天热人不出汗是什么原因_天气热别人不流汗
1.为什么有的人很怕热但是出汗很少?
2.炎热的夏季,为什么上半身容易出汗,但是下半身却不太会出汗?
3.动不动就出汗和很难出汗的人,哪种人的身体更好?
4.我是一名年轻人.身材微胖.从小就特别容易出汗! 在同等温度下,别人不出汗,而我却容易出!
5.为什么有人怕热易出汗呢?
6.为啥有人动不动就一身汗,有人却很少出汗?到底哪种更健康?
7.我已到夏天就特别爱出汗,尤其是打篮球时别人都不怎么样,我已经一身是汗了... 但是我冬天不是这样..
为什么有的人很怕热但是出汗很少?
在炎热的夏天到来,很多人会特别怕热,但是有的人出汗很多,有的人却出汗很少,这就是由于人体汗腺的分泌导致的。有的人汗腺分泌比较多,即使是在凉爽的秋季也是会出汗,而有的人汗腺分泌比较少,所以其实天气特别热,出汗也比较少,这是由于汗腺排汗受到了抑制。其实只要是在正常范围内活动,或者外界环境过高的时候,出现排汗或多或少的情况都是正常的,但有的人出汗是异常的,这可能与身体疾病有关。
有的人即使在不运动或者不热的情况下,自己也会出汗,这种汗叫做自汗,这就是由于身体虚弱导致的。有的人经常坐在那儿,前胸后背衣服都会湿了,一旦活动过后全身出汗量特别大,而且大部分都会有疲乏,四肢乏力,特别怕冷的情况,这种人多是身体出现了异样。可能是由于胃气虚弱,气虚导致的,这一类的人平常要适当的锻炼,还要多吃补气的食物,多喝骨头汤或者吃一些鸡肉,羊肉等补气血的东西。
有一些人在晚上特别容易出汗,尤其是睡着之后身上特别多的汗,只要一醒来就没有汗了,大部分是身边的人发现的,自己并没有感受到,这种又叫做盗汗,也是身体虚弱的表现。盗汗大部分还会有手心和足心发热的表现,而且特别容易上火,口干舌燥的一些表现。这一类的人都是由于阴虚内热导致的,可能是心血不足引起的,所以就应该吃一些凉性的食物,避免体内过热。
出汗是很正常的一种表现,不管是出汗多的人还是出汗少的人,只要在正常范围内都是合适的。但如果出现异常的出汗,不仅浑身难受,还有可能预示着一些身体疾病,所以平常要判断自己属于哪种类型,然后对症下药,根据自己的特点可以通过食物来调节,多吃羊肉,豆浆,雪梨等一些滋阴补气的食物。
炎热的夏季,为什么上半身容易出汗,但是下半身却不太会出汗?
出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗,是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗,这种出汗方式对人体是不利的。相反,人体主动运动而出的汗,被称为主动出汗,它有利于保持人体内的温度,散发热量,是有益于人们身心健康的。
汗的作用是调节体温,细想起来,人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗,那就糟了。一运动,血液循环加快,体温升高汗,使体温下降;天冷了,汗腺和毛孔就收缩,不再流汗,防止体温散失。
汗水是我们身体的“空调。”按照中医的说法,夏天就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能够自然出汗的,那会有利于人体的新陈代谢,有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤就不会呼吸了,最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱,并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
1.美容养颜:我们如果长期不运动,不出汗,脸上的毛孔被油脂和空气中的灰层所堵塞,就会形成让人讨厌的黑头。而我们通过运动达到出汗的目的,可以促进新陈代谢,汗液可以将毛孔中多余的油脂排出,清洁毛孔。这也就是我们看到运动后的人虽然满头大汗,但是皮肤却格外通透的原因。
2.调节体温,通过出汗,可以保证人体的体温调节机制正常,提高人体对环境的适应能力,增强免疫力。
3.缓解亚健康。很多人一到下午就会感到浑身乏力,头晕脑胀,这很有可能跟血液含氧量底有关系,通过出汗,可以促进新陈代谢,加速体内血液循环,可以增加身体血液含氧量,减少疲劳感。
4.预防感冒。出汗还可以增加细胞活性,增强人体免疫力,提高免疫功能,对外界病毒的抵抗力增强,以达到预防感冒的目的。
5.改善睡眠。出汗后,身体的新陈代谢加快,同时释放压力,舒缓神经,所以出汗平时睡觉不安慰的人也会重获优质睡眠。
6.促进消化。随着出汗,胃肠道的蠕动也随之加强,促进消化。
7.减肥。出汗时会消耗大量的身体热量,加快新陈代新,减少体内多余的脂肪,达到减肥的目的。
8.降血压。对于高血压人群来说,通过运动排汗,可以加快血液流动,扩张毛细血管,增强血管壁的弹性,从而有效的缓解血管的压力,降低血压。
动不动就出汗和很难出汗的人,哪种人的身体更好?
出汗是非常正常的生理现象,每个人都会出汗。夏天因为天气非常炎热,所以我们稍微一动弹就会出汗。许多人喜欢运动,运动完了以后身体也会大量的出汗。出汗对于我们身体健康很有帮助,因为它可以帮助我们排除一些毒素。
但是每个人的体质不太一样,有些人身体特别喜欢出汗,吃饭的时候别人都不出汗,就他一个人出汗。哪怕是坐在那里,他也会出汗。而有的人身体就不怎么出汗,不管是夏天还是运动完了以后,他的身上只会出一点点的汗,这就是每个人体质的不同。出汗可以帮助我们调节身体的体温平衡,对于我们的健康有很大的意义。
那些出汗特别多的人,或者是稍微一动弹就大量出汗的人,其实身体情况并不好,我觉得这样的人应该去看一下医生,可能是内分泌出现的问题。有些人运动的时候,稍微跑了一会儿步就开始流汗,这其实是身体不健康的一种表现。我们的身体只有在气温比较高的情况下才会出汗来调节体温,所以动不动出汗的人身体可能有点儿虚弱。
出汗少的人其实也不太好,如果夏天出汗也比较少的话,会导致各种湿气在体内,这对健康其实也是不利的。不管是出汗多还是出汗少,只要超过了正常的范围对身体都是有害的,这个时候我们需要去医院检查一下到底是什么问题,只有将毒素排到体外身体才能够健康。
我是一名年轻人.身材微胖.从小就特别容易出汗! 在同等温度下,别人不出汗,而我却容易出!
出汗
出汗与气候、运动、情绪或药物无关者多是机体的阴阳失调,营卫不和,腠理开阖不利所致。《素问·阴阳别论》说:“阳加于阴谓之汗。”《素问·评热病论》说:“阴虚者,阳必凑之,故少气时热而汗出也。”
汗出的分类有多种,按汗出量的多少分类,可分大汗,微汗。汗出量多不止,称大汗;汗出量少,绵绵不断,称微汗。按出汗感觉情况分类,可分自汗,盗汗。自汗是指不因劳动,天气过热,而汗出,动则益甚,称为自汗,多由阳气虚衰,表卫不固而致;盗汗是指睡后汗出,醒后汗止,多由阴虚,阴不敛阳,汗随阳泄而致。按部位分类,可分头汗,心汗,半身汗,手足汗。亦有些特殊出汗,如绝汗(又称脱汗)、黄汗、战汗等。绝汗是指大汗淋漓不止,或汗出如油,肢冷息微的绝脱之证。黄汗与战汗是外感热病中的特殊症状。
常见证候
太阳表虚:全身汗出,兼有发热恶风,头项涌,鼻塞,苔薄白,脉浮缓。
阳明热盛:全身大汗,汗量较多,壮热或潮热,口渴喜冷饮,面赤,舌红苔黄燥,脉洪大有力。
暑伤气津:全身汗出,频频不断,兼有烦渴,胸膈痞闷,口渴喜饮,少气乏力,倦怠神疲,舌红,苔黄,脉洪大无力或濡数。
湿热交蒸:全身,头部或手足部汗出,口中粘腻而苦,渴不欲饮,身热不畅,肢困烦躁,脘闷纳呆,小便不利,舌红苔黄腻,脉弦滑而数。
阴虚火旺:睡时全身出汗,醒时汗止,或心胸部,手足部汗出,兼有虚烦不寐,五心烦热,潮热颧红,或有心悸,咳喘,腰膝酸软等,舌红少苔,脉细数。
人体出汗与气温等环境条件是很有关系的。现代保健医学把人体出汗分为不显汗和有效汗。当气温低于摄氏20度时,处于静止状态的人也会排汗,但这种汗液非常细小,人体感觉不出来,故称不显汗;而当人体处于活动状态或气温高于摄氏25度时,不显汗占的比重就不大了,为了散发热量,人体就要通过排出并蒸发汗液的形式来散热,这种汗液很容易感觉出来,故称有效汗。所以出汗是人体调节体温、保持体温稳定的重要机能。需要说明的是,健康人体的出汗多少,除了与气温和活动量有关外,与风、湿度、气压等气象因子关系也很密切。当温度高、湿度小时,人体最容易大量出汗;反之,当风速较小、湿度和气压较高时,即使气温较高,人体也会出汗不畅,在这样的情况下,人较容易中暑。
能不能出汗,常常预示着病是否康复。例如,有些人偶感风寒,总是喝完姜汤后卧床,盖上被子,一旦出了汗,病就基本上好了。这是因为着凉感冒的人,汗腺受寒而阻,不能以出汗方式散热,导致体温升高;喝汤盖被后,汗腺因受热而舒张,从而排出汗液,散发体热,降低体温,真可谓“汗到病除”。
出汗的多少与否,也直接影响到人体健康。一般来说,夏季炎热,出汗多一点是正常的,但如果出汗过多,对健康就不利了。过多出汗,可造成人体血液循环的流量减少,循环变慢,使得人体的散热量趋减,从而导致体温升高。大量出汗,还能使人体盐分流失,细胞因缺钠而造成热痉挛。所以,夏季里,人们应及时补充流质和适当的盐分。
我国传统医书《内经》也列出许多用“出汗”诊断疾病的例子。例如,消渴病(即糖尿病)患者出汗较少,但小便却多;肝臌胀(即肝硬化)患者的汗液呈**并略带腥味;老年人半身出汗可能是中风的先兆;体质虚弱的人,睡眠时容易盗汗;而在高烧出汗后,常常会导致体温下降、四肢冷厥等症状。
参考资料:
疾病简介 多汗症是患者异常的出汗过多,由于小汗腺分泌过多汗液所致。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应。
推荐疗法 1、避免精神紧张,情绪激动。对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。
2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果,减少汗液分泌的剂量。
3、局部外用收敛物。10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液,连续7天掌跖多汗症的患者还可用5%明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。
4、电离子透入疗法 用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于手足多汗症。
临床表现 有全身性及限局性多汗两种。
全身性多汗者皮肤表面常是湿润的,而且有阵发性的出汗。
局部多汗常见于手掌、足跖、腋下,其次为鼻尖、前额、等。多在青少年时发病,患者常伴有末梢血液循环功能障碍。
什么是多汗症?其原因是什么?
多汗症(Hyperhidrosis)是出汗过多的一个医学术语,就是人体出汗异常多。尽管有些全身性疾病,如甲亢、肥胖、糖尿病、结核病等,可以引起全身多汗,但大部分都是仅局限于手掌、腋窝、脸部的原(特)发性多汗。所谓“原(特)发性”,即其原因尚不明确,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所引起。
多汗症是病吗?为何需要治疗?
多汗症并非严格定义上的疾病,就像“单眼皮”一样,不会对身体造成危害,但对人的心理有着严重的影响。研究表明其严重性明显超出“皮肤湿疹”、“皮肤骚痒”、“牛皮癣”、“白癜风”等真正定义的皮肤病。会降低患者的生活质量,而在治愈后患者生活会发生奇迹般的变化,各种不应有的烦恼随之烟消云散。
何时手术最好?
多汗症出现后会伴随终身,因此早日治疗就可早日脱离困扰。多汗症治疗的最好时间是青春期,此时症状最为明显、对心理影响最大。手术后立刻就可以解除多汗的症状,手术的成功率接近百分之百;然而,如果多汗症在小学已经十分困扰并造成不便,一个六岁以上的小孩在手术上已经没有技术上的困难。但到四十岁以后,常因胸膜粘连或肺部病变等疾病,使手术变得困难,失败率增加。
何为内窥镜胸交感神经切断术?疗效如何?
内窥镜是种手术器械,只有借助于它,才能使手术非常简便安全。此项技术也在不断进步,以往的手术方式每侧治疗需2-3个小切口,最新的方法仅一个1-2cm的切口便足够。既然多汗症是交感神经系统的过度兴奋造成的,要想根治,只有做胸交感神经链切断术。适合此项手术治疗的对象有:手掌多汗、腋窝多汗、脸部多汗和脸部潮红,治愈率在90%以上,而有效率几乎是100%。脚底多汗也有疗效,有效率也在一半以上。
内窥镜胸交感神经切断术的手术难度大吗?有无副作用?
内窥镜交感神经切断术,其手术创伤小、难度也小,所谓“会者不难”,熟练者能在1小时内完成,病人在手术后3天内便可恢复正常工作和学习,但此手术是一个高度精确的手术,要求医师具有丰富的经验,严格把握手术位置和范围。手术副作用非常少,也十分轻,较为多见的是代偿性多汗,即手术后其它部位出汗多,这种现象较少出现,多数在一段时间后自行消失,其严重性远不如多汗症本身。
汗脚,交感神经切断术能治疗吗?怎么治疗为好?
腰交感神经切断术能专门治疗汗脚,但由于手术部位在腰部的原因,其难度很大,副损伤也多,故很少用。胸交感神经切断术也能治疗汗脚,只是疗效没有汗掌那么神奇。此外,治疗汗脚也能靠局部用药和局部的清洁卫生。
怎么判断多汗的严重程度?多重才该手术?
多汗可分为四级:1级(从未注意到有多汗,也从不影响到自己的生活);2级(有时影响自己的日常生活,但可以忍受);3级(经常影响自己的日常生活,较难忍受);4级(一直影响自己的日常生活,无法忍受)。3级和4级的患者可直接考虑手术治疗,2级的患者首先采取保守治疗后,疗效不佳,自己也非常在意多汗,也可考虑手术治疗。
为何有医师说不用治疗?到底谁的建议好?
多汗症,在发达国家,在香港和台湾都已得到高度重视,其手术治疗也被广泛认可。但在国内尚未被了解,大众不了解多汗症患者的苦处,医师也不了解多汗症怎么治疗,只有专科医师才知道“内窥镜胸交感神经切断术”和它奇迹般的疗效。是否手术?要看患者自己的意愿和专家的建议。从医学专业上讲,排除其它疾病和手术禁忌才是最主要的。
手术后在家里需要特别照顾吗?
手术后的1-2天会觉得有点胸闷、胸痛、切口轻微疼痛,这是正常现象,切口愈合拆线后便会消失。两侧伤口在拆线前不要碰水,若不小心弄湿,应立即更换消毒过的纱布,让伤口保持干燥。手术后可一直住院到拆线后才出院,也可在手术后第3天出院,术后第8-9天再返回医院或到当地医院门诊拆线。拆线2天后即可沐浴。
什么是代偿性多汗?严重不?
极少数病人在手术后会出现腰背部、或腹部、或大腿部的出汗增多,这是身体对手术部位出汗减少的一种代偿性反应,与多汗症相比较要好得多,而且这种反应会逐渐减轻直到消失。
空军总医院伽玛刀中心胡泽勇主任医师认为我们人体全身皮肤都能出汗,尤其在运动或高温天气更为明显。这是身体防止体温过高、增加蒸发散热的生理反应。出汗多少,男性多于女性,胖人多于瘦人,壮年人多于儿童和老人。但出汗异常增多,超出正常生理范围,有可能是多汗症,往往十分恼人。
多汗症的发生率约1-5%,有全身性、局限性两种。全身性多汗,常常为阵发性皮肤湿润冰冷,可以是一种过度的生理性反应,也可以为某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病、慢性感染等疾病的症状表现。局限性多汗,常见于手掌、足底、腋下、鼻尖、前额、等,多数不属于疾病,而是因为调节汗水分泌的交感神经过于敏感,常伴有末梢血液循环差,如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗者,由于汗液蒸发不畅,导致足底表皮浸渍发白,常伴有脚臭。腋窝部及多汗,经常潮湿导致细菌感染而出现异味。多汗症可以从小学的学童就发生,到了青春期更为明显,其中最困扰的就是手掌、腋下、脚掌的多汗症。年青人情绪较不易控制,出汗增多使心情紧张不安、害羞害怕,心情愈焦急出汗就愈多,造成恶性循环。常常令患者十分尴尬,影响正常社交及工作,而成为一种严重的心病。
出汗的多少不随人的意志所转移,是受神经系统中称为自主神经系统的控制。我们的脑除了能有意识的支配身体各部分的功能活动外,还能无意识的支配身体各部分的功能活动,此功能系统称为自主神经系统。自主神经系统负责控制心搏动、肠运动、排汗、唾液分泌等等不受意识支配的功能。自主神经系统分交感神经和副交感神经两部分,两者相互作用、相互协调,维护机体的正常功能,两者平衡失调便会导致异常。多汗症便是交感神经过兴奋引起的。要想根治,只有做胸交感神经链切断术。 此手术在以前由于创伤严重而无法接受,最近内窥镜技术的发展使此手术变得安全易行、创伤十分轻微。腋窝下做一个1-2cm的小切口便可完成手术结扎或切断交感神经链,消除交感神经对汗腺的过度影响,达到根治多汗的效果。手术有效率极高。除此外还有些缓解性治疗方案,包括:①服用镇静药物,避免精神紧张、情绪激动;②服用减少汗液分泌的药物;③局部涂抹收敛物;④勤换袜子,穿透气及吸水性好的鞋;⑤毁损局部的汗腺。
为啥有人动不动就一身汗,有人却很少出汗?到底哪种更健康?
在生活当中总能看到这两种奇怪的人,明明不热却动不动就一身汗,而有的人无论气温有多高,却很少出汗,这到底是咋回事?到底哪种人更 健康 ?不妨听听中医是怎么说的。
其实造成一个人出汗或不出汗的因素有很多,下面给大家逐个分析。
下面先带大家一起了解一下出汗的几种情况
满脸出汗
有的人平时就爱出汗,尤其是头部特别容易出汗,吃了一顿比较热的食物或者是喝了一杯热水就满脸是汗了。
这类人往往属于偏内热的体质,建议少吃太热的食物,少吃肉类和高脂肪高热量食物,多吃新鲜的水果蔬菜,也能调理一下体质。
天气太热大量出汗
其实在比较闷热的天气里,出汗是很正常的,这是身体的一种自我调节能力,能够尽快降温,避免身体中暑,这种现象也代表着人的 健康 状况很好。
天气太热,不出汗的人才是身体出现了问题。
天气不热,动不动就出汗
这类人肯定是身体出现了问题,往往是气血虚弱造成的,这类人不仅容易爱出虚汗,平时抵抗力也比较差,建议去看一下中医,调理一下气血。
气温很热也不出汗
这就是我们刚才说的异常现象,即便气温很热,但是却很少出汗,除了与喝水较少有关以外,也有可能是皮肤表面受到寒冷的刺激出现了紧闭的情况,导致汗液无法流出。
同时也要考虑这个情况,就是汗生产的原料不足,身体内的津液消耗太严重。
出汗异常并有异味
有一些人群出现异常出汗的现象,比如说单纯在手部脚部出汗很多,腋下出汗很多,而且流出来的汗液还有很大的异味。
很有可能是身体出现了某些疾病,建议及时去医院做个全身检查。
从这里我们可以看出,不管是出汗多还是出汗少,都不是好现象,只要保证自己能够在该流汗的时候流汗,不该流汗的时候不流汗,这才是一种 健康 状况。
一个人一天流多少汗其实是没有标准的,只能是根据喝水量和气温来判断,如果气温比较高,喝水量比较多,却很少出汗的话肯定是身体出了问题。
正常情况下出汗对身体是极好的,不仅能调节体温,还能排出体内的废物,提高新陈代谢,增强免疫力,稳定血压。
尤其是在炎热的夏季,气温比较闷热,正常排汗也能够维持体温恒定,通过出汗散发多余的热量。
但这并不代表汗越多越好, 汗为心之液, 汗者,精气也 。
心主全身血脉,血汗同源,所以又称汗为心之液 。
中医上有: 蒸蒸汗出,不可汗出淋漓。意思就是可以看到汗珠,但却不能像下雨一样地流。
否则经过一夏天之后,体内的精气被大大消耗,就会更加虚弱。
因此在夏天运动量上一定要控制住,不要觉得出汗越多越好,还有一些人通过夏天运动去减肥,导致自己出了大量的汗,以为这样就能减肥成功,其实失去的只是身体里的水分,并不是脂肪。
我已到夏天就特别爱出汗,尤其是打篮球时别人都不怎么样,我已经一身是汗了... 但是我冬天不是这样..
出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象.病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓.自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.
综合楼主的话,是属于正常现象,不是什么病之类的。请放心吧,而且我也和你一样。就是要多补充水就是了,没问题的!每个人的体质都不一样,有的人毛孔排汗快且多,有的人毛孔排汗则少而慢。
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