1.天气转凉，感冒打喷嚏不停，要注意哪几招？

2.天气温度稍微低点都会打喷嚏是怎么回事?

天气转凉，感冒打喷嚏不停，要注意哪几招？

天气转凉偶尔打喷嚏_天气转凉就打喷嚏

天气转凉的时候，要格外注意身体的状况，在饮食、起居、活动等等方面都要注意一些事情。才不会让自己感冒打喷嚏不停。那么，要特别注意哪些呢？

第一：饮食习惯特别重要。民以食为天，食以安为先。在现在这个社会，人们所追求的食物是要更美味更好吃的，而在天气转凉的时候，一定要注意吃的东西不要过凉。还有天气气温降低时，可以多吃一些比较滋补身体的食物，就比如萝卜排骨汤。

第二：起居方面的注意。早睡早起一直都是比较健康的起居方式，但是很多人往往没有注重到。这很可能是一些疾病的来源，不仅仅要做到早睡早起，还要保持充足的睡眠时间，让睡眠质量提高，这样会比较健康。

第三：出行也是非常重要的一个因素。在天气转凉的时候，人们出行也是需要十分注意的，尽量多穿一点衣服，能够抵御寒冷的，不要为了风度而失去了温度，很容易会因为出门一会儿就着凉了。而且秋天的时候，天气会比较干燥，风比较大，出门最好涂一些保湿的护肤品在脸上，不然很容易被吹得裂开。

第四：活动那也是一件很重要的事情。一定不能因为天气转凉就停止活动，可以进行适当地减少。活动不分适宜，多些运动，多些活动，可以让自己保持肌体的健壮形态。当然随着天气转凉，可以尽量选择一些适合暖和地环境下进行地适宜的活动项目。

天气温度稍微低点都会打喷嚏是怎么回事?

“鼻子不知怎么特敏感，气温稍微低点或者天气凉点鼻子就不行了，老是痒痒的，然后就打喷嚏，多的时候都有一次四五个，少的每次也有一两个，计算下来有时一天都能打数十个喷嚏的。不是感冒的就是打喷嚏、流鼻水，身边的人都被我吓到了以为有什么疾病，我自己也被折磨得受不了，天气好点就没事了，这到底是怎么回事啊?”——湖北武汉谢**网络咨询武汉仁安眼耳鼻喉医院解答：遇到冷空气打喷嚏、流鼻涕考虑为冷空气过敏性鼻炎。建议您尽早到正规的耳鼻喉科医院做个鼻内窥镜检查，然后针对病情尽早采取方法进行治疗。严重过敏性鼻炎者推荐采用“筛前神经阻断术”无痛微创进行治疗。冷空气过敏性鼻炎一般因冷空气导致，从而出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。冷空气过敏性鼻炎患者每遇冷空气或在过冷空调下太久，会鼻塞，连续打喷嚏，流清水样鼻涕，患者十分痛苦。冷空气过敏性鼻炎的自我预防护理方法一、冬季预防冷空气最好的办法就是减少外出，减少接触冷空气，不能避免外出的时候可以采取戴口罩，多穿衣等方式来保持体温，做到很好的预防。二、忌食生冷、多吃温热东西：生冷的东西会伤害我们人体的阳气，羊汤都是很温补的食品，经常吃会有好处。三、驱寒就暖：天气寒冷多穿点衣服，忌要“风度”不要“温度。四、适当的参加一些体育锻炼，增强自身抵抗力。