1.国庆节去西双版纳天气合适吗？去西双版纳时，为防止高温天气要注意什么？

2.天气热怎么办

3.天气太热了怎么办？

国庆节去西双版纳天气合适吗？去西双版纳时，为防止高温天气要注意什么？

什么原因导致肾功能不全?_国庆天气太热怎么办

国庆节去西双版纳天气合适吗？

国庆西双版纳之行不冷不热，是个很舒服的天气。 国庆日西双版纳的平均气温在20℃到29℃之间。 另外，去西双版纳，必然要去热带雨林。 为了保护腿不被树枝划伤，最好穿长裤。 如果去热带雨林，当然要选择透气舒适的运动鞋，方便步行。 平时可以穿拖鞋，凉爽舒适。

? 国庆去西双版纳要注意什么

1.为了防蚊子和强烈的阳光，别说雨伞了，驱蚊剂，防晒用品，防暑药（如藿香正气胶囊）也少之又少。

2、参观时要尊重彝族等少数民族的生活习惯。 傣族人要脱鞋，不能窥视卧室——最好先了解版纳各大名人的风俗习惯，以免造成不必要的误会。

3、西双版纳地区的珠宝玉石较多，购买时需要仔细鉴别。景洪的出租车和摩托车很霸气，过马路要小心。

4、西双版纳属热带雨林气候，夏季无酷暑，冬季无严寒，四季温暖宜人。 最佳时间为十月至次年六月。年平均气温21摄氏度，这里从未下过雪，即使是一月份，白天的气温也很高。

　西双版纳哪里好玩

　西双版纳热带植物园，中国科学院西双版纳热带植物园，位于中国云南省西双版纳傣族自治州勐腊县勐仑镇葫芦岛，距离景洪市75公里，属于国家级的5A景区，素有“植物王国的缩影”“绿宝石的心脏”之誉。

这里是中国面积最大、收集物种最丰富、植物专类园区最多的植物园，有4000多种来自世界各地的植物，园区分为东和西两部分，东区有着一片狭长的热带雨林，适合徒步，西区有二十多个专类植物区，各种形状的植物，都可以在这里看到，莲、箭毒木等各种珍稀罕见的热带植物让人大开眼界。

天气热怎么办

天气热要注意防暑，中午12点到三点这段最晒的时候尽量别出门，一定要多喝水，另外平时吃些可以防暑降温的蔬菜水果，例如西瓜，绿豆汤，黄瓜等等。

在家中避暑有几个窍门：

1、室内利用风扇和水蒸发降温，例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水 分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均 可起到降低室温的作用。

2、避开热燥的颜色和景物，给人冷意的颜色有灰色、青色、蓝色、绿色等，给人 以凉意的景色有:静静的池水，茵茵之绿地，青山、树林等。　

3、保持平和安详的心态，正所谓：心静自然凉。在没有有效的外力帮助下，人们需要靠心理调节来改善身体的感受。

4、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化，栽树种花，不仅有很高的观赏价值， 而且有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。

5、睡凉席前可用热毛巾擦洗凉席，清除其中的汗迹，待稍凉后才睡。

天气太热了怎么办？

1、挂上湿窗帘

当室外的空气比较干燥的时侯，不妨把窗帘打湿或者在窗口挂上湿毛巾，它们蒸发出的水分会使吹进屋里的风变得凉快。而且窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，据数据统计它们可将45%的热量阻挡在窗外哦。

2、电扇朝外扇

当一整天的热量都聚集在屋内时，晚上记得要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹，将热风排出、冷风吸进。这个方法虽然看上去不太靠谱，但是听用过该方法的人说效果还不错。

3、洗热水澡

夏天洗冷水澡虽然会很舒服，但是却会使皮肤收缩，洗后反觉更热，而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。夏天该出汗时出汗，这才是符合自然规律和人体节律的方式。不要图一时凉快而烙下病根子哟。

4、凉水当喷雾

往空香水瓶子装一些水，然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时，可以向手腕上喷一些，给经过的血液迅速降温，接着再喷向身体的其他部位。通过小编的亲身体验这个方法还是很不错的。

5、多吃辛辣食品

在天气炎热的地方，当地人们都会以吃辣的方式来给身体降温。红辣椒所含的辣椒素能帮助汗液顺畅地排出体外，带走身体大部分热量，像小编这种不能吃辣的人来说这个方法不可行的哦。

6、吃西瓜防脱水

在身体水分大量流失后，体温会迅速升高，可以吃点西瓜防止脱水。确实炎热的天气里来一瓶冰阔落是很爽的但是冰饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴而且要尽量远离含有酒精、、各种糖分的饮料，因为它们均具有脱水功能。并不会让我们凉快。