天气热坐着不动都出汗_天气不热坐着不动还冒汗

1.坐着不动都会出汗，身体在暗示你什么？

2.为什么我手脚老是出汗？坐在那不动，一会儿掌心就会冒出汗，这是什么原因？

3.为什么明明天气不热我却总是容易出手汗脚汗？

4.为什么我动不动都会头冒汗的厉害。吃什么补点

病情分析：

孩子爱出汗很多首先多见于缺钙，其次孩子体内代谢旺盛，汗腺分泌也会比较多，所以多汗也属于是生理现象。

指导意见：

建议：：要结合孩子是否有缺钙症状比如枕秃、鸡胸，夜惊，佝偻病等症状，或者给孩子检查下微量元素，如果孩子有缺钙症状，可以给孩子服用葡萄糖酸钙口服液和AD滴剂，在早晚太阳光不是很强烈的时候多晒太阳，平时多服用含钙高的食物。

坐着不动都会出汗，身体在暗示你什么？

跟你说说我的经历吧。

你说的症状基本和我一样，一到夏天稍微一动就爱出汗，不动也出，而且停不下来，基本是不动要很长时间才能好过来。

如果你不胖的话，可以说就是爱出汗，一般的情况下是没有太大的影响。不知道你是到什么程度。

我是经常去教室上课，只能坐在后面人少的地方，坐在前面周围人一多，温度稍微高点马上就开始不停的出汗，根本没法安心去听课。去外面走一会就开始出汗，先从额头开始，然后是背部。从一个相对凉爽的环境到一个人多闷热的环境，马上就开始出汗，即便是一动不动的坐着也会出很多，最后头发全都湿了。

冬天从室外到有暖气的室内，如果温度特别高的话也会出汗，不过这个还好，衣服一脱就没什么事儿了。吃饭的时候满头大汗。

再来说说我去医院的经历。基本每年都会去看中医。在北京看过，在西安看过。

有说是气虚的，有说肾阴虚的，有说肾阳虚的。你说你听谁的。并且我去的都是当地最好的中医院。

就拿这个肾虚来说吧，本人现在20多岁，正在上学，没有女朋友，也不去那种场所。作为一个正常的男生，那是必然会有的，频率大概一月一两次。应该不属于过渡吧。

本人长期从事体育运动，每天晚上4KM左右，一周两次游泳，不定期的踢球。

长期进行户外运动，徒步、长途骑车，骑车去过拉萨。

这不属于身体素质不好的范围吧。而且可以很自信的说身体素质绝对比大部分人要好很多。

现在回到咱们共同的问题上来。

首先你看看你的直系亲属有没有和你一样的也是特别爱出汗的，听我妈说我爷爷特别爱出汗，但这种东西会不会遗传我不清楚。

然后看你说每天跑2公里，应该也算是进行锻炼的人，身体素质不至于是差。

我认为只要不是非常的影响平常的日常生活，自己平时多注意点，夏天尽量少的户外活动，应该没什么太大的影响。

最后还是长期进行体育锻炼，自己有个好身体比什么都重要。多出汗证明多排毒。我同学他们都很羡慕我一年四季不得病，大冬天的北京零下十几度，一件短袖，一个棉袄就OK了。也从来不会感冒。

夏天多出点汗没什么，不要感觉在人多的地方很尴尬，只要自己心理上没什么负担，就没什么问题了。

每个人也都有个体差异，你自己把握，如果感觉还是有问题，那就去医院看看吧。

祝你早日找到自己的问题所在，早日康复。

为什么我手脚老是出汗？坐在那不动，一会儿掌心就会冒出汗，这是什么原因？

大部分人都是在夏天或者天热，运动过后出大量的汗，但是有的时候会出现坐着不动也出汗。这种情况下大多都是由于身体疾病导致的，那么坐着不动都出汗，暗示着什么呢？

坐着不动就出汗，可能是由于气虚导致的。有的人经常会出很多汗，坐着的时候都会出汗，有的时候稍微一运动全身就和洗完澡一样，这一部分人大多是气虚引起的。气虚的人会出现汗液不断的往外流，而且身体状况也会比较差。大部分是由于先天发育不良导致的，也有些是由于后天过度劳累，精神紧张或者由于外伤导致身体受损，以及吃药，久病引起的。而且他们还表现的比较安静，不愿意说话，每天看着无精打采的。这部分人平时要多喝水，并且可以去医院检查一下，可以吃一些补气的东西。否则出汗过多很有可能导致身体出现脱水的情况。

其次还有可能是由于患病导致的，长期咳嗽或者憋喘都有可能引起，坐着不动就出汗。而且如果平时饮食不当，经常吃辛辣刺激的食物，用脑过度，平时特别焦虑，睡眠不好，都有可能出现这些情况，还有可能是上火口腔溃疡导致的。这些人平时抵抗力比较差，很容易感冒，而且一年四季都可能经常感冒，并且总是没有精神，状态特别差。

所以平时如果大量出汗，千万不要掉以轻心。如果是夏天或者运动后大量出汗是正常的，并且适量的出汗有助于人体健康，可以排除体内的湿毒。但是如果平时坐着不动就出汗，就要警惕，可能是由于疾病导致的，需要及时去医院检查。?

为什么明明天气不热我却总是容易出手汗脚汗？

手心出汗多属于中医学中的“汗症“。对汗症的诊断和治疗要结合患者的兼见症状以及汗的质·量来做出诊断。手心出汗多，一般多见于以下三种情况。 一·手心出汗兼有手足心烦热的人，属血虚·阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治疗上，以滋阴养血为主，可以在医生的指导下服用六味地黄丸·知柏地黄丸等药物来调理。 二·手凉但又手心多汗的人，属气虚。这类人脾胃功能较差，对饮食营养的吸收不好，所以在治疗上以健脾益气着手，可服用太子参·西洋参养阴的药物，生活中还应该保暖。 三·手心多汗而粘的人，属湿热。他们往往会觉得口苦而黏腻，应该减少羊肉·韭菜等辛温助热食品，以及动物类·脂肪类油腻食物的摄入。还要注意改善居室的通风，在盛夏暑湿的季节要减少户外运动的时间

为什么我动不动都会头冒汗的厉害。吃什么补点

夏天炎热，会经常出汗，可有些人即使在干燥的秋冬季节，也仍然会有汗液分泌出来，他们的手心就如同无法关紧的水龙头一般，滴答滴答的出汗，每天都要带着手帕或者纸巾，不停地擦拭出汗的双手。他们因此感到很困扰，其实手心经常出汗大概率是得了一种病——手汗症。

手汗症是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病。主要表现为双手多汗，有些患者还伴有其他部位出汗，比如足底、腋下、头面部等。手汗症分为原发性和继发性两类。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进导致的出汗明显增多的现象，绝大多数的手汗症患者，都是属于此种手汗症。继发性手汗症是少数人因为其他疾病引起的，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等。

虚汗中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。额头面部出汗过多，是积滞、内热壅盛的表现，容易烦躁、口苦、尿黄；前心后背出汗，是心气虚，容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。此外，还有些出汗方式，属于疾病来临前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身无汗，这时一定要小心中风。下面介绍几种虚汗食疗法：

⒈韭黄100g，猪腰1个，食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段，猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内，置明火上，油八成熟时，先放入猪腰，炒透后放入韭黄、姜丝，韭黄熟后，加盐、味精调味后取出即成。可佐膳。此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症，有补肾强腰的功效。

⒉枸杞15g，雏母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净；将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内，用沸水氽透，捞出放入凉水内冲洗干净，沥尽水份，再把枸杞袋入鸡腹内，然后放入盆内（腹部朝上）。把葱、生姜放入盆内，加入清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，再用湿棉纸封住盆口，在沸水武火上笼蒸2小时取出。将盆口棉纸揭去，拣去姜片、葱段不用，再放入味精，即可食用。此方适应于男女肾虚腰痛、神经衰弱。具有滋补肝肾的功效。

⒊金针菜50g，瘦猪肉150～200g，酱油、豆粉、盐、味精等适量。将金针菜、瘦肉洗净，一同放在砧板上，用刀剁成肉酱。加入酱油、盐、豆粉、味精等调味品，搅拌均匀，放入碟内摊平。将碟放入蒸锅内，隔水蒸熟。可佐膳。此方适应于肾虚腰痛、盗汗、肾虚耳鸣等症，有补血、养肾的功效。　

⒋冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”凡肾虚者最宜用含氨基酸较多的福临门冬虫夏草4克配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉等共炖，连续服用一个月大部分肾虚盗汗、患者均可取得良好的疗效。

⒌虾性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。” [1]

⒍ 山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚盗汗之人，宜常食之。

⒎猪肾 性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。