天气高是热还是低热_气温高是热还是冷

1.人的正常体温到底是怎样的?昨晚37度,今天早上36.5度,晚上又变成38.4度是什么情况

2.宝宝的正常体温应该是多少？

3.身体热是什么原因

人的正常体温到底是怎样的?昨晚37度,今天早上36.5度,晚上又变成38.4度是什么情况

1.体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为36～37度，口腔温度比腋下高0.2 ～0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3～ 0.5度。

2.人体的温度是相对恒定的，正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体温略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。

3.体温高于正常称为发热，37.3～38摄氏度为低热，38.1～39摄氏度为中度发热，39.1～41摄氏度为高热，41摄氏度以上为超高热。

4.发热且持续3周以上不退，即可叫做“长期低热”。而长期低热往往预示着身体可能发生了某种问题，需要引起注意，并需要及时去看医生。

引起患者长期低热的原因非常多，大体上可分三类：首先是感染性低热，这种在生活中最为常见，约占40%左右，而在所有的感染性低热中，以结核菌感染最多。结核菌感染表现为午后低热，还可能伴有咳嗽、乏力、夜间或睡醒后出汗等。慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻窦炎、艾滋病、亚急性心内膜炎及等引起的长期低热也较常见。其次是非感染性发热，包括甲状腺机能亢进（我现在就是）、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。再次是功能性发热，多见于青年女性和3岁以内的儿童，上午以发热为主，也可能伴随有出汗、手颤、失眠、乏力和不想吃饭等。

宝宝的正常体温应该是多少？

刚刚出生的婴儿身体非常娇嫩，身体上的很多器官与成年人存在着极大的差异。新生儿体温也与成年人有一定的差异。那么出生婴儿正常体温是多少才算正常呢？

一、新生婴儿体温标准

新生婴儿皮肤温度维持在36-37℃的时候最正常。这个温度，耗氧量最低，又能保证宝宝正常代谢。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为是宝宝发热了。其中，体温波动于38℃左右是低热，体温在39℃以上是高热，如果宝宝连续发热两个星期以上的是长期发热。上面的基础体温是指直肠温度，即从新生儿肛门处测得的，一般口腔温度比肛温低0.3℃-0.5℃，腋下及颈部温度又比口腔温度低0.3℃-0.5℃。宝宝的体温是在肛门量的，又在基础体温之间，则宝宝体温完全正常，如果是在腋下或颈部量的，则表示宝宝已经是低热了。

二、如何给新生婴儿测量体温

1、腋下测温方法：解松婴儿衣服露出腋窝，把体温表水银端放在腋窝中央，将同侧手臂靠躯干挟紧体温表，将其固定，持续测温5分钟，所测得温度一般比口表所测略低。

2、颈部测温方法：将体温表水银端横放于颈部皮肤皱褶处，调整头部位子，挟住固定体温表，至少测温5分钟，能测10分钟更好。颈部测温不易固定，受气温高低影响也较大，准确性比腋下测温更差。

3、肛门内测温方法：先用酒精棉球消毒肛表水银端，再抹上少许食用油（煮沸后冷却），加以润滑，缓缓插入婴儿肛门约3厘米，持续测温3分钟，所测体温正常值37.5C左右，冬季体温不足的新生儿肛表体温可在36C左右。

4、用红外线探头测耳温，只需1秒钟即可测得比较准确的体温，可用于新生儿推广应用。

温馨提醒：给宝宝量体温的时候，要注意以下几点，

1、一般宝宝下午的体温会比清晨稍高一些，如果要记录宝宝体温，可以选择宝宝每天起床后、洗澡前或者傍晚等固定时段测量体温，一天测量约三次。

2、如果发现宝宝有发烧现象，爸妈可以在就医的时候，把之前记录的宝宝的发烧日期、时间、温度变化、发烧频率、天数与相关病征等资料提供给医生，以作为病情判断参考。

3、不能用口表像大人一样测体温，因为新生宝宝还太小，不能配合大人，口腔又很小，容易造成危险。

三、如何保持新生婴儿正常体温

1、调节好室温，室内空气新鲜，温度适宜。冬季有空调或其他取暖设备的家庭，要定期开窗或开门调节空气，夏季除通风外，还要在地上洒冷水或放冷水盆，帮助降温。

2、宝宝吃奶或哭闹时，应适当减少衣被，以不出汗为宜。

3、注意观察宝宝的冷暖反应，若孩子身上发凉，面色发青，体温低于35℃，表示过冷，应加强保暖；若孩子哭闹，挣脱包被，手臂伸出被外，面部有汗，鼻尖额头湿黏，是过热了，应适当减少衣被。

作为刚刚升级为妈妈的女性来说面对一个小生命可能会感觉到欣喜，也可能会感觉到紧张。初为人母对宝宝的各种生理机能存在着陌生，对宝宝的正常体温也不太了解，本文可以填补妈妈们这方面的空白哦。

身体热是什么原因

身体热可能是热体质，也可能是由以下原因造成的：

气虚发热：长期微热，劳累后加重，疲乏，少气，多汗。

血虚发热：时有低热，面白，头晕。

阴虚发热：长期低热，颧红，手足心热，烦躁。

气郁发热：常因情致不舒而时有微热。

湿温潮热：午后潮热，皮肤初按不觉得热，但按之稍久即感觉灼手。

热体质

体质有寒热之分，如何区分人体属热证还是寒证，比较简单的检测方法是：喝热水时若感到舒服为寒证，反之既然。

温热体质

“热体质”的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感。

寒冷体质

若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。

若感到喝凉水舒服，大体属热证，实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。

认识自己的体质：人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。

温热类水果：

枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。

寒凉类水果：

体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。