育基地，金鹭鸵鸟观赏园以其独特的生态环境、优美的自然风光成了郑州旅游景区中的一个亮点，填补了郑州缺乏可游之地的空白，为广大市民日休闲营造了一个好去处。

2：洞林湖

洞林湖休闲旅游观光园位于郑州近部的洞林湖畔，以洞林寺悠久、厚重的历史人文景观，洞林湖旖旎水上自然景观为依托而建，以生态农业观光为基础，突出洞林生态观光，历史文化观光、休闲渡、观光果品、水上为主题，着力打造园林化、知识化、生态化的休闲观光景观。

3：雁鸣湖

雁鸣湖位于河南郑州境内，翠堤环绕，烟波浩淼，景象万千，湖中水草丰美，蒲芦丛生，既是黄河鲤鱼、大闸蟹及草鱼、鲢鱼、鳝、虾、鳖等野生水产品，又有白鹭、大雁、天鹅、水鸭、野鸳鸯等珍稀鸟类栖息繁衍。如今，景区内道路平整宽畅，有1。5万平方米的停车场一处，广场3处，游船码头两座，姐妹湖美食苑一处，可同时容纳2000人就餐。

4：郑州国家森林公园

郑州国家森林公园位于郑州市东北部。属森林公园类自然风景旅游区。位于森林公园内的大众生态健身园尤为出名，大众生态健身园是以生态健身为主题的体育旅游活动场所。优雅的生态环境、齐备的健身游乐设施、独特丰富的民俗文化、节庆活动更是郑州市民健身游乐、愉悦身心的首选去处。

5：嵩阴风景区

嵩阴风景区位于中岳嵩山北麓，距市区约20公里。景区位于嵩山北坡，受嵩山大断层的.影响，峰南壁立千仞，峰北坡度舒缓。南侧峰峦突兀峻峭，象形奇石栩栩如生，北坡林木交枝接叶，松柏共翠遮天蔽日，整个区域山高奇峻，瀑池潭四布，林茂草密、花美水秀、空气清新、云僚雾绕、气象万千。

6：康百万庄园

康百万庄园又名河洛康家，是全国重点文物保护单位，国家AAAA旅游景区。康氏家族前后十二代人在这个庄园生活，跨越了明、清和民国三个时期，共计400余年，庄园也从最初的山腰建至山顶。是一处典型的十七到十八世纪封建堡垒式建筑。它背依邙山，面临洛水，因而有"金龟探水"的美称，是全国三大庄园之一。与山西晋中乔家大院、河南安阳马氏庄园并称"中原三大官宅"，被誉为豫商精神家园，中原古建典范。

7：清明上河园

清明上河园是一座大型宋代文化实景主题公园，坐落在开封市龙亭湖西岸，是国家首批AAAAA级旅游景区和中国非物质文化遗产展演基地。清明上河园，是以宋代张择端的名画《清明上河图》为蓝本，以北宋都城汴梁（现名开封）的市井生活，和古代为题材的仿古文化主题公园，园内再现了繁华的汴京城，是活生生的《清明上河图》。

进入园中会看到拂云阁、虹桥、水心榭、双亭桥、九龙桥等一批北宋时期开封著名的建筑，此外还有酒楼、茶肆、当铺等平民生活设施。而园中的工作人员、小商小贩们，都身穿宋朝的服饰。这些都会让你产生错觉：一脚踏入了北宋时代的东京汴梁。园中游玩时还能看到“包公巡汴京河”、“王员外嫁女儿”、“岳飞沙场点兵”、“斗鸡比赛”、“踩高跷”、“蹴鞠比赛”等一系列具有北宋特色的故事场景演出和民俗表演。

8：郑州嵩山滑雪滑草场

郑州嵩山滑雪滑草场位于中岳嵩山之太室山卢崖瀑布景区内。距郑州市仅58KM，随着2012年冬季航海路与郑少高速连接线的贯通，到达嵩山滑雪场时间缩短至40分钟左右。郑州嵩山滑雪滑草场目前有一个主滑道，长度为480米，一个U形滑道，长度约200米。另有戏雪区近千平米，服务大厅面积1200平方米，上下二层。其雪上项目有滑雪、雪上飞碟、U波球等。

9：绿博园

常言道：“三月花开，四月花繁”，现在的绿博园正处于繁花似锦的阶段，到此赏花的游客络绎不绝。春游赏花不仅有利于开阔视野，更有益于身心健康。此时，绿博园里郁金香、牡丹开的正盛，周末约上家人朋友，一起去看那一片片花海，感受春天的美丽。

10：古树苑

古树苑有30余个品种3700多棵树木，其中百年以上古树近900棵，树龄在千年以上的3棵，500年以上的数十棵。还有林间小道、两块60—80吨重的巨石、人工湖、山。

旅游景点的文案该怎么写？

一、审核时，要从旅游宣传片中看到文案的突出创意亮点_

在宣传片制作中，创意是策划人员对宣传片的最高追求。同样，在旅游宣传片的策划方案中，创意是旅游文案的生命。旅游宣传片的创意应该以展现美丽景色，遐想的延伸以及舒适放松为主。人们旅游便是为了放松心情，在旅游宣传片策划中一定要抓住人们心理这一点。创意展示的景色无论优美静谧，还是壮观雄伟、神秘向往等都应该带给人们无限的遐想，让人不觉神往。_

二、文案中应有关于该旅游项目的综合面貌和精神风貌的介绍_

现今的旅游宣传片大多以诉求旅游为主，招商引资也是诉求的另一大热点。以城市的综合面貌和突出的精神风，是一个大的亮点。所以在旅游宣传片的文案表现更多具体的去体现该旅游项目所能展现的综合面貌和精神风貌。_

郑州有什么好玩的景点？

郑州市区的旅游景点大全

二七纪念塔：郑州河南旅游景点大全建筑，矗立于市中心，原址为长椿桥，该为纪念京汉铁路二七大罢工所建造，原塔为木质结构，后因为木质腐朽，改为砖石双塔结构。

郑州商城遗址：大部位于管城和二七两区，距今3600年，为商代亳都遗址，国内旅游景点最早、规模最大的古代城池。现存中国最古老的城墙-早商时期城墙，宫殿遗址，烧窑遗址等。

大河村遗址：位于中州大道北，新石器时期的原始村落遗址。

刘禹锡墓：位于荥阳市三公像附近，含祠园，墓冢。

河南博物院：坐落于农业路，国家级历史博物馆，中原古代灿烂文明的窗口。

非主流夏季服装搭配：位于职工路（城隍庙街路北），是郑州市现存法国旅游价格的明清建筑群

文庙：郑州孔庙，位于东大街，建于东汉，是仅次于山东曲阜兴建时期最早的儒教庙宇

北大清真寺：郑州市区现存唯一的明清建筑风格的大型清真寺院，相邻管城区旅游景点大全（原郑县县衙）

佛光寺：位于中原区西流湖国内旅游景点西北

旅游景点：位于西流湖公园西北，后仓村附近，始建于明，先存明朝所建大殿一间，以及新建牌坊各地旅游景点

日本驻郑州领事馆遗址： 位于二七区东三武汉旅行社排名上，为日军侵华时期日本驻郑州领事机构所在地

小双桥遗址：位于郑州市国家高新技术开发区内，是1995年中国十大考古发现，国家级文物保护单位

二七纪念堂：原为普乐园会场旧址，二七大罢工纪念，位于钱塘街

郑州旅游景点大全：位于郑州市中原区嵩山路，地方综合性博物馆，紧邻市及绿城广场

胡公祠：位于人民公园南门，现存大殿，祠园，祠门，2008年重新整修

彭公祠：位于人民公园西门，原铭功园主体，主体建筑各地旅游景点侵华战争时期已毁，现存五座纪念亭以及"破四旧"时砸坏的汉白玉石碑残存旅游管理专业院校

黄河博物馆：位于紫荆山路北，各地旅游景点山公园西北，为解放初期苏式典型建筑

孔氏家庙：位于惠济区，破损严重，未得到保护，现存大殿三间

郑县城墙：郑县原城墙，为土基石制结构，后冯玉祥河南南阳旅游景点拆除大部分，仅存一碉堡及墙基

纪信庙：位于郑州市区西北，纪信同时上海旅行社郑州的城隍神

列子祠：位于郑州东南莆田，中国著名古人列子诞生于此

大佛寺：西流湖公园西北，仅存大佛殿

子产祠园：位于中原区广州旅游论坛河沿岸，以纪念郑州名人子产，子产祠原址位于东大街

湖北会馆：为清朝民国时期楚商，后作为铁路工人夜校，中国革命者李大钊在此讲学

晋王庙：也称为李卫公庙，现仅存清代小瓦房十余间，以及碑刻等

郭家大院：位于紫荆山路中段，书院街112号，是郑州市仅存的清末民初四合院建筑群

岳家大院：位于管城区南门西拐4号，仅保存一绣楼

南乾元街75号：郑州清末民国保护建筑

巴巴墓：郑州伊斯兰元老墓冢，位于郑州解放路，墓上建有纪念亭

视察燕庄纪念亭：位于金水路西段，为纪念解放后初期视察燕庄时所建

熊耳河桥：位于郑州市老城阜民门外南关大街熊耳河上，清乾隆十年（1745）知州重修

制骨作坊遗址：位于郑州商城北墙外，花园路新华社河南分社院内

洛达庙遗址：中原区洛达庙村东北500米的台地上，二里头文化遗存

东史马民居：位于郑州西北东史马村，民居为当地士绅伍德润所建，系清代民居

凤凰台：位于管城区未来大道南，属于商城遗迹部分，原为郑州八景之一凤台荷香的主景，现存凤凰台和君子亭

浸礼会教堂：位于管城区南菜市街1号2号院，市童装刺绣厂院内，为欧美式砖木结构，1906年由美国南部基督教浸礼会资助建设

京汉铁路总工会筹备处故址：位于管城区玉庆里4号，1922年成立的京汉铁路工会分会也位于这里

旧郑(州)县衙遗址：位于管城区，今院内遗留老建筑极少，现为管城区人民所在地

郑州绥靖公署遗址：位于大同路东端路北，原为吕祖庙，1945年国民在吕祖庙地方设郑州绥靖公署，1949年后改建成省武警总队招待所

王彰墓遗址：二七纪念堂北侧。王彰字文昭，郑人，官至右都御史，卒于官。死后葬郑州管城西南二里处。有大学士杨荣碑文。

吉鸿昌墓：位于郑州西郊烈士陵园内，有墓冢，纪念亭，纪念碑等，纪念碑上有胡题写的“吉鸿昌烈士纪念碑”八个大字

郑州天主教修女院遗址：位于解放路，原20世纪初意大利传教士修建的教会修女院，后改为公教医院，解放后曾作为市第二人民医院楼。

公园：

人民公园：位于郑州市市中心，北靠金水河，南接西太康路，是商城遗址的一部分，南部和西部原属民国时期建造的铭功园，园内现存民国祠堂以及碑刻

紫荆山公园：位于金水区，商城遗址西北部，公园横跨金水河，园内建有青年湖等

碧沙岗公园：位于中原区，原为冯玉祥所建碧沙岗陵园以纪念北伐军牺牲烈士，后改为公园，陵园烈士遗骨被迁移至郑州烈士陵园，园内民国建筑依然完好。

郑州动物园：位于花园路北段，建成时为全国第六大动物园，目前仍在开放，但正在规划迁移至惠济区建立野生动物园，原址将作为绿地公园继续使用。

世纪欢乐园：郑州市区最大的主体游乐场，以火车为主题，拥有超高摩天轮

五一公园：位于建设路，原为体育场，后建成公园，每年元宵节西区焰火表演在此举行

月季公园：原为郑州月季苗圃，后改为公园，因月季为郑州市花，每年在此都进行月季展

森林公园：位于中州大道，公园建有大众生态苑，每年郑州庙会都会在此设立分会场

西流湖公园：以郑州主水源地命名的公园，现将依据新的规划重建

儿童乐园：位于中原区，儿童主题公园

植物园：以苗圃为基础建设的植物主题公园

郑州海洋馆：位于北环北的国基路（也叫海洋路），有海狮、海豚、护士鲨、虎纹鲨等。

郑州有什么好玩的地方？哪些景点必去？

郑州好玩和必去的景点有：后周皇陵、白居易墓、大河村遗址、观星台、中岳庙。

1、后周皇陵：

后周皇陵，全国重点文物保护单位，是五代时期后周的帝王陵墓，位于河南省新郑市区北18公里的郭店村附近，是五代时期中原唯一保存下来的一座较为完整的陵墓群。

陵墓包括嵩陵、庆陵、顺陵和懿陵。嵩陵为后周太祖郭威墓，位于郭店村西南约1公里的周庄村。现存冢高约12米，周长110米。

庆陵，为后周世宗柴荣墓，位于郭店村西北500米处陵上村。现存冢高10米，周长105米。陵园现存御制祭文碑28通。

顺陵，是恭帝柴宗训墓，位于庆陵东北500米处。现存冢高4米，周长40米。墓室和墓道还保存有壁画。懿陵，是后击世宗皇后符氏墓，位于庆陵东侧100米处陵上村内，冢高3米，周长30米。

2、白居易墓：

白园坐落在洛阳市城南13公里处的龙门东山的琵琶峰上，是一座依山傍水、秀色宜人的小巧园地，白园占地40亩。

这里东西两山对峙。白园因唐代大诗人白居易安葬于此而得名。白园包括龙门桥东头整个琵琶峰，占地约44亩，分为青谷、墓体、诗廊三区，是根据诗人性格、唐代风和得体于自然的原则设计建造的纪念性园林建筑。

迎门为青谷区，丛竹夹道，悬瀑飞洒，荷池送爽，、听伊亭、松风亭等仿唐建筑引人入胜。内有白居易塑像。

3、大河村遗址：

大河村遗址，位于郑东新区西北部、连霍高速与中州大道交叉口东南隅，发现于1964年，是一处包含有仰韶文化、龙山文化和夏、商时期文化的大型古代聚落遗址。大河村遗址，2001年被院公布为第五批全国重点文物保护单位。

4、观星台：

登封观星台位于河南省郑州市登封市东南13公里告成镇，是国家AAAAA级旅游景区嵩山风景名胜区的八大景区之一，世界文化遗产天地之中历史建筑群组成部分，第一批全国重点文物保护单位。

至元十三年，元代天文学家郭守敬创建登封观星台，是我国现存时代最早、保护较好的天文台，在世界上也属最早的天文建筑之一。

也是世界上最著名的天文科学建筑物之一，它反映了中国古代科学家在天文学上的卓越成就，在世界天文史、建筑史上都有很高的价值。

5、中岳庙：

中岳庙位于河南省郑州市登封市嵩山南麓，为世界文化遗产天地之中历史建筑群的遗产点之一，全国重点文物保护单位，世界道教主流全真道的圣地。

中岳庙，位于嵩山南麓的太室山脚下，距河南省登封市城东4千米。中岳庙背倚黄盖峰，面对玉案山，西有望朝岭，东有牧子岗，群山环抱，布局谨严，规模宏伟，红墙黄瓦，金碧辉煌。

总面积13万平方米，为中州祠宇之冠，也是五岳中现存规模最大，保存较完整的古建筑群，也是河南省规模最巨、最完整的古代建筑群。

外出游玩的注意事项：

1、注意饮食安全：在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止病从口入及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。

尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒，吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。

2、遇恶劣天气远离危险地区：遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区。

切勿进入景区规定的禁区内，听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

郑州室内游玩的地方

郑州室内游玩的地方：1、河南博物院，2、郑州科技馆，3、郑州美术馆；4、河南地质博物馆，5、郑州自然博物馆。

郑州旅游景点简介：

1、河南博物院

河南博物院创建于1927年，馆藏丰富，是中国最值得一去的博物馆之一。它是河南五千年历史脉络的展示区，也是了解河南最好的窗口，馆藏文物多达14万多件。博物馆按时间顺序分布陈列有八大展厅，其中先秦时代的莲鹤方壶等，件件都是不容错过的国宝。每周二至日，博物馆内会有华夏古乐演出，演出时间分别是11:00和16:00点，每场演出约20分钟。

2、郑州科技馆

郑州科学技术馆位于河南省郑州市中原区嵩山南路32号，处在郑州市内交通主干道中原路与嵩山路的交汇地带。郑州科学技术馆是郑州市人民兴建的综合性自然科学技术博物馆，于2000年4月29日开放，是对社会公众特别是对青少年进行科学教育的重要基地。

3、郑州美术馆

郑州美术馆建成于2020年冬，位于郑州市中原区中央文化区丹水大道与长椿路交叉口东南角，是郑州中央文化区“四大中心”之一。郑州美术馆新馆由同济大学建筑与城市规划学院设计，总建筑面积地上2.3万平方米，共4层，总资金投入5.3亿元，该馆共有展厅7个，面积7000平方米，总展线达1800米。

4、河南地质博物馆

河南地质博物馆一般指河南省地质博物馆。 河南省地质博物馆坐落在郑东新区金水东路18号。建筑面积5800平方米，布展面积4100平方米。建筑新颖别致，独具风格。

5、郑州自然博物馆

郑州自然博物馆位于首都南城中轴线上的天桥地区，背靠世界文化遗产天坛公园，面对现代化的天桥剧场。有四个基本陈列和一个恐龙世界博，览馆藏大型整体古哺乳动物化石数量居世界第二，黄河古象化石、恐龙化石名扬海内外。

郑州有什么游玩的地方吗？

郑州游玩的地方有：嵩山少林寺、宋陵、黄帝故里、竹林长寿山、康百万庄园。

1、嵩山少林寺

少林寺，位于登封县城西北13公里少室山北麓五乳峰下。若从郑州、开封、洛阳乘汽车，可直达寺院门前。少林寺创建于北魏太和二十年（496年），因此寺建于少室山麓的丛林茂密之处，故名“少林”。

2、宋陵

宋陵地处郑州、洛阳之间的巩义市，陇海铁路穿境而过，开洛高速贯穿东西，南有嵩山，北有黄河，依山傍水，风景优美，被人誉为生在苏杭，葬在北邙的风水宝地，是中国中部地区规模最大的皇陵群，占地面积约156平方公里，共有300余座陵墓。

3、黄帝故里

河南新郑古为有熊氏之国，轩辕黄帝降于轩辕之丘，定都于有熊。黄帝统一天下，奠定中华，肇造文明，惜物爱民，被后人尊为中华人文始祖。庄子曰：“世之所高，莫若黄帝。”如今的黄帝故里是海内外炎黄子孙寻根拜祖的圣地。

4、竹林长寿山

位于河南省巩义市东部，处在省会郑州与古都洛阳之间。竹林长寿山景区不仅生态环境优美而且旅游丰富，望舅台、笔架山、桃树沟、杏树岭、福龙寿龟、千年古_、三星宫，是远离喧嚣、回归自然、放飞心情、陶冶情操的最佳休闲乐园。

5、康百万庄园

国家4A级旅游景区，全国重点文物保护单位，公元二十世纪六七十年代，与四川刘文彩庄园、山东牟二黑庄园，被称为全国三大庄园，位居三大庄园之首，被誉为豫商精神家园，中原古建典范。

《重大交通事故应急预案》演练方案 《突发公共应急预案》演练方案

突发应急演练指南

1 总则

根据《中华人民共和国突发应对法》、《国家突发公共总体应急预案》和院有关规定，为加强对应对演练工作的指导，促进应急演练规范、安全、节约、有序地开展，制定本指南。

1.1 应急演练定义

应急演练是指各级人民及其部门、企事业单位、社会团体等（以下统称演练组织单位）组织相关单位及人员，依据有关应急预案，模拟应对突发的活动。

1.2 应急演练目的

(1) 检验预案。通过开展应急演练，查找应急预案中存在的问题，进而完善应急预案，提高应急预案的实用性和可操作性。

(2) 完善准备。通过开展应急演练，检查对应突发所需应急队伍、物资、装备、技术等方面的准备情况，发现不足及时予以调整补充，做好应急准备工作。

(3) 锻炼队伍。通过开展应急演练，增强演练组织单位、参与单位和人员等对应急预案的熟悉程度，提高其应急处置能力。

(4) 磨合机制。通过开展应急演练，进一步明确相关单位和人员的职责任务，理顺工作关系，完善应急机制。

(5) 科普宣教。通过开展应急演练，普及应急知识，提高公众风险防范意识和自救互救等灾害应对能力。

1.3 应急演练原则

(1) 结合实际、合理定位。紧密结合应急管理工作实际，明确演练目的，根据条件确定演练方式和规模。

(2) 着眼实战、讲求实效。以提高应急指挥人员的指挥协调能力、应急队伍的实战能力为着眼点。重视对演练效果及组织工作的评估、考核，总结推广好经验，及时整改存在的问题。

(3) 精心组织、确保安全。围绕演练目的，精心策划演练内容，科学设计演练方案，周密组织演练活动，制订并严格遵守有关安全措施，确保演练参与人员及演练装备设施的安全。

(4) 统筹规划、厉行节约。统筹规划应急演练活动，适当开展跨地区、跨部门、跨行业的综合性演练，充分利用现有，努力提高应急演练效益。

1.4 应急演练分类

(1) 按组织形式划分，应急演练可分为桌面演练和实战演练。

①桌面演练。桌面演练是指参演人员利用地图、沙盘、流程图、计算机模拟、会议等手段，针对事先定的演练情景，讨论和推演应急决策及现场处置的过程，从而促进相关人员掌握应急预案中所规定的职责和程序，提高指挥决策和协同配合能力。桌面演练通常在室内完成。

②实战演练。实战演练是指参演人员利用应急处置涉及的设备和物资，针对事先设置的突发情景及其后续的发展情景，通过实际决策、行动和操作，完成真实应急响应的过程，从而检验和提高相关人员的临场组织指挥、队伍调动、应急处置技能和后勤保障等应急能力。实战演练通常要在特定场所完成。

(2) 按内容划分，应急演练可分为单项演练和综合演练。

①单项演练。单项演练是指只涉及应急预案定应急响应功能或现场处置方案中一系列应急响应功能的演练活动。注重针对一个或少数几个参与单位（岗位）的特定环节和功能进行检验。

②综合演练。综合演练是指涉及应急预案中多项或全部应急响应功能的演练活动。注重对多个环节和功能进行检验，特别是对不同单位之间应急机制和联合应对能力的检验。

(3) 按目的与作用划分，应急演练可分为检验性演练、示范性演练和研究性演练。

①检验性演练。检验性演练是指为检验应急预案的可行性、应急准备的充分性、应急机制的协调性及相关人员的应急处置能力而组织的演练。

②示范性演练。示范性演练是指为向观摩人员展示应急能力或提供示范教学，严格按照应急预案规定开展的表演性演练。

③研究性演练。研究性演练是指为研究和解决突发应急处置的重点、难点问题，试验新方案、新技术、新装备而组织的演练。

不同类型的演练相互结合，可以形成单项桌面演练、综合桌面演练、单项实战演练、综合实战演练、示范性单项演练、示范性综合演练等。

1.5 应急演练规划

演练组织单位要根据实际情况，并依据相关法律法规和应急预案的规定，制订年度应急演练规划，按照“先单项后综合、先桌面后实战、循序渐进、时空有序”等原则，合理规划应急演练的频次、规模、形式、时间、地点等。

2 应急演练组织机构

演练应在相关预案确定的应急领导机构或指挥机构领导下组织开展。演练组织单位要成立由相关单位领导组成的演练领导小组，通常下设策划部、保障部和评估组；对于不同类型和规模的演练活动，其组织机构和职能可以适当调整。根据需要，可成立现场指挥部。

2.1 演练领导小组

演练领导小组负责应急演练活动全过程的组织领导，审批决定演练的重大事项。演练领导小组组长一般由演练组织单位或其上级单位的负责人担任；副组长一般由演练组织单位或主要协办单位负责人担任；小组其他成员一般由各演练参与单位相关负责人担任。在演练实施阶段，演练领导小组组长、副组长通常分别担任演练总指挥、副总指挥。

2.2 策划部

策划部负责应急演练策划、演练方案设计、演练实施的组织协调、演练评估总结等工作。策划部设总策划、副总策划，下设文案组、协调组、控制组、宣传组等。

(1) 总策划。总策划是演练准备、演练实施、演练总结等阶段各项工作的主要组织者，一般由演练组织单位具有应急演练组织经验和突发应急处置经验的人员担任；副总策划协助总策划开展工作，一般由演练组织单位或参与单位的有关人员担任。

(2) 文案组。在总策划的直接领导下，负责制定演练、设计演练方案、编写演练总结报告以及演练文档归档与备案等；其成员应具有一定的演练组织经验和突发应急处置经验。

(3) 协调组。负责与演练涉及的相关单位以及本单位有关部门之间的沟通协调，其成员一般为演练组织单位及参与单位的行政、外事等部门人员。

(4) 控制组。在演练实施过程中，在总策划的直接指挥下，负责向演练人员传送各类控制消息，引导应急演练进程按进行。其成员最好有一定的演练经验，也可以从文案组和协调组抽调，常称为演练控制人员。

(5) 宣传组。负责编制演练宣传方案，整理演练信息、组织新闻媒体和开展新闻发布等。其成员一般是演练组织单位及参与单位宣传部门的人员。

2.3 保障部

保障部负责调集演练所需物资装备，购置和制作演练模型、道具、场景，准备演练场地，维持演练现场秩序，保障运输车辆，保障人员生活和安全保卫等。其成员一般是演练组织单位及参与单位后勤、财务、办公等部门人员，常称为后勤保障人员。

2.4 评估组

评估组负责设计演练评估方案和编写演练评估报告，对演练准备、组织、实施及其安全事项等进行全过程、全方位评估，及时向演练领导小组、策划部和保障部提出意见、建议。其成员一般是应急管理专家、具有一定演练评估经验和突发应急处置经验专业人员，常称为演练评估人员。评估组可由上级部门组织，也可由演练组织单位自行组织。

2.5 参演队伍和人员

参演人员包括应急预案规定的有关应急管理部门（单位）工作人员、各类专兼职应急救援队伍以及志愿者队伍等。

参演人员承担具体演练任务，针对模拟场景作出应急响应行动。有时也可使用模拟人员替代未现场参加演练的单位人员，或模拟事故的发生过程，如释放烟雾、模拟泄露等。

3 应急演练准备

3.1 制定演练

演练由文案组编制，经策划部审查后报演练领导小组批准。主要内容包括：

(1) 确定演练目的，明确举办应急演练的原因、演练要解决的问题和期望达到的效果等。

(2) 分析演练需求，在对事先设定的风险及应急预案进行认真分析的基础上，确定需调整的演练人员、需锻炼的技能、需检验的设备、需完善的应急处置流程和需进一步明确的职责等。

(3) 确定演练范围，根据演练需求、经费、和时间等条件的限制，确定演练类型、等级、地域、参演机构及人数、演练方式等。演练需求和演练范围往往互为影响。

(4) 安排演练准备与实施的日程，包括各种演练文件编写与审定的期限、物资器材准备的期限、演练实施的日期等。

(5) 编制演练经费预算，明确演练经费筹措渠道。

3.2 设计演练方案

演练方案由文案组编写，通过评审后由演练领导小组批准，必要时还需报有关主管单位同意并备案。主要内容包括：

3.2.1 确定演练目标

演练目标是需完成的主要演练任务及其达到的效果，一般说明“由谁在什么条件下完成什么任务，依据什么标准，取得什么效果”。演练目标应简单、具体、可量化、可实现。一次演练一般有若干项演练目标，每项演练目标都要在演练方案中有相应的和演练活动予以实现，并在演练评估中有相应的评估项目判断该目标的实现情况。

3.2.2 设计演练情景与实施步骤

演练情景要为演练活动提供初始条件，还要通过一系列的情景引导演练活动继续，直至演练完成。演练情景包括演练场景概述和演练场景清单。

(1) 演练场景概述。要对每一处演练场景的概要说明，主要说明类别、发生的时间地点、发展速度、强度与危险性、受影响范围、人员和物资分布、以造成的损失、后续发展预测、气象及其他环境条件等。

(2) 演练场景清单。要明确演练过程中各场景的时间顺序列表和空间分布情况。演练场景之间的逻辑关联依赖于发展规律、控制消息和演练人员收到控制消息后应取的行动。

3.2.3 设计评估标准与方法

演练评估是通过观察、体验和记录演练活动，比较演练实际效果与目标之间的差异，总结演练成效和不足的过程。演练评估应以演练目标为基础。每项演练目标都要设计合理的评估项目方法、标准。根据演练目标的不同，可以用选择项（如：是/否判断，多项选择）、主观评分（如：1—差、3—合格、5—优秀）、定量测量（如：响应时间、被困人数、获救人数）等方法进行评估。

为便于演练评估操作，通常事先设计好评估表格，包括演练目标、评估方法、评价标准和相关记录项等。有条件时还可以用专业评估软件等工具。

3.2.4 编写演练方案文件

演练方案文件是指导演练实施的详细工作文件。根据演练类别和规模的不同，演练方案可以编为一个或多个文件。编为多个文件时可包括演练人员手册、演练控制指南、演练评估指南、演练宣传方案、演练脚本等，分别发给相关人员。对涉密应急预案的演练或不宜公开的演练内容，还要制订保密措施。

(1) 演练人员手册。内容主要包括演练概述、组织机构、时间、地点、参演单位、演练目的、演练情景概述、演练现场标识、演练后勤保障、演练规则、安全注意事项、通信****等，但不包括演练细节。演练人员手册可发放给所有参加演练的人员。

(2) 演练控制指南。内容主要包括演练情景概述、演练清单、演练场景说明、参演人员及其位置、演练控制规则、控制人员组织结构与职责、通信****等。演练控制指南主要供演练控制人员使用。

(3) 演练评估指南。内容主要包括演练情况概述、演练清单、演练目标、演练场景说明、参演人员及其位置、评估人员组织结构与职责、评估人员位置、评估表格及相关工具、通信****等。演练评估指南主要供演练评估人员使用。

(4) 演练宣传方案。内容主要包括宣传目标、宣传方式、传播途径、主要任务及分工、技术支持、通信****等。

(5) 演练脚本。对于重大综合性示范演练，演练组织单位要编写演练脚本，描述演练场景、处置行动、执行人员、指令与对白、背景与字幕、解说词等。

3.2.5 演练方案评审

对综合性较强、风险较大的应急演练，评估组要对文案组制订的演练方案进行评审，确保演练方案科学可行，以确保应急演练工作的顺利进行。

3.3 演练动员与培训

在演练开始前要进行演练动员和培训，确保所有演练参与人员掌握演练规则、演练情景和各自在演练中的任务。

所有演练参与人员都要经过应急基本知识、演练基本概念、演练现场规则等方面的培训。对控制人员要进行岗位职责、演练过程控制和管理等方面的培训；对评估人员要进行岗位职责、演练评估方法、工具使用等方面的培训；对参演人员要进行应急预案、应急技能及个体防护装备使用等方面的培训。

3.4 应急演练保障

3.4.1 人员保障

演练参与人员一般包括演练领导小组、演练总指挥、总策划、文案人员、控制人员、评估人员、保障人员、参演人员、模拟人员等，有时还会有观摩人员等其他人员。在演练的准备过程中，演练组织单位和参与单位应合理安排工作，保证相关人员参与演练活动的时间；通过组织观摩学习和培训，提高演练人员素质和技能。

3.4.2 经费保障

演练组织单位每年要根据应急演练规划编制应急演练经费预算，纳入该单位的年度财政（财务）预算，并按照演练需要及时拨付经费。对经费使用情况进行监督检查，确保演练经费专款专用、节约高效。

3.4.3 场地保障

根据演练方式和内容，经现场勘察后选择合适的演练场地。桌面演练一般可选择会议室或应急指挥中心等；实战演练应选择与实际情况相似的地点，并根据需要设置指挥部、集结点、接待站、供应站、救护站、停车场等设施。演练场地应有足够的空间，良好的交通、生活、卫生和安全条件，尽量避免干扰公众生产生活。

3.4.4 物资和器材保障

根据需要，准备必要的演练材料、物资和器材，制作必要的模型设施等，主要包括：

(1) 信息材料：主要包括应急预案和演练方案的纸质文本、演示文档、图表、地图、软件等。

(2) 物资设备：主要包括各种应急抢险物资、特种装备、办公设备、录音摄像设备、信息显示设备等。

(3) 通信器材：主要包括固定电话、移动电话、对讲机、海事电话、传真机、计算机、无线局域网、通信器材和其他配套器材，尽可能使用已有通信器材。

(4) 演练情景模型：搭建必要的模拟场景及装置设施。

3.4.5 通信保障

应急演练过程中应急指挥机构、总策划、控制人员、参演人员、模拟人员等之间要有及时可靠的信息传递渠道。根据演练需要，可以用多种公用或专用通信系统，必要时可组建演练专用通信与信息网络，确保演练控制信息的快速传递。

3.4.6 安全保障

演练组织单位要高度重视演练组织与实施全过程的安全保障工作。大型或高风险演练活动要按规定制定专门应急预案，取预防措施，并对关键部位和环节可能出现的突发进行针对性演练。根据需要为演练人员配备个体防护装备，购买商业保险。对可能影响公众生活、易于引起公众误解和恐慌的应急演练，应提前向社会发布公告，告示演练内容、时间、地点和组织单位，并做好应对方案，避免造成负面影响。

演练现场要有必要的安保措施，必要时对演练现场进行封闭或管制，保证演练安全进行。演练出现意外情况时，演练总指挥与其他领导小组成员会商后可提前终止演练。

4 应急演练实施

4.1 演练启动

演练正式启动前一般要举行简短仪式，由演练总指挥宣布演练开始并启动演练活动。

4.2 演练执行

4.2.1 演练指挥与行动

(1) 演练总指挥负责演练实施全过程的指挥控制。当演练总指挥不兼任总策划时，一般由总指挥授权总策划对演练过程进行控制。

(2) 按照演练方案要求，应急指挥机构指挥各参演队伍和人员，开展对模拟演练的应急处置行动，完成各项演练活动。

(3) 演练控制人员应充分掌握演练方案，按总策划的要求，熟练发布控制信息，协调参演人员完成各项演练任务。

(4) 参演人员根据控制消息和指令，按照演练方案规定的程序开展应急处置行动，完成各项演练活动。

(5) 模拟人员按照演练方案要求，模拟未参加演练的单位或人员的行动，并作出信息反馈。

4.2.2 演练过程控制

总策划负责按演练方案控制演练过程。

(1) 桌面演练过程控制

在讨论桌面演练中，演练活动主要是围绕对所提出问题进行讨论。由总策划以口头或书面形式，部署引入一个或若干个问题。参演人员根据应急预案及有关规定，讨论应取的行动。

在角色扮演或推演式桌面演练中，由总策划按照演练方案发出控制消息，参演人员接收到信息后，通过角色扮演或模拟操作，完成应急处置活动。

(2) 实战演练过程控制

在实战演练中，要通过传递控制消息来控制演练进程。总策划按照演练方案发出控制消息，控制人员向参演人员和模拟人员传递控制消息。参演人员和模拟人员接收到信息后，按照发生真实时的应急处置程序，或根据应急行动方案，取相应的应急处置行动。

控制消息可由人工传递，也可以用对讲机、电话、手机、传真机、网络等方式传送，或者通过特定的声音、标志、等呈现。演练过程中，控制人员应随时掌握演练进展情况，并向总策划报告演练中出现的各种问题。

4.2.3 演练解说

在演练实施过程中，演练组织单位可以安排专人对演练过程进行解说。解说内容一般包括演练背景描述、进程讲解、案例介绍、环境渲染等。对于有演练脚本的大型综合性示范演练，可按照脚本中的解说词进行讲解。

4.2.4 演练记录

演练实施过程中，一般要安排专门人员，用文字、照片和音像等手段记录演练过程。文字记录一般可由评估人员完成，主要包括演练实际开始与结束时间、演练过程控制情况、各项演练活动中参演人员的表现、意外情况及其处置等内容，尤其是要详细记录可能出现的人员“伤亡”（如进入“危险”场所而无安全防护，在规定的时间内不能完成疏散等）及财产“损失”等情况。

照片和音像记录可安排专业人员和宣传人员在不同现场、不同角度进行拍摄，尽可能全方位反映演练实施过程。

4.2.5 演练宣传报道

演练宣传组按照演练宣传方案作好演练宣传报道工作。认真做好信息集、媒体组织、广播电视节目现场编和播报等工作，扩大演练的宣传教育效果。对涉密应急演练要做好相关保密工作。

4.3 演练结束与终止

演练完毕，由总策划发出结束信号，演练总指挥宣布演练结束。演练结束后所有人员停止演练活动，按预定方案集合进行现场总结讲评或者组织疏散。保障部负责组织人员对演练现场进行清理和恢复。

演练实施过程中出现下列情况，经演练领导小组决定，由演练总指挥按照事先规定的程序和指令终止演练：(1) 出现真实突发，需要参演人员参与应急处置时，要终止演练，使参演人员迅速回归其工作岗位，履行应急处置职责；(2) 出现特殊或意外情况，短时间内不能妥善处理或解决时，可提前终止演练。

5 应急演练评估与总结

5.1 演练评估

演练评估是在全面分析演练记录及相关资料的基础上，对比参演人员表现与演练目标要求，对演练活动及其组织过程作出客观评价，并编写演练评估报告的过程。所有应急演练活动都应进行演练评估。

演练结束后可通过组织评估会议、填写演练评价表和对参演人员进行访谈等方式，也可要求参演单位提供自我评估总结材料，进一步收集演练组织实施的情况。

演练评估报告的主要内容一般包括演练执行情况、预案的合理性与可操作性、应急指挥人员的指挥协调能力、参演人员的处置能力、演练所用设备装备的适用性、演练目标的实现情况、演练的成本效益分析、对完善预案的建议等。

5.2 演练总结

演练总结可分为现场总结和事后总结。

(1) 现场总结。在演练的一个或所有阶段结束后，由演练总指挥、总策划、专家评估组长等在演练现场有针对性地进行讲评和总结。内容主要包括本阶段的演练目标、参演队伍及人员的表现、演练中暴露的问题、解决问题的办法等。

(2) 事后总结。在演练结束后，由文案组根据演练记录、演练评估报告、应急预案、现场总结等材料，对演练进行系统和全面的总结，并形成演练总结报告。演练参与单位也可对本单位的演练情况进行总结。

演练总结报告的内容包括：演练目的，时间和地点，参演单位和人员，演练方案概要，发现的问题与原因，经验和教训，以及改进有关工作的建议等。

5.3 成果运用

对演练暴露出来的问题，演练单位应当及时取措施予以改进，包括修改完善应急预案、有针对性地加强应急人员的教育和培训、对应急物资装备有地更新等，并建立改进任务表，按规定时间对改进情况进行监督检查。

5.4 文件归档与备案

演练组织单位在演练结束后应将演练、演练方案、演练评估报告、演练总结报告等资料归档保存。

对于由上级有关部门布置或参与组织的演练，或者法律、法规、规章要求备案的演练，演练组织单位应当将相应资料报有关部门备案。

5.5 考核与奖惩

演练组织单位要注重对演练参与单位及人员进行考核。对在演练中表现突出的单位及个人，可给予表彰和奖励；对不按要求参加演练，或影响演练正常开展的，可给予相应批评。

6 附则

6.1 名词解释

(1) 演练情景。指根据应急演练的目标要求，根据突发发生与演变的规律，事先设的发生发展过程，一般从发生的时间、地点、状态特征、波及范围、周边环境、可能的后果以及随时间的演变进程等方面进行描述。

(2) 应急响应功能。突发应急响应过程中需要完成的某些任务的集合，这些任务之间联系紧密，共同构成应急响应的一个功能模块。比较核心的应急响应功能包括：接警与信息报送、指挥与调度、警报与信息公告、应急通信、公共关系、事态监测与评估、警戒与治安、人群疏散与安置、人员搜救、医疗救护、生活救助、工程抢险、紧急运输、应急调配等。

(3) 应急指挥机构。应急预案所规定的应急指挥协调机构，如现场指挥部等。

(4) 演练参与人员。参与演练活动的各类人员的总称，主要分为以下几类：

演练领导小组：负责演练活动组织领导的临时性机构，一般包括组长、副组长、成员。

演练总指挥：负责演练实施过程的指挥控制，一般由演练领导小组组长或上级领导担任；副总指挥协助演练总指挥对演练实施过程进行控制。

总策划：负责组织演练准备与演练实施各项活动，在演练实施过程中在演练总指挥的授权下对演练过程进行控制；副总策划是总策划的助手，协助总策划开展工作。

文案人员：指负责演练和方案设计等文案工作的人员。

评估人员：指负责观察和记录演练进展情况，对演练进行评估的专家或专业人员。

控制人员：指根据演练方案和现场情况，通过发布控制消息和指令，引导和控制应急演练进程的人员。

参演人员：指在应急演练活动中承担具体演练任务，需针对模拟场景作出应急响应行动的人员。

模拟人员：指演练过程中扮演、代替某些应急响应机构和服务部门，或模拟受害者的人员。

后勤保障人员：指在演练过程中提供安全警戒、物资装备、生活用品等后勤保障工作的人员。

观摩人员：指观摩演练过程的其他各类人员。

(5) 演练控制消息。指演练过程中向演练人员传递的信息，一般用于提示情景的出现和引导和控制演练过程。

(6) 演练规划。指演练组织单位根据实际情况，依据相关法律法规和应急预案的规定，对一定时期内各类应急演练活动作出的总体安排，通常包括应急演练的频次、规模、形式、时间、地点等。

(7) 演练。指对拟举行演练的基本构想和准备活动的初步安排，一般包括演练的目的、方式、时间、地点、日程安排、经费预算和保障措施等。

(8) 演练方案。内容一般包括演练目的、演练情景、演练实施步骤、评估标准与方法、后勤保障、安全注意事项等。

(9) 演练评估。由专业人员在全面分析演练记录及相关资料的基础上，对比参演人员表现与演练目标要求，对演练活动及其组织过程作出客观评价，并编写演练评估报告。

国内这20条美虐户外线路，条条是精品！走过4条绝对不简单

如果问一年之中

什么时候适合去西部户外徒步？

夏天一定是个不错的选择！

这时草原花开成海、星空浩瀚璀璨

正是它最美的时候！

而夏天去徒步

遇到恶劣天气的几率会更小一点

行李也能相对带的轻便一些！

所以啊，如果你想背上行囊去徒步

现在可以起来啦！

这次我们精选了

20条绝美、刺激、安全的西部户外长线

并把它们分类为

入门、进阶、挑战、巅峰 4个等级

无论是户外小白还是资深驴友

都可以在其中找到合适的选择

看下去吧！

-西部户外入门级-

01

青海湖环湖徒步

难度系数/3星

地理位置/青海

用徒步的方式360 绕行青海湖

探访车辆无法到达的秘境

登临视野绝佳的 狮子山

俯瞰辽阔壮美的 祁连山大草原

穿越 怪石山崖峡谷

一路都是盛开的格桑花，美不胜收

沙漠、湿地、草原、湖泊

各类美景都可收入囊中

打卡青海湖畔的绝壁寺庙

看壮观的玛尼经幡与数千候鸟栖息的湿地

深度游玩茶卡新景区

避开人群，收获一个完全不同的盐湖

02

腾格里五湖连穿

难度系数/4星

地理位置/内蒙

星空露营、篝火民谣会、沙丘滑沙

趣味与美景在这里交汇

腾格里沙漠，它的存在，就是 自由

静谧的腾格里画出博大的弧线

记载着探秘者的故事

大漠狼烟起，一起干了这碗沙漠酒

到后面你会发现

最难的是开始，更难的是离开

从此你的眼里始终会有一座 磅礴 的腾格里

如果你想穿越一次沙漠

那么腾格里五湖连穿定是沙漠徒步首选

难度系数适合所有人群

03

库拉岗日转山

难度系数/4星

地理位置/西藏

6座7000米以上山峰

宛若一道顶天立地的 冰雪屏障

数条长达 10公里的冰川

遍布冰墙、冰塔、冰崖，奇丽壮观

高原湖泊与壮丽雪山交相呼应

这里便是库拉岗日

这是一条集雪山、冰川、海子

和古寺于一体的线路

这里有雪山盛宴、圣湖蓝冰

风景堪比EBC

此条线路单日徒步 9-13公里

海拔爬升 340-530米

随时可以下撤，对新人十分友好！

04

小黑湖徒步

难度系数/4星

地理位置/新疆

新疆喀纳斯拥有世界级的自然风光

用徒步探访 图瓦云间部落

深度 探索 喀纳斯美景

穿行在鲜花遍地的河谷草原和原始森林中

徒步全程约 70公里

禾木、小黑湖、喀纳斯、白哈巴……

尽情享受新特的美景！

05

四姑娘山大峰

难度系数/4星

地理位置/四川

四姑娘山被称为 “东方阿尔卑斯”

是“蜀山皇后”

很多人都会把它当做

第一次高海拔徒步或登山的地方

这次近距离打卡大峰，漫步云端

前往 长坪沟景区

依次经过 三峰、幺妹峰、婆缪峰

沿小路轻装进入 海子沟

这一次，让雪山触手可及！

-西部户外进阶级-

06

冈仁波齐转山

难度系数/5星

地理位置/西藏

冈仁波齐位于西藏阿里

海拔6656米

它同时是 佛教、苯教、印度教、耆那教

四大宗教的信仰中心

在藏传佛教传统中

转山3圈可洗清一生的罪孽

10圈可在轮回中免受地狱之苦

在人类征服珠峰近70年后的今天

冈仁波齐仍是一座 处女峰

它是西藏圣山之王

神山面前众生平等

转山成了信徒、徒步者

“朝圣”的共同途径

07

徒步雨崩

难度系数/5星

地理位置/云南

梅里雪山，藏区著名的朝圣地之一

主峰卡瓦格博被藏民尊为 “雪山之神”

海拔6740米，是云南第一高峰

梅里雪山脚下

藏族自然村庄雨崩村

被奔腾不息的 澜沧江 所怀抱

造就了雨崩的与世隔绝

作为中国十大经典徒步线路之一

同时也是游侠客高海拔徒步TOP1线路

是你高海拔徒步的首选

在这里可以打卡梅里雪山的日照金山

探秘旷世桃源——雨崩村

以徒步的方式走进神山

向 神山卡瓦博格 虔诚祈福

在雪山下的神瀑接受一次洗礼

在迎宾十三塔，观看梅里雪山全景！

08

四姑娘山长穿毕

难度系数/5星

地理位置/四川

从长坪沟走到毕棚沟，全程36公里

行走在雪山脚下

这一路，最震撼的莫过于仰望身侧的雪峰

大峰、二峰、三峰、幺妹峰

婆缪峰、骆驼峰、半脊峰......

靠近四姑娘山

你才知道 温柔是美 ， 傲气也是美

这美，物化为美的山峰

美的沟壑、美的行云、美的流水

如婉约的少女

又如豪壮的勇士，伫立在天地之间

09

孟克德古道

难度系数/5星

地理位置/新疆

孟克德古道位于

中天山博罗科努山的最东段

从 独库公路独山子 出发

穿越婆娑的 苦杨 、杂陈的 枯木

媲美九寨胜过喀纳斯湖水的 天湖

百里画廊 唐布拉草原

与雪山、 乌兰萨德克河谷

诡异而神秘的 苦杨林群

天山融水汇聚成流形成的 奎屯河 相遇

一路体验四季变幻之路

从春夏到秋冬

欣赏天山特有的天然风光

10

征途天山

难度系数/5星

地理位置/新疆

喀拉峻大环线是

一条集伊犁草原 精华 于一身的

最美天山徒步线路

在这里你可以尽情饱览湖光山色

用脚掌丈量天地间的距离

从 "悬浮在空中的鲜花草原"喀拉峻

到 花开成毯的五花草甸

来这里体会 "中国巅峰自然美"

11

贡嘎冰川探游

难度系数/5星

地理位置/四川

这里的连绵雪峰、冰川湖泊、多彩人文

每一处都是美轮美奂、直击人心

海拔7556米的贡嘎主峰周围

林立着 145座 海拔 五六千米 的山峰

如众星拱月般精彩纷呈

探秘绝美冰川

在勒多曼因冰湖营地露营

探访雅哈垭口和冷噶错

全方位欣赏贡嘎美景

12

梅里北坡

难度系数/5星

地理位置/云南

梅里北坡，是指梅里雪山群的 北侧群峰

而非一座雪山

由东向西顺次包含来日贡卡 （6300米）

奶日顶卡 （6379米） 、芒框腊卡 （6040米）

卡瓦格博Ⅱ峰 （6509米）

从飞来寺观赏梅里雪山

视野最为广阔，常人最易到达

太子十三峰、日照金山……

让人 百见而不生厌

环线徒步，不走回头路

用最短时间看梅里最美的风景！

13

四姑娘山二峰

难度系数/5星

地理位置/四川

四姑娘山二峰雪线较短

对体能要求不高，对新手足够友好

进山途中经过锅庄坪、大海子等

沿途可尽情欣赏 海子沟风光

登顶二峰不仅可以欣赏 幺妹峰英姿

还可以对望四姑娘山区特有的 花岗岩群峰

14

哈巴雪山

难度系数/5星

地理位置/云南

哈巴雪山位于香格里拉市东南部

与玉龙雪山隔虎跳峡相望

最高峰海拔5396米

“哈巴”为纳西语，意为金子之花朵！

时有大风

徒步难度略大于四姑娘山二峰

-西部户外挑战级-

15

乌孙古道

难度系数/6星

地理位置/新疆

乌孙古道是

新疆最为知名的 三条顶级徒步线路之一

有着数百年沧桑的 历史

这是一条纵跨天山南北130公里的风光之路

囊括 草原、密林、雪山

冰川、湖泊 等各类景观

移步易景 ，令人 叹为观止

最高处 阿克布拉克达坂 海拔3900米

高山湖泊 天堂湖

是所有户外爱好者梦寐以求的圣地

湖面深邃清澈，形如弯弯的月亮

在洁白的雪山包围中

和湛蓝的天空

相映出一道魅力无穷的景象

16

亚丁大转山

难度系数/6星

地理位置/四川

这是洛克线徒步升级版

可以360 多视角观赏神山之美

零距离打卡绝美湖泊

深入体验亚丁无人区的风光

环三神山徒步，用最原始的方式朝圣！

进行一次360 的完整大转山

沿途风景优美、经幡密布

途中可能会偶遇当地转山的藏民

更具人文意义

17

那玛峰

难度系数/6星

地理位置/四川

登顶5588米的那玛峰

打开技术雪山攀登的大门

get贡嘎同脊卫峰的极致视野

最近距离感受蜀山之王的威严

一路有

暴露感强烈的山脊、乱石堆砌的陡坡

没过膝盖的积雪、百米长的大冰壁

绝对能磨炼你的攀登技能

除此之外，森林草甸、雪山湖泊

杜鹃花海、古村古寺……

浓缩了川西的绝美风光，值得一去！

18

希夏邦马转山

难度系数/6星

地理位置/西藏

希夏邦马，位于中国西藏聂拉木县境内

是唯一一座 完全 坐落于

中国境内的 8000米级 山峰

主峰海拔8027米

也是喜马拉雅山脉著名的高峰之一

高山、湖泊、高海拔

以及相对不那么虐的路线

是希夏邦马环线的主要特色

以开阔平坦地为主

山峰与人的距离在10km以内

接近感 和 暴露感 强烈

-西部户外巅峰级-

19

他念他翁

难度系数/7星

地理位置/云南+西藏

他念他翁与其他路线相比

特别之处在于分布密集的高山海子

或翠绿或深蓝，或瑰丽或静谧

在众多海子之中，揉错最为超群

它静卧于群山石峰之中

证明着世界上有一种蓝叫“揉错蓝”

20

狼塔C+V

难度系数/7星

地理位置/新疆

厚重的 文化内涵 、极致的 自然景观

人迹罕至的 荒野

鲜有人挑战的 探险难度

如果有一条线路能够集上述特点于一身

那它一定是狼塔C+V

徒步200公里左右

全程翻越9座达坂

高山牧场、谷底原始森林

奇花异草、美轮美奂的绿湖

还有著名的天格尔王峰

几乎每一位徒步爱好者

都将狼塔C+V

视为自己的 最高梦想 之一

文案@猴子 编辑@海里