35号字字高多少_湿度高的天气右肩疼痛
1.右肩与脖子交界的地方经常疼痛……怎么回事呢?
右肩与脖子交界的地方经常疼痛……怎么回事呢?
1是否经常不正?有没有长时间用电脑不换姿势,有没有长期低头看书不运动肩颈,有没有长期伏案工作不运动?——这些坏习惯请尽早改正
2是否天气变凉所致?天气变凉而你又没有适当添加衣物,长久以来故骨头会受凉——如上,改掉坏习惯
温馨提示:如果是症状初发,建议适当运动肩颈(切勿操之过急,记住要慢,缓,动作别太大,坚持一段时间);疼痛感严重时可以拿热水袋敷一敷,并且找一个能让肩颈部位舒适的状态休息一下,别再看书或干些别的,先休息一下。
Ps:当然,最保险的自然是去医院检查一下啦~~~~~~~
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