28号承德天气预报_22号承德天气预报
1.承德市区二十四小时天气预报
2.雨雪天气要来了,冬春交替,出行需要注意
3.明天承德天气预报
承德市区二十四小时天气预报
周日,06月12日,农历五月初八(实时温度:20℃)
16~29℃
多云转雷阵雨微风
PM2.5:47 优
周一,06月13日,农历五月初九
15~24℃
雷阵雨转中雨微风
雨雪天气要来了,冬春交替,出行需要注意
冬春转换期冷空气活动频繁,未来一周河北将迎来几次雨雪降温天气,全省不少地方气温也会跟着明显下降,大家要随时关注天气变化,注意防寒保暖!
冷暖空气交汇,今天雨雪范围较大
今早雨雪已经开始,西部山区以小雪或雨夹雪为主,平原地区有雨夹雪或小雨。受气温和地面温度影响,地面很难出现积雪。
今天午后到夜间,全省阴,张家口中北部和西南部、承德西部、保定中西部、石家庄有小雪或雨夹雪,沧州、衡水、邢台、邯郸有雨夹雪或小雨。
明天过后,北部迎雨雪、大风
明天全省逐步转为晴或多云。29日前后河北的北部、东北部预计迎降水、大风。
2月29日8时——3月1日8时降水预报图
明天夜间到29日,保定、廊坊及以北地区多云转阴,其中张家口东部、承德有小雪或雨夹雪,其它地区晴转多云。
北部大风:29日夜间到3月1日,东北部地区阴有小雪或雨夹雪转晴,其它地区阴转晴。北部地区有西北风4-5级,阵风6-7级。
28-29日中南部地区将出现轻-中度污染
据河北天气,27日受东北冷空气和降水影响,北部地区和东部平原地区气象扩散条件有利,空气质量优良。中南部太行山沿线城市风力较小,气象扩散条件一般,空气质量为良-轻度污染。
28-29日受偏南风控制,近地面为弱气压场,受高湿和逆温影响,气象扩散条件不利,污染持续积累,北部地区良-轻度污染,中南部地区轻-中度污染。
未来三天具体预报
今天(27日)下午到夜间
明天(28日)白天到夜间
后天(29日)白天到夜间
冬春交替,注意这些事
冬春交替,冷空气频繁,气温起伏明显。气象专家提醒,公众要尽量减少雨雪天气时出行,开车的朋友要提前了解路况信息。外出时做好保暖和个人防护工作,以免着凉感冒,影响身体健康。
目前已经是二月底了,有句俗话叫做“月,乱穿衣”,说的就是春秋换季的时候。冬春交替,早晚温差大,人们内心期盼春天的到来,不免自己提前进入温暖季节的穿衣状态,结果导致一不小心就容易着凉感冒了。外加之疫情期间人们在家,大多容易有熬夜和睡眠不规律的情况,再逢过年期间食肉多吃菜少,运动又不方便,诸多原因会造成人们的身体免疫力下降,大大提升了患病的可能,所以,提升个人免疫力是很重要的。提醒大家要改变生活状态,才能保证身体健康。
首先,保持规律的睡眠很重要。那些经常是黑着眼圈,没精打的人们通常都是因为熬夜和睡眠不规律。睡眠可以消除疲劳、恢复体力、保护大脑、恢复精力,不光如此,睡眠还可以提升免疫力,并且可以延缓衰老,促进长寿。所以,要注意调整睡眠,只有睡得好才能有做一切事情的精力基础。
其次,合理膳食很重要。在家如果吃的主食和肉太多,膳食不合理,摄入营养不均衡,容易上火,并且碳水化合物和脂肪摄入过高,不利于身体健康,增加了自己患病的风险。
再有,保持运动很重要。很多人把肌肉比作是人体的长寿开关与第二心脏,只有多运动才能增长肌肉量,肌肉对于人体骨胳有支撑作用,对于心脏供血与全身的血液循环都有作用,并且经常运动、身体强健的人免疫力会更加优越。
除此之外,适当补益也是极为重要的,尤其是在这个特别的时期,疫情期间宅在家中没有理想的运动条件,通过补益来强健身体也是一种可取之法。
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明天承德天气预报
8月7 雷阵雨
21℃~28℃
南风小于3级
穿衣指数 热 天气较热,建议着短裙、短裤、短套装、T恤等夏季服装。
舒适度指数 较舒适 白天有降雨,但会使人们感觉有些热,不过大部分人仍会有比较舒...
晨练指数 较不宜 有阵雨,较不宜晨练,若坚持室外锻炼,请携带雨具。建议年老体...
感冒指数 少发 各项气象条件适宜,无明显降温过程,发生感冒机率较低。...
空调指数 较少开启 您将感到很舒适,一般不需要开启空调。...
洗车指数 不宜 不宜洗车,未来24小时内有雨,如果在此期间洗车,雨水和路上...
空气污染指数 良 气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除,可在室外正常活动...
啤酒指数 适宜 炎热的天气可能增加啤酒对您的诱惑,适量饮用啤酒会给您带来清...
晾晒指数 不宜 有降水,不适宜晾晒。如果非晾晒不可,请在室内准备出充足的空...
旅行指数 一般 温度适宜,风不大,有雷阵雨,旅游指数一般,外出请尽量避开雷...
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