天热宝宝喜欢睡觉好吗_天气热宝宝自己躺着好吗

1.宝宝喝奶前能喝水吗 宝宝躺着喝奶可以吗

2.新生儿到底要不要经常抱

3.为什么宝宝睡觉老爱翻身

4.新生儿吃多了会不睡觉吗

5.9月份新生儿需要抱被吗,新生儿抱被要厚吗

6.幼儿冬季午睡小常识

7.为什么小孩子喜欢横着睡觉？

8.小孩躺着玩天气热了需要盖被子吗?

宝宝喝奶前能喝水吗 宝宝躺着喝奶可以吗

一、宝宝喝奶前可以喝水吗

正常来说纯吃母乳的宝宝在六个月左右是不需要喂水的，因为母乳中的成分有百分之七十都是水，在母乳充足的情况下就表示宝宝体内的水分也是充足的。但是奶粉宝宝就不一样了。虽然奶粉喂养是奶粉和水泡的，但是由于奶粉的成分和母乳有些不一样，而且比较上火，所以每隔两次喂奶之间都要喂水。

而纯吃母乳的宝宝在一些特殊情况下也是需要喂水的。

一是当宝宝感冒发烧的时候。

小孩由于体质较弱常常会有个什么感冒发烧的小病。感冒发烧常常会导致宝宝流很多汗，有时候还表现为腹泻，所以这个时候的宝宝缺失的水分较多，体内的水平衡失调，需要及时补充足够的水分，避免造成身体内部机能紊乱。

二是当宝宝便秘的时候。

宝宝便秘是常见的，便秘的原因有很多，但是平时给宝宝补充水分，就可以利用水来润滑肠道，防止便秘。

三是天气干燥炎热的时候。

夏天的时候不管是奶粉喂养还是母乳喂养都需要补充水分，因为天气炎热，宝宝流汗比较多，所以可以在两顿奶之间给宝宝喂水，水量要根据宝宝的实际情况而定。除了温开水，当宝宝可添加辅食时可以给宝宝准备一些胡萝卜水或者蔬菜水，这样在补充水分的同一时间还可以补充维生素，但是蔬菜水要现煮现喝，放置的时间过长就会变质。

二、宝宝多大可以用杯子喝奶喝水

宝宝多大可以用杯子

宝宝开始用杯子其实没什么特定的年龄，新生儿也可以学着用柔软的塑料杯。不过你要知道，宝宝长期频繁使用奶瓶可导致奶瓶龋，所以儿科医生建议，最好在宝宝6个月大时开始尝试让他用水杯喝水。虽然6个月被公认为宝宝从奶瓶过渡到水杯的最佳时间，但是宝宝总要有个学习适应的过程，不可能一蹴而就。在宝宝5个月时，爸妈就可以有意识地让宝宝熟悉训练性杯子，为用杯子喝水作准备。到了6个月时，可以试着让他用杯子喝水。

家长可以在宝宝五六个月大时，用杯子慢慢地倒几滴奶在宝宝的嘴唇里，让宝宝慢慢开始接受杯子。等到宝宝能自己坐直身体时，通常在7-8个月，这个时候他们会想自己来，妈妈可以准备一个带盖子的杯子。到8个月时，宝宝就能自己用杯子喝水了。

宝宝适合用什么杯子

6-12个月宝宝适合带握手器的奶瓶杯;1-1.5岁宝宝适合软嘴饮水杯;1.5-2岁宝宝适合吸管杯;2岁以后宝宝适合任何可以消毒的杯子，最好是有手柄、带刻度的杯子，既便于冲奶粉，也便于宝宝抓握。

三、宝宝躺着喝奶伤害多多

1.宝宝牙齿受伤害。别以为躺着喝奶很省心、很好，其实这方便和省心是要付出代价的，那代价就是宝宝牙齿的健康。当宝宝躺着喝奶时，几乎所有的门牙都要浸泡在奶液里。如果宝宝喝着喝着睡着了，那么残留在口腔内的奶液就会腐败产酸，进而腐蚀宝宝的牙齿。时间一长，牙齿容易脱钙、牙冠一块一块“掉渣儿”。

奶液腐败后产的酸让宝宝容易蛀牙，严重的话还可能发生牙髓炎、牙周脓肿等并发症，也可能会危害恒牙的发育和全身健康，一点也不要小看哦!

2.形成“地包天”，变丑。躺着喝奶这一喂养姿势有其特殊性，在进行这一姿势的时候要求下颌要前伸。如果长期进行这一姿势，下颌过度前伸，那么有可能造成“地包天”“兜齿儿”等发育异常，鼻根处瘪瘪的，下巴略突，会影响到你家宝宝面部的“整体布局”哦，爸妈可要留意哦。

3.引发耳道传染疾病。宝宝躺着喝奶的时候，有时候是正面躺着，有时候是侧身躺着，当液体在口腔中流动的时候，一不小心会呛到。而且，有可能会引发某些耳道传染疾病，实际上，让宝宝直接平躺着喝奶，在喝奶的过程中会提高宝宝中耳压力异常的几率，进而影响听力发育。

新生儿到底要不要经常抱

新生儿到底要不要经常抱

　新生儿到底要不要经常抱，孩子一出生家长们就会非常的注意孩子的身体健康和成长，还会出现一些纠结的事情，比如新生儿的时候孩子可不可以经常抱的问题，以下分享新生儿到底要不要经常抱。

新生儿到底要不要经常抱1

　 新生儿能不能经常抱

　可能很多人觉得抱着新生儿会让他们觉得特别安全，但是，新生儿其实并不是适合经常抱的，尤其是在前三个月的时候，所以，新爸妈不要盲目的多抱新生儿，不然对新生儿会造成较大的影响。

　 新生儿经常抱的危害

　1、因为新生儿本身的骨骼就是非常软的，这时候他们基本上都没有自主的力量，所以，在抱起来和放下去的时候，就会对骨骼造成一定的拉成和供力需求变化，这样的变化会对骨骼的发育造成一定的影响。

　2、如果新生儿经常被抱着的话，那么，他么的身体就会有偏向某一个方向的状态，横着抱的时候这种变化会更为明显，如果经常这样抱会导致孩子的骨骼发育变得迟缓，而且，对孩子的头型也会造成影响。

　3、要是孩子经常被抱着就容易有呼吸不畅情况出现，要是天气热还可能会有痱子或者是湿疹等等问题。

新生儿到底要不要经常抱2

　 3个月内，多躺着比较好

　宝宝的身体很脆弱，尤其是生命最初的3个月。此时，宝宝骨骼还没有发育好，颈椎和颈椎都很柔软，若是经常抱着对骨骼生长很不好。另外，年幼的宝宝所需的睡眠时间是很多的，一般为18~20个小时。如果宝宝无法获得一个好的睡觉，对成长发育很不利。所以在孩子未满3个月前，除了喂奶、换尿布等情况，还是让他多躺着比较好。

　 睡醒后，可以适当抱抱

　宝宝睡醒之后，通常精神不错，大家可以在这个时候抱着他到处溜达溜达，和他说说话，增进亲子关系。但注意不要抱太久，一般来说2个月大的宝宝一天抱着的时间加起来不宜超过2小时。还有，抱宝宝时要讲究方法：

　1、抱着宝宝的时候，一定要避免让他的脑袋左右或前后晃动。

　2、如果抱着宝宝的时候，他处于平躺姿势，那么请拖住他的脑袋；如果宝宝处于竖直姿势，一定要用手托住他的脑袋和颈部。

　3、抱着宝宝时，大家可以和他进行互动交流，不仅能让宝宝感受你对他的爱，还能对他进行言语刺激

　 3个月之后，仍不宜长时间抱着孩子

　随着月龄的增长，孩子身体不断发育成长，慢慢学会各种技能，比如翻身、独坐、滚动、爬行、扶立等。有些家长担心孩子磕着碰着，老是把孩子抱在怀里，其实这么做会阻碍孩子自身发育。大家应该根据宝宝所处月龄和身体发育情况，对宝宝进行针对性训练。

　另外，宝宝发育是一个连续的过程，大家不要过于着急，甚至“拔苗助长”。

新生儿到底要不要经常抱3

　 一、新生儿要不要多抱

　在医学的观念里，新生儿指的就是出生后28天内的孩子，这个时候的宝宝个人的需求是比较少的，并且睡眠的时间占据了绝大部分，所以，新生儿是整个婴儿期最好带的时候。而这个时候的小宝宝，我们也建议家长们不要去经常抱他们。

　小宝宝日常的需求少，只需要满足宝宝的进食需求即可，平时没什么特殊的情况只需要让宝宝安静地睡着就好，不用一直都抱着他们。但是到了三四个月之后，小宝宝有了一定的活动能力，并且白天的睡眠时间相对减少，这时候家长们就需要多抱抱孩子，和孩子进行互动。

　 二、新生儿什么时候需要抱

　1、哭闹的时候：宝宝在哭闹的时候，家长们就需要及时去响应宝宝的需求了，看看是饿了还是要换尿布了，有时候新生儿可能会存在一些生理性的不适感。这时候，妈妈们也要多抱抱孩子，这样能够有助于缓解宝宝的不良情绪，让宝宝能够更快安定下来。

　2、清醒活跃的时候：虽然说新生儿一天20多个小时都是处于睡眠的状态，但也会有偶尔清醒的时候，这时候的妈妈就可以多抱一抱宝宝，做一下简单的亲子互动和交流。这样能够更好地与宝宝建立起亲子关系，让宝宝能够更熟悉周围的新生环境。

　 三、常抱新生儿的危害

　1、养成抱睡的不良习惯：很多小宝宝长大后的抱睡坏习惯都是在新生阶段形成的，这并不是小宝宝懂得用哭闹去控制妈妈。而是在睡眠的初期就养成了抱着睡的习惯，而这种模式一旦形成，就难以纠正过来。所以，妈妈们在新生儿阶段，还是要尽量避免抱睡，让宝宝在床上睡觉。

　2、影响宝宝的脊椎发展：宝宝出生后身体的姿势会从蜷缩转变成为舒展的状态，这样会更有利于骨骼的发展，而在床上睡觉就是最好的状态。新生宝宝的'骨骼比较柔软，经常抱反而会不利于宝宝的骨骼发展，尤其是脊椎方面，容易出现后天畸形发展的情况。

　 四、抱抱对于宝宝的积极意义

　1、培养足够的心理安全感：对于小宝宝来说，最具备安全感的一个地方莫过于妈妈的怀抱了，这里面有宝宝熟悉的气味、声音还有被包裹的温暖感。多抱抱孩子能够最大限度地激发孩子身体的抚触感知，同时让宝宝的心理发展更具安全感。

　2、有助于安抚宝宝的情绪：小宝宝的个人情绪是没有足够的自我调节能力的，因此当宝宝出现不良情绪、哭闹的时候，就需要家长们的干预来安抚稳定宝宝的情绪。而抱抱对于宝宝来说，就是最重要的情绪安抚措施。

　重要提示：新生宝宝的个人需求比较少，因此除了宝宝哭闹以及清醒的时候，妈妈们平时都不用去抱孩子，经常抱反而会养成抱睡的不良习惯，甚至影响到宝宝的骨骼发展。而在宝宝的成长过程中，父母的宝宝有利于培养足够的心理安全感，并且有助于安抚宝宝的情绪。

为什么宝宝睡觉老爱翻身

我们可以看到，婴幼儿的睡眠远远比成人要多。

新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外，几乎都在睡眠。

婴儿神经系统的发育还不健全，大脑容易疲劳，多睡眠正是婴儿生长发育的需要。

婴幼儿的睡眠时间大体如下（小时）： 初生 20 九个月 14-15 二岁 12.5 七岁 11

两个月 16-18 十二个月 13-14 三岁 12 七岁以上 9-10

四个月 15-16 十五个月 13 五岁 11.5

要睡好，就要养成良好的睡眠习惯。

白天要定时喂奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂（21：00-22：00）。吃饱后夜里尽量不要再喂，不吃，一般不尿也就不要换尿布，任其熟睡至天亮。孩子要单独睡，不要和母亲合睡，这样空气新鲜，孩子也不致因为母亲离去而睡不着（熟），母子都能休息好。母亲睡得过沉，合睡有时会把孩子压着，甚至压死，单独睡就不会发生这种意外。

孩子盖的被要轻软、温暖、舒适，不宜太多。

睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子，以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀中抖动，拍背或含着奶头才入睡的坏习惯，应该放在床上让孩子自己睡。

怎样哄婴幼儿睡觉?

夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停，想睡时，一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶，临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么，如何让婴幼儿按时入睡呢?

(1)若小儿在睡前精力充沛，不愿早睡，那么白天家长应有意识地增加他的活动量，让他玩得有点疲劳，但在入睡前则应让他静下来，不要过分兴奋，这样就有利于入睡。

(2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少，以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩，使小儿睡前保持情绪安定，防止过度兴奋。上床后，不应给予玩具，以免小儿因贪玩而不肯入睡。

(3)对于半夜醒来的小儿，如果吃母奶能睡着，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大，半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。

(4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快；在妈妈甜美的催眠曲下，安安稳稳地睡去。但要注意，不要养成从小抱着入睡的习惯。要培养成1岁时愿意自己躺下入睡，2岁时能按时上床入睡，且不需父母陪伴，3岁后能自己上床盖被，醒后下床穿上拖鞋。

小儿与成人同睡一被窝好吗?

有的家长习惯让自己的小孩与成人同睡一个被窝，认为这样可以对孩子照顾得好一点。其实这是很不卫生的。

成人在社会上的活动范围比儿童广而多，传染和携带各种病菌的机会也多，但是成人抵抗力较强，感染上或携带上病菌后不一定都发病。但如果成人和小孩同睡一被窝，就容易将身上的病菌传染给小孩，小孩的抵抗力弱，就容易患这样或那样的疾病了。

另外，孩子和大人同睡一被窝，会使孩子吸收氧气不足。人脑组织的需氧量很大，年龄越小，需氧量越多。如果大人搂着孩子睡觉，大人的呼气会使周围空气中二氧化碳的浓度增高，睡眠中的孩子常常会因为脑供氧不足，而导致睡眠不稳，易做恶梦和半夜哭闹，睡在父母中间的孩子会更严重。婴儿长期在这样的缺氧环境中睡眠，就会影响脑组织的新陈代谢，严重者可影响孩子的生长发育和智力发展。

此外，新生儿与成人同睡，因大人熟睡，有可能将手和被褥捂住小儿口鼻，导致窒息甚至死亡等不幸事故发生。

最好的办法，是让婴幼儿单独睡在可以灵活搬动的小床上。在大人不睡觉时，把小床放在洁静的地方，有条件的可单独放在一室；大人睡觉时，把小床搬到大床的一边，以便夜里照顾孩子。

婴幼儿睡觉易醒是怎么回事?

年轻的父母都对宝宝的睡眠十分关心，希望孩子有香甜的睡眠。可有些婴幼儿特别容易于睡眠中醒来，这是怎么回事呢?一般说来主要有以下几方面因素：

(1)生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。

(2)进食过饱：常言道：“胃不合，卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿，睡前总要给加餐点心，致使小孩感到不舒服，影响睡眠质量；尤其是吃奶的婴儿，有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡，结果导致孩子睡时食奶过量，腹胀易醒，醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。

(3)疾病因素：小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。

(4)环境因素：小孩在睡觉时，室内光线过强，家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠，易于惊醒；小儿夜间易踢被子，或被子盖得太厚太重，这都会造成孩子睡觉时过冷或过热，引起幼儿烦躁不安、手脚乱动，这亦是睡觉易醒的常见原因。

(5)兴奋过度：有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度，或听了、看了惊险故事、电视。常可造成幼儿入睡困难；即使睡着了，智力发育较好较快的孩子也会“日有所思，夜有所梦”，孩子常可在梦中惊醒。

夏季，孩子吹电风扇入睡好吗?

盛夏，赤日炎炎，多数人使用电风扇来散热、通风，以达到凉爽、舒适的目的。特别是小儿有时热得哇哇直哭，为了使孩子能安静入睡，有的家长把电风扇开到最大一挡，长时间地对着孩子吹；有的家长索性让孩子赤身地吹电风扇。这样做都是不利于小儿健康的。

众所周知，人体好似一部精密的仪器，各系统、各部分都应保持相对平衡，体表汗液的蒸发也是如此。若把电风扇对着孩子长时间地吹，被风吹到体表部位，汗液蒸发得很快，而风吹不到的部位，汗液却蒸发得很慢，这样便使体表汗液排泄失调。出汗不是一件小事，它对维持血液循环系统和中枢神经系统平衡起着重要作用。尤其是婴幼儿的植物神经调节功能尚未完全发育成熟，处于相对不平衡状态，对冷热刺激的调节能力均差。如果对着孩子不断地吹电风扇，会使孩子体温下降，再加上汗液排泄不均衡，就很容易引起疾病。轻则引起鼻塞、流涕、上呼吸道感染、腹痛、腹泻等病症，严重的可发生高热、口歪眼斜等疾患。

那么，怎样科学地使用电风扇呢?首先电风扇不能离孩子太近，也不能直接对着孩子吹，应在室内选择适当的地方放置电风扇，使空气流通，造成一个类似自然风的环境，以达到促进人体散热的目的。其次，使用电风扇时间不宜过长，风量也不要过大，而且尽量让电风扇摇头旋转，使风源不完全固定在某一点，形似一阵阵凉风。当小儿尿便弄湿衣服或出汗多时，应先将汗擦干，更换衣服后，再开电扇，否则小儿容易感冒。感冒了，更不宜吹电扇，否则会加重病情。另外，小儿要穿衣裤，至少胸腹部上也要围一个兜肚，决不能让小儿赤身吹电风扇。

小儿为什么也要坚持午睡呢?

夏季天气炎热，夜短昼长，这样使夜间睡眠时间相对减少，为此，需要有一定时间的午睡来补足。特别是小儿，由于大脑发育尚未成熟，更易于疲劳，更需要午睡来休息，以补充夜间睡眠的不足部分。

另外，天气炎热，人体主要靠皮肤的汗液蒸发散热，这样血液大量集中在皮肤，从而导致体内各个器官血液减少，当然大脑组织也不例外；当大脑组织供血减少时，会使人精神不振，易于睡眠。

再有，由于天气炎热，要多喝水，这样会冲淡胃液，使消化不好，也就是说，食欲减退，如果不午睡，小儿就会不仅吃不好，而且睡不好，长期下去会影响生长发育，同时也会影响智能。还有，冬季也要坚持午睡，因为吃完中午饭后，胃要进行消化吸收，需要血液，这样也促使大脑血液减少，易于疲劳。只有通过午睡，才能消除疲劳，使之下午精力充沛，有益小儿身心健康。

午睡时间的长短，应根据小儿年龄大小而定，年龄越小，午睡时间越长，随着年龄增长而午睡时间逐渐缩短。

总之，坚持午睡有益小儿身心健康。

小儿睡眠时用口呼吸有哪些害处，如何纠正?

当患者有慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔弯曲、副鼻窦炎等疾病时，呼吸道会部分或全部不通畅，患者就只得改用口来呼吸，也有不少儿童是自我养成的用口呼吸的不良习惯。

长期用口呼吸会影响面部的正常发育，呈现特殊面容，表现为张口呼吸，鼻翼萎缩，嘴唇肥厚，鼻唇沟变浅，上唇卷曲，牙列拥挤，腭盖高拱，上前牙前突等，影响面部美观。同时，由于牙弓的改变造成咀嚼肌张力不足，咀嚼功能可下降，经常用口呼吸还可使口腔粘膜干燥易裂，甚至影响到肺泡组织。若睡眠时张口呼吸，危害更大。睡眠时迷走神经兴奋性增高，分泌物增多，但咳嗽反射不敏感，不易及时地排出气管分泌物，使其对病菌的抵抗力减弱，加之经口呼吸时，空气没有经鼻腔过滤而由口腔直接被吸入肺部，容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病。因此，家长须及时纠正儿童用口呼吸。

首先要检查鼻腔疾病。若无鼻腔阻塞，只是由于儿童自我养成用口呼吸的习惯。白天，家人应对儿童讲明用口呼吸的坏处，鼓励和监督幼儿用鼻呼吸。晚上，当孩子睡觉时，给他戴上一个三层纱布的小口罩，但鼻孔要留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸。

对有鼻腔疾病者，应积极的治疗，尽量使鼻腔通畅，再使用上述“戴口罩法”纠正之。对已形成严重牙颌畸形的儿童，则应到医院矫治。

哪些因素影响小儿睡眠?

影响小儿睡眠常见的因素有：

(1)不良睡眠习惯，睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动、摇晃或唱催眠曲等。

(2)白天过度兴奋或紧张，受惊吓、太热、太闷，蚊虫咬或尿布潮湿等。

(3)小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假，造成恐惧心理而影响睡眠。

(4)小儿肠道寄生虫病，如小儿蛲虫病，每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒，影响入睡。

(5)饥饱不适，被褥过暖，过厚，使小儿身体产热难以散发，或盖被过少，使小儿受凉。

(6)大一点的小儿睡眠不好，常与生活习惯改变和情绪的变化有关。例如睡眠场所的变化，或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的**，以致情绪久久安定不下来。

(7)各种疾病，也会影响睡眠。

幼儿在睡觉中可能发生哪些意外?

喜庆的婚礼拉开了新生活的序幕，度过如胶似漆的蜜月之后，小俩口便开始了温馨的生活。终于有一天娇妻走上了“十月怀胎”，等待“一朝分娩”的旅程。然则，当天天盼望的小宝宝降临人世后，有些年轻的父母由于缺乏基本的护理知识，造成了一个个令人痛心的悲剧，使一个个小生命过早的离开了人世间。而有些悲剧是在小儿睡眠过程中发生的，应引以为戒。

年轻善良的妈妈喜欢同小宝宝同睡一床，有的则是一家三口同床而眠，认为这样有利于护理孩子，可以及时给孩子吃母乳、换尿布。其实父母与小儿同床而眠有许多不利之处，如父母在睡眠时呼出的大量的二氧化碳，身边的小宝宝吸入了含有二氧化碳的空气，幼儿脑细胞对氧气不足十分敏感，常导致幼儿烦躁不安。再者，忙累一天的父母在睡眠时，会不自觉转换睡眠姿势，若将肢体压在幼儿的头面部，小儿既无法翻身、又不能哭叫，极易导致窒息死亡。我们曾遇到这样一个例子：一个女工，有一个10个月女婴。在一个深冬夜晚，劳累了一天的她陪伴着孩子很快就进入了梦乡。当她一睡醒来欲给孩子喂奶时，发现小宝宝已经死亡。后经尸体解剖证实系窒息而死。原来这是由于疲惫不堪的妈妈在熟睡中将胳膊压在了幼儿的口鼻部，而过度疲乏又使她无法感知幼儿拼命的挣扎，从而导致幼儿的死亡。

另外，有些母亲喜欢躺着给小儿喂奶，尤其是夜间喂奶时，她们感到既省力又舒服，其实这种哺乳的姿势有时会给小儿带来危险。因为哺乳期的妇女普遍感到较疲乏，晚间躺着给孩子喂奶时自己很容易入睡。当小儿吮足乳汁，含着乳头甜甜入睡后，其鼻孔就很可能被乳房堵住而造成窒息死亡。我的邻居小张，有一个8个月男婴，一天晚上在哺乳时，妈妈不知不觉地进入了梦乡，儿子却含着乳头离开了人世。

小儿独睡一床，也应防止意外。有的床没有栏栅或栏栅不够高，睡前孩子在耍时不慎跌下易于伤及头部，有的则把脚不慎伸入床围的栏栅中，导致脚外伤。有些父母为了防止小儿坠床，在小床边拉上绳子、衣服、毛巾等。岂不知，小儿在玩耍这些绳子、衣服等时，有被缠绕颈项或堵塞口、鼻孔而致死亡的危险。如有一个周岁半胖男孩，因曾经几次从床上跌下，其母便在小床边拉上了一根尼龙绳，以防止胖小子再次跌下。半月后的一个晚上，当母亲回卧室去看早已睡下的孩子时，发现孩子身体俯卧着，颈部正好卡在尼龙绳上，已经死亡。经法医鉴定，属意外缢死。针对上述情况，应给小儿选择四边有栏栅的小床，栏栅之间宽度以3～5厘米为宜，高度应达小儿肩部，以防小儿站立时从床内跌出。

幼儿在睡眠中有可能发生的意外，远不止以上讲的这几点，每位孩子的家长应周密细致地考虑和安排好孩子的睡眠设施与环境，以防不虞。

睡觉前给小儿加餐好吗?

有些家长看到自己的孩子长得过于瘦小或食欲不振时，心里就会非常着急，总是要想方设法的多让孩子吃点东西，但是有时急不择法，也会带来一些新的问题。比如，有的家长听别人说睡觉前给孩子再加一顿饭，就能使孩子长得胖，长得高，于是就仿效此法，结果反而打乱了小儿的全部生活规律，妨碍了小儿的睡眠，使孩子的身体发育受到影响。许多家长可能还不理解这是为什么，其实很简单。

睡眠能够满足孩子生理上的需要，同时和孩子的智力发育密切相关。因而，充足的睡眠是使小儿健康成长的重要保证。临睡前，人的脑神经处于疲劳状态，胃肠的消化液分泌减少，这时吃东西，会增加胃肠的负担，刺激消化液分泌，从而打乱消化液的正常分泌，使胃不停地蠕动，加上小儿消化系统的发育还很不完善，所以常常感到肚子胀，“撑”得难受，使孩子睡觉时不踏实，而影响睡眠质量。

满一周岁的小儿，大都已经开始断奶了，家长在保证满足小儿正常生长发育所需的营养外，特别要注意做到饮食有规律。这个年龄的小儿适合一日三餐两点(早、中、晚三餐，上、下午两次点心)，除此以外，不要随意给小儿增减食物，以保证小儿养成饮食有规律的好习惯。

怎样观察小儿的睡眠?

不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样，下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。

(1)新生儿：一昼夜要有20小时为睡眠时间，睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。

(2)2～3个月：每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间，约18小时，观察同上。

(3)4～6个月：白天要睡眠3次，每次约需2小时，共约6小时，观察同上。

(4)7～12个月：白天睡眠2次，每次也在2小时左右，共约4小时，观察同上。

(5)13～18个月：白天睡眠2次，每次约1.5～2小时，共约3～4小时，观察同上。

(6)19～24个月：白天睡眠一次，约2～2.5小时，除观察睡眠姿势是否正确外，还要观察是否闭眼，睡得是否安静，是否睡够应睡的时间等。

(7)25～30个月：白天睡眠一次，约2.5小时，除观察睡眠姿势正确与否，还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着，不影响别人，是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。

(8)31～36个月：白天睡眠一次，约2小时，除观察睡眠姿势是否正确，还要看是否主动躺好，是否安静入睡，醒后能否静卧、不哭不闹等。

(9)4岁以上：白天睡眠一次，约2小时，观察内容同上，同时成人应经常注意是否有不良习惯，如吃手，吃被子角、蒙头睡等，对睡眠不安的要仔细进行观察，找出原因，及时给予治疗处理。

通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态，可以了解婴幼儿身体是否健康，或者是否已患疾痛，正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静，呼吸轻而匀，头部略有微汗，面目舒展，时而有微笑的表情。如果出现下列睡眠异常现象，则往往是病患潜伏或发病的征兆：

(1)睡眠不实，时而哭闹乱动，睡眠不沉。

(2)全身皮肤干燥发烫，呼吸急促，脉搏加快超过正常次数。

(3)入睡后不安宁，头部多汗(湿了枕头)，时常哭闹不安，摇头抓耳，睡眠易醒。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。

有些小儿睡眠的异常现象是由于白天兴奋过度或饮食过量所致。有的异常如突然滚动或哭闹，则是排尿的表示。对这些现象可有针对性地处理。每个小孩有其独自的睡眠规律和睡眠表现，应该视具体情况而灵活处理。

为什么孩子睡得好才能长得快呢?

在实际当中我们可以观察到，睡得好的孩子多数长得就比较快，而那些长得瘦小的孩子，除去吃饭不好外，多数睡觉也不好。这是为什么呢?

平时人们常常会说：“孩子是在睡觉的时候长个子”。这话很有道理。原来孩子是在睡觉的时候才分泌多量的生长激素。生长激素，顾名思义是与生长发育有密切关系的一种激素，由脑垂体的生长素细胞所分泌，该激素对生长发育有重要作用，参与机体内糖、脂肪的代谢，但最主要的是促进核酸和蛋白质的合成。核酸是合成蛋白质过程中极为重要的一种物质。蛋白质对孩子的生长发育来讲极为重要。孩子的生长发育离不开蛋白质，学习记忆的基础物质也是蛋白质，机体各种代谢所需的酶也是蛋白质。总之，一切生命活动都离不开蛋白质。如果孩子睡眠不好，不能分泌出足量的生长激素，他的蛋白质合成就会受到影响，当然也就影响了孩子的生长发育。为了使孩子长得更好、更快，家长一定要给孩子安排好睡眠。

如何安排幼儿白天睡觉?

宝宝长到1周岁以后，会对周围的环境兴趣增加，学说话，还会做许多简单地动作，如“再见”、“谢谢”等，确实讨人喜欢。但随着一天天长大，宝宝越来越贪玩，白天难以入睡，有的一定要让奶奶抱着、拍着才能入睡。

大家都知道，充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。生后1个月的小儿除吃奶外，其余时间都是睡眠，随着小儿月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。1岁之内白天睡2～3次，1～2岁白天睡1～2次，2岁以后睡1次即可。如果小儿的睡眠不足，就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气，还会影响小儿的长高。那么，家长应该怎样安排宝宝的白天的睡觉呢?

(1)创造一个良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风，以保持室内空气新鲜；要拉上窗帘，使室内光线略微暗淡些；不要在房间里大声谈话，要保持安静。

(2)要让宝宝从小养成白天独睡的习惯。在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，并和宝宝一起来到床前，将睡觉用的被褥准备好、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡，不要养成抱睡的习惯。培养2岁的宝宝能自动按时去睡，不需父母陪伴或拍着入睡。3岁以后能自己上床盖被睡觉，不需父母照管。有条件的最好与父母分床，让宝宝独睡小床上，较大的幼儿可睡在另一房间。

(3)睡觉时不要把玩具带到床上，也不要摇晃宝宝或轻拍其身体，更不要讲紧张、恐怖的故事，但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。

(4)白天睡觉时间不宜太长，否则会影响晚上的睡眠效果。一般以1小时到2小时为宜。

幼儿睡前为什么常“吃”被子，怎么纠正?

有的孩子在入睡前喜欢偷“吃”被子。家长发现时说他、夺被子、甚至打他也无济于事，经观察发现，孩子不是属于真正吞吃，而只是机械的啃咬。因此，并不属于那种由于体内缺少某种元素而去啃吃某种异物的情况。孩子之所以养成这样一种不良习惯，可能是由于过多的睡眠而造成的。幼儿时期，孩子的生机很旺盛，当幼儿在白天经历了长时间的午睡以后，晚上又过早地上床，幼儿很难从兴奋状态过渡到抑制状态。况且幼儿的抑制能力又非常差，上床后由于母亲不在身边，陪伴幼儿的只有被子，而幼儿时期，任何一样东西都可以成为孩子的玩具，这样幼儿在百无聊赖中，就会抓起被角玩起来，无意中放入口中啃咬起来。通过这一动作的刺激，幼儿的注意力有所集中，渐渐地进入睡眠状态。当您的孩子第一次咬被子时，有新鲜好奇之感，以后渐渐地形成了一种条件性的反射。当他躺在床上，周围形成一种这样的环境时，他就会咬起被子来。这种情况一旦形成，要想在短期内纠正过来，也不是一件很容易的事。您不妨用如下几个方法试一试。

(1)作为母亲，要多给孩子一些爱抚。随着孩子年龄的逐渐增长，可以给他讲一些卫生常识的小故事，使他养成良好的卫生习惯。在这一点上您一定要有耐心，因为孩子的理解力和抑制力毕竟不如成人，出现多次反复也是难免的，作为孩子的母亲千万不能急躁，更不能用简单生硬的办法，对他轻则训斥，重则打骂，以免造成孩子的逆反心理，既不利于幼儿的精神卫生，也不利于幼儿的健康成长。

(2)注意培养孩子良好的睡眠习惯。一般于睡前30分钟停止一切游戏，不要看惊险刺激的电视节目等。上床前用温水洗脚。母亲可陪幼儿入睡，给孩子讲一些故事，或同孩子一起欣赏一些音乐，以达到临睡前转移幼儿注意力的目的。早晨醒后，让孩子伸个懒腰，在10分钟内让孩子起床。

(3)由于幼儿时期孩子的生机比较旺盛，过多的睡眠使幼儿晚间很难入睡，您最好在幼儿未改变这坏习惯以前，白天要适当减少孩子的睡眠时间，增加一些户外活动，加大活动量。晚饭后，适当地散步，使幼儿在入睡时感到一丝倦意，以便尽快入睡。

能让儿童把橡皮筋套在手上睡觉吗?

有些儿童玩橡皮筋时，特别喜欢将其套在手腕或手指上，如果所套的橡皮筋过紧，又未能及时地取下来，尤其是套着橡皮筋睡觉，是会发生严重后果的。这是由于橡皮筋环套在手腕或手指上，压迫了血管，时间长了会勒得手的末端指节慢性缺血，轻者引起手指发青、肿胀，重者可因缺血而造成局部组织发黑坏死。我们这里有一位年仅4岁的小男孩，就是因为将橡皮筋套在手上睡觉而造成了手指坏死，举家颇为遗恨。故此诚告所有的家长，切忌让尚未懂事的孩子将橡皮筋随便套在手上，以防发生不测。

为什么小儿爱踢被子，如何防止?

要回答这个问题，还需从睡眠谈起。

睡眠的目的是让大脑得到充分的休息。熟睡以后，人体大脑皮质处于抑制状态，外界的轻微刺激(例如走路、开门、关灯、谈话声音等)都不能传入大脑，人体暂时失去了对外界刺激的反应，使整个身心都得到休息。但是，在刚入睡还没有完全睡熟或刚要醒来还没有完全醒来的时候，大脑皮层处于局部的抑制状态，即大脑皮质的另一部分仍然保持着兴奋状态，只要外界稍有刺激，机体便会作出相应的反应。尤其是小儿的神经系统尚未完全发育成熟，兴奋后极易泛化，当外界条件稍有改变时，如白天小孩玩得过于兴奋、睡前家长过分逗引小儿、睡时被子盖得太厚、睡时衣服穿得太多、睡眠姿势不佳、患有疾病等，均可引起小儿睡眠不安、踢被子、讲梦话、哭吵等。

那么，如何防止小儿踢被子呢?

首先，睡眠时被子不要盖得太厚，尽量少穿衣裤，更不要以衣代被。否则，机体内多余的热量散发困难，小儿闷热难受，出汗较多，怎会睡得好呢?他就不得不采取“行动”把被子踢开。目前衣料种类繁多，一些家长喜欢用化纤面料给孩子做衣服，这是不科学的，因为化纤类衣料透气性差，不利机体散热。我们主张用柔软透气吸湿性好的棉织物给孩子(特别是婴儿)做衣服，被子也应选用轻而不厚的。

其次，在睡前不要过分逗引小孩，不要恐吓小孩，不讲恐惧故事，不看惊险**或电视，白天也不要玩得过于疲劳。否则，小孩睡着后，大脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被、讲梦话等睡眠不安的情况。

再则，要培养良好的睡眠姿势。头面部不要蒙在被子里，手不要放在胸前，最好让小孩向右侧睡。

另外，有些疾病也是引起小儿踢被、睡眠不安的原因，如蛲虫病。因为蛲虫喜欢在晚上活动，当小儿入睡后，肛门括约肌放松，蛲虫便从肛门口爬出，在会阴、肛门周围产卵。蛲虫爬行的刺激，小儿可感到肛门口奇痒，常常迷迷糊糊用手去抓，有的甚至踢被，大哭大闹。家长不妨留意观察小儿肛门附近，如找到像一小段棉纱线样的小虫爬行，那便是蛲虫，应请医生诊治。

如有可能的话，家长可以自行设计一个小睡袋，把小儿放在睡袋里。这样，家长可以安心休息，不必再担心小儿踢被子后着凉感冒。

小儿睡觉时开着灯好吗?

小儿的神经系统正处于发育阶段，其功能尚不完善，还十分脆弱，适应环境变化的调节机能也差，如果房间内夜间彻夜开着电灯，改变昼明夜暗的自然规律，会对婴儿健康不利。英国一医学研究报告表明，在夜间彻夜开着灯的环境中睡眠的婴儿可表现出睡眠不良，睡眠时间缩短，还会使每次喂奶所需的时间延长，体重增加的速度也较正常婴儿为慢。因此，我们建议每位家长，在孩子睡觉时要及时地将居室里的灯关掉，以免影响孩子的睡眠。

新生儿吃多了会不睡觉吗

新生儿吃饱不睡觉怎么办

新生儿宝宝的在出生后的一段时间内，每天的生活就是吃饭和睡觉，一般新生儿宝宝在吃饱之后会自己睡觉，有的甚至在吃奶过程中就睡着。但是也有一部分宝宝在吃饱后并不睡觉，这使得很多家长担心宝宝是不是有什么问题。那么新生儿吃饱不睡觉怎么办？

首先，新生儿宝宝吃饱不睡觉的话可能是宝宝吃的太饱了，就像承认吃的太饱也睡不着一样。胃里如果太撑的话，那么宝宝就很难入睡。这时候家长可以抱着宝宝走一走，尽量不要让宝宝一直躺着，如果宝宝胃里有嗝家长要注意给宝宝拍嗝，这样的话宝宝的胃里才能更舒服一些。

其次，家里的温度太热或者家里太冷也会使宝宝难以入睡。家长需要使屋子保持在适宜宝宝入睡的温度，天气热就需要开空调或者风扇，天气热的话就需要给屋子升温，这样的话就可以帮宝宝更快的入睡。

第三点，宝宝吃饱了不入睡可能是家长忘记了给宝宝换尿不湿，导致孩子觉得不舒服所以不睡觉。如果已经换了尿不湿宝宝还是不睡觉，那么家长可以给孩子轻哼摇篮曲来哄宝宝睡觉。

9月份新生儿需要抱被吗,新生儿抱被要厚吗

　9月份的时候天气还比较炎热，自然爸爸妈妈不会带小宝宝去外面，而是会在室内吹空调。对于刚刚出生的小宝宝来说，这种温度可能会有一些凉，所以有些父母还是想用抱被把他们包起来的。那么，9月份新生儿需要抱被吗?新生儿抱被要厚吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

9月份新生儿需要抱被吗

　9月份新生儿需要抱被。抱被的使用多是集中在宝宝出生的头4个月内，一般来说，抱被是可以用到宝宝1岁。可是现在为了延长抱被的使用期限，很多抱被都可以用到宝宝长大，在1岁以前当抱被，1岁以后可以当被子盖，也可以在睡觉的时候垫在宝宝的下面。刚出生的宝宝，特别需要被紧紧裹住的感觉，这样他会感觉好像一直在妈妈怀抱中，容易产生安全感，减少哭闹和不安的情绪。同时，当宝宝外出时，带着抱被，挡风、遮雨、防晒，一应俱全，因此宝贝是聪明妈妈的好帮手。

　另外，应该让新生儿采用合适的姿势来睡觉。新生儿的睡姿什么样的都是正确的，但是需要父母不时的给新生儿挑换姿势，新生儿从出生到爬，都是处于被动状态，需要父母的调整，新生儿在喂完奶之后，妈妈用一只手托着新生儿的脖子跟头，另一只手托着新生儿的腰跟屁屁，爬在妈妈的身上，新生儿的脑袋搭在妈妈的肩膀上，十指合拢轻拍宝贝的后背，直到新生儿打出嗝，之后在给新生儿放到床上可以平躺着。

　双手投降的姿势就是很多新生儿喜欢的睡姿，父母不要阻碍新生儿这样睡觉，新生儿喜欢怎么睡就怎么睡，新生儿在妈妈的肚子里是自由的，不要出生了就受限制，谁都会不喜欢的。双腿青蛙姿势也是新生儿喜欢的睡姿，不要把新生儿的腿合并，这样睡宝贝舒服。新生儿躺着睡觉的时候，需要家长过段时间调整新生儿的睡姿，把新生儿侧过身，后背用枕头或被子挡着，防止新生儿在回到原来平睡，两面给新生儿侧着翻。

新生儿抱被要厚吗

　这个要看具体的天气和温度了。　春秋季的婴儿对于室温15摄氏度左右比较敏感。所以被子需要稍微买大一点，特别是手脚盖好，手部，所以可以购买精品棉制的，不要太厚，最好被子在1斤左右。春夏交替的时候，可以选择稍微薄一点的棉质。

　夏季较为炎热，所以被子不宜太厚，最好是蚕丝或者薄毛巾。但是一定要盖好腹部，手脚裸露没有什么大碍。并且防止婴儿踢被子。冬季温度较为低，气温降低，这时候被子就要相对较厚，而且最好使用睡袋，这样就防止宝宝乱踢被子，被子在3.5kg左右。特别是脚部和手部要细心的处理好。

　抱被是新生儿及幼儿外出时所使用的包裹类产品的统称。抱被的使用多是集中在宝宝出生的头4个月内，一般来说，抱被是可以用到宝宝1岁。可是现在为了延长抱被的使用期限，很多抱被都可以用到宝宝长大，在1岁以前当抱被，1岁以后可以当被子盖，也可以在睡觉的时候垫在宝宝的下面。

幼儿冬季午睡小常识

1.幼儿午睡安全注意事项

幼儿午睡安全注意事项：

一、睡前准备：

1、午睡的房间必须保持空气流通。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。

2、体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风）。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在监护人照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头 *** 叉睡。

3、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。

4、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。

5、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。

二、睡间准备：

1、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋，春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。

2、提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子。

3、每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。

4、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。

5、动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察， 特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。

三、起床管理：

1、幼儿起床前关好窗户，以免着凉。夏天也要避免吹对流风。

2、可用播放轻音乐，故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对起床难的幼儿应到身边轻拍，轻声唤醒。

3、夏冬季节，起床前活动室应提前20分钟开空调，调整温差。

4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣，再起身穿裤子，防止感冒。

5、起床后要做好午检，摸幼儿额头试温，观察精神状态和检查身体情况，根据当日气温增减衣服，及时入厕。

6、指导幼儿喝一大杯水，补充水分。

扩展资料：

幼儿夏季护理：

一、多饮用白开水。

二、食用熟食。

三、防止日光性皮炎。

四、生瓜果，生菜中可能附有虫卵。

五、夏季通风。

六、勿过多食用冷饮。

七、室外是烈日炎炎，进入带有空调的场所时，小儿汗毛孔突然关闭，会发生外感风寒，很易患感冒。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间，要擦干身上的汗水，穿上长裤长袖衬衫；到室外后再换上短衣。

八、午睡。

百度百科——幼儿

儿童睡眠——百度百科

2.冬季幼师怎样组织孩子午睡

睡间管理

1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐，并放置在固定位置（衣服放在裤子上 面，穿衣时方便）。

2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋，春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。

3、按小组分批入睡，教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。

4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。

5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。

6、当班老师不能擅离班级，做好每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。

7、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。

8、值班人员动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察，特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。

9、个别护理：

(1)对体弱儿要多加关心，可先入睡，多汗的幼儿可在睡前背部垫上干毛巾，汗湿的毛巾要及时拿掉。

(2)易哭吵的幼儿最后入睡对个别入睡难的幼儿，应随时调整教育策略，可让其晚睡或早起。

(3)咳嗽的幼儿如难以入睡，教师应提醒幼儿喝水，并及时提醒小便。

(4)对于尿多，睡前喝药的幼儿应提醒小便，防止尿床。若入厕时间超过2分钟，教师应去盥洗室察看原因。小班幼 儿应由教师跟随。

(5)采取分区照看，值班人员尽量靠近入睡难、生病，吃药的幼儿，有利于观察。

3.如何做好冬季幼儿午睡护理

一、家园配合、及时沟通。

1、在家访或老师平时与家长交流的过程中，家长要告诉老师自己孩子的一些习惯。如：尿床、盗汗、吃手指头等等。保育老师就可以根据其孩子的特征进行特殊护理。

2、保育老师要将孩子在幼儿园午睡时的一些现象和家长交流，让家长配合纠正不好的习惯。如：幼儿午睡不好的家长每晚不得晚于九点钟让孩子上床睡觉，早上要坚持按时送孩子上幼儿园。让孩子睡、吃、玩有一定的规律。

3、对于喜欢生病的孩子，家长应做到在家尽量少给孩子吃零食，多给一些含维生素高的东西吃。如：水果、新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋。有的家长从幼儿园把孩子接出来就这样那样的买给孩子吃，所以孩子在幼儿园不好好吃饭，挑食。每天就想着家长早点来接他，不想上幼儿园，这样一来孩子的营养跟不上，抵抗力差了，所以就很容易生病。

4、对于习惯性尿床、盗汗的孩子家长要为孩子穿易脱、易穿的衣物和鞋子。不要穿得太多，穿暖和就行。尽量方便孩子的洗、换。以免感冒生病。

二、精心护理、合理调配。

1、保育员老师在护理幼儿午睡时要善于观察、了解每一位幼儿。对幼儿不正确的睡姿进行及时的调整。

2、冬天太冷两个孩子一个床最合适、暖和。最好把喜欢尿床的孩子放一张床上，便于按时让他们一起上厕所，不影响其他幼儿，为孩子准备一双棉拖鞋，以免孩子起床上厕所时要穿鞋花费时间容易着凉感冒。

我想孩子只要养成了良好的生活习惯，在老师的精心的护理、合理的膳食和家长的配合下，我们的孩子一定会健康、快乐的成长！

4.幼儿在幼儿园午休的时候有什么小窍门可以让他们睡觉不吵闹

午睡时间短暂，但它对孩子的意义不容忽视。

孩子的大脑皮层易兴奋也容易疲劳，在园活动半天后，大脑皮层产生疲劳，需要休息，才能有充沛的精力完成下午的活动。同时，宝宝的身体正在发育，睡眠时他的脑垂体会分泌生长激素，帮助儿童长身体，还能补充有的孩子夜间睡眠的不足部分，增强机体防护功能的作用。

总结起来，孩子在幼儿园不愿午睡的原因不外乎以下四点：1、早上起床较晚；2、上午的运动量不充分，导致孩子体能过剩；3、孩子在家一直没有养成午睡的习惯，刚上幼儿园的时候跟不上集体生活的作息制度。4、午睡时有特殊的习惯、需要。

刚入园的宝宝想念爸爸妈妈，晚上回家比较兴奋，想跟家长多玩一会儿，玩得即使困了也忍着不睡，结果第二天起床晚，进而影响午睡。因此家长不要陪孩子玩得太晚、太兴奋，睡前洗个热水澡，有利于催眠。

与老师配合，鼓励孩子在园多运动、多锻炼，这样不但吃得香，中午也睡得香，有利于宝宝长高个儿。 积极的和幼儿园配合，坚持家、园的习惯培养一致起来。

休息日在家，要坚持培养午睡习惯，睡不着可以躺着，不能影响其他人休息。不要贪图一时清闲惧怕孩子哭闹、反抗，而改变配合计划。

工作日该送幼儿园还要坚持送，有了在家庭中的同步午睡要求，孩子就断掉了逃避的退路，所以是能够逐渐适应的。因为孩子的神经系统正在发育之中，要建立新习惯接受一种新方式并不是很难，只要坚持肯定能行。

睡觉恋物癖？顺其自然不用强制戒。 对于已经形成物品依恋的孩子，作为家长不必过分担心，可以顺其自然，到了一定年龄，这些小习惯可能自然而然就消失了。

另外要和幼儿园积极沟通，向老师介绍清楚孩子的睡眠习惯，以期通过有效的教育干预获得良好的效果。最好的方法是找出孩子依恋物品的深层次原因，从根本上解决问题。

或者是循序渐进，逐步纠正，比如说喜欢摸耳朵的孩子，可以想办法转移她的注意力，或者给她寻找一个合适的玩具作为替代品。任何时候，都不能强制孩子去改变。

5.幼儿园幼儿午休应注意的三点是什么

1、幼儿睡前值班教师应该进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角和刀刃的东西，以免刺伤幼儿或塞入鼻内、耳朵，吞入气管或肺内。

并让幼儿有秩序地入厕，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。对午睡期间入厕幼儿，教师要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤

2、午睡时，教师应帮助幼儿脱掉外衣、外裤，鞋袜整理好后放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤作枕头要密切注意幼儿上、下床的安全。

3、午睡值班教师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话、发短信等。

4、幼儿睡眠时值班教师应经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉。教师要及时发现并纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切忌让幼儿蒙头睡觉或爬着睡等，以免发生危险。发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐等要立即采取措施、严重者与家长及上级领导联系。

5、要经常检查幼儿小床扶手、梯子是否牢固，发现异常情况及时上报维修或更换，对寝室内幼儿能触摸到的插座或灯具要采取有效的防护措施。

6、午睡起床后，值班教师要再一次清点人数，带领幼儿有序入厕，让组织学生有次序的回到班级上课，防止发生意外，然后按要求整理好被褥，保证寝室卫生，通风。

7、天气变化季节教师应督促幼儿加衣服，特别是容易生病的幼儿在午睡起床时教师应多注意幼儿身体。

6.幼儿冬季保健小常识 妈妈们该怎么注意才好

俗话说春秋都是老虎昼夜温差比较大，建议大家给宝宝穿衣多留意细节，可遵循“三暖二凉”原则。

春季宝宝穿衣之三暖1.脚暖脚离心脏最远，血液循环相对较差。一旦双脚受凉，宝宝很容易感冒。

因此，家长应做好宝宝脚部保暖工作。宝宝在室内玩耍时，最好给他穿上棉袜，不要让光着脚。

2.背暖背部保持适度温暖可以少生病。因此，妈妈在给宝宝穿衣服之前可以先摸摸后背，如果有湿热感，那么就要给宝宝减衣服。

如果冰凉，那么就需要给宝宝增加衣物。3.肚暖宝宝活泼好动，衣服穿得不适合很容易露出小肚子，着凉生病。

大家不妨给宝宝穿个棉肚兜，这样不仅能保护宝宝胃肠道功能，促进食物消化，还能防止他腹部着凉，引发腹痛或是腹泻。春季宝宝穿衣之二凉宝宝身体散热功能还没有发育完全，三分之一通过头部发散。

如果头部过热，容易引起头晕、烦躁不安。天气热的时候，家长要保证宝宝头凉，这样才有利于散热。

家长还要保证宝宝胸凉，不要给宝宝穿的太过臃肿，以免胸部受压影响散热，以及正常的呼吸与心脏功能。两个时间段注意增减衣物1.宝宝运动时宝宝运动之前，家长不要让宝宝穿太多，建议选棉质衣服。

发现宝宝出汗，不要立即脱衣，而应把汗擦干，等待一段时间再给宝宝换衣服。回到家之后不要立即给宝宝洗澡或是给宝宝吃冷饮。

回到家之后，家长现将宝宝身上汗擦干，然后用温水给宝宝洗澡。2.宝宝睡觉时宝宝之所以睡觉期间踢被子往往是因为他们穿的太多盖得太厚。

建议给宝宝穿短睡衣、小背心。还有，宝宝睡醒来之后让宝宝先在室内待一段时间然后在抱去户外。

白天，宝宝午睡时间虽然短，但也要脱去外套，醒来后立即穿衣。这样可以避免宝宝感冒。

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7.冬季午睡注意事项有哪些

午休注意保暖 冬天的天气很寒冷，我们在休息的时候一定要注意不要像夏天一样，往桌子上一趴就可以了。

冬天要特别注意我们的身体御寒能力，人在休息的时候抵抗力很弱，又是甚至一阵凉风就会是我们感冒，所以冬天休息的时候一定要注意地点。做好保暖。

切勿睡太长时间 冬天中午午休可以适当的省去，根据自己的工作而定，可以适当的躺半个小时左右，但是千万不能睡太长的时间。 这样会严重影响我们下午的工作和学习，时间久了会严重影响我们作息规律，记忆力也会受到一定的影响。

切勿吃完睡就睡觉 很多朋友都是中午的时候吃晚饭就马上躺下睡一觉，这样是很不对的，我们身体需要消化刚刚吸收的食物。 适当的活动会有助于我们的消化，而可以到外面走动走动，消化消化食物，或者过20分钟在休息。

午休醒后一定要慢慢的活动一下身体 很多朋友睡到最后一刻，然后突然起床就开始工作或者学习，这样做很不好，严重影响我们大脑的正常运作。 。

8.如何做好冬季幼儿午睡护理

一、家园配合、及时沟通。

1、在家访或老师平时与家长交流的过程中，家长要告诉老师自己孩子的一些习惯。如：尿床、盗汗、吃手指头等等。

保育老师就可以根据其孩子的特征进行特殊护理。 2、保育老师要将孩子在幼儿园午睡时的一些现象和家长交流，让家长配合纠正不好的习惯。

如：幼儿午睡不好的家长每晚不得晚于九点钟让孩子上床睡觉，早上要坚持按时送孩子上幼儿园。让孩子睡、吃、玩有一定的规律。

3、对于喜欢生病的孩子，家长应做到在家尽量少给孩子吃零食，多给一些含维生素高的东西吃。如：水果、新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋。

有的家长从幼儿园把孩子接出来就这样那样的买给孩子吃，所以孩子在幼儿园不好好吃饭，挑食。每天就想着家长早点来接他，不想上幼儿园，这样一来孩子的营养跟不上，抵抗力差了，所以就很容易生病。

4、对于习惯性尿床、盗汗的孩子家长要为孩子穿易脱、易穿的衣物和鞋子。不要穿得太多，穿暖和就行。

尽量方便孩子的洗、换。以免感冒生病。

二、精心护理、合理调配。 1、保育员老师在护理幼儿午睡时要善于观察、了解每一位幼儿。

对幼儿不正确的睡姿进行及时的调整。 2、冬天太冷两个孩子一个床最合适、暖和。

最好把喜欢尿床的孩子放一张床上，便于按时让他们一起上厕所，不影响其他幼儿，为孩子准备一双棉拖鞋，以免孩子起床上厕所时要穿鞋花费时间容易着凉感冒。 我想孩子只要养成了良好的生活习惯，在老师的精心的护理、合理的膳食和家长的配合下，我们的孩子一定会健康、快乐的成长。

为什么小孩子喜欢横着睡觉？

很多有宝宝的家长，在宝宝很小的时候，都会遇到这样的问题，那就是宝宝睡觉总是喜欢踢被子，刚把被子给他盖上，过一会就被踢掉了。

半夜要给宝宝盖很多次被子。而这让很多的家长都很苦恼，甚至有些宝宝睡觉喜欢横着睡，要是把宝宝身子放正宝宝就有可能又哭又闹，横着睡就会睡得很香。

宝宝为什么喜欢踢被子呢，是天气太热的原因吗？可能有这些“难言之隐”

有一部分的原因是天气造成的。宝宝喜欢踢被子也不是因为身体太热，相反，家长要是不及时帮宝宝盖好被子还很容易让宝宝着凉。

而在春天的时候，宝宝喜欢踢被子，是因为春天多是潮湿的气候，人在春天下雨的时候就会感觉到很沉闷。

而宝宝在这个时候也会感觉到很烦躁，所以不喜欢盖着被子睡觉。而踢了被子，能够感觉到暂时的凉爽，这样也能让宝宝感觉到舒适。

春天的时候，宝宝会感觉到烦躁，这让孩子十分的难受，所以在晚上睡觉的时候，就喜欢乱动，甚至会又哭又闹。睡觉也喜欢横着睡。

而春天的时候，昼夜温差会比较大，宝宝身体散热比较的差，所以到晚上会感觉很热，睡眠质量也会下降。

而除了天气原因之外，孩子的生活习惯也会对孩子睡眠有很大的影响。很多孩子在婴儿的时候，喜欢乱动，大脑也处于活跃的状况。所以晚上睡觉的时候，宝宝也喜欢乱动，就喜欢踢被子。

宝宝对环境的不适应，这也会导致宝宝睡眠质量的下降。当带着宝宝出远门的时候，对外面的环境会十分的陌生，而有些孩子在陌生的地方就会很不适应，所以睡觉就会很不安分。就算长大了还是有一部分人睡觉会认床的。

作息习惯不良，也会导致宝宝晚上睡觉不安分。有些宝宝在白天的时候睡眠时间过长，这就导致孩子在晚上就睡不着了，所以有些宝宝在晚上就喜欢乱动。

而长期这样会让宝宝养成不好的睡眠习惯，有些宝宝习惯趴着睡，横着睡，这些不良的睡姿会对孩子的睡眠质量有很大的影响。家长需要及时的帮助宝宝改掉这些习惯。

还有些宝宝睡觉总是不安分，喜欢踢被子或者乱动，这样家长就需要注意宝宝是否生病或者有其他问题了。因为宝宝难受只能够通过行动表现出来。

家长需要怎么做能够搞定这些问题呢？

1、首先就是给宝宝制造一个舒适的睡眠环境

在宝宝睡觉的时候，就尽量不要发出噪音，光线也不要太强烈。让宝宝处于一种深度睡眠的情况，宝宝睡觉就不会乱动了。

2、白天控制宝宝的睡眠时间

宝宝一天的睡眠时间不宜过多也不能太少。在白天没事的时候，可以增加和宝宝玩耍的时间，不要让宝宝一直睡觉，这样可以保证宝宝在晚上的睡眠质量。

而睡前也不要让宝宝吃得太饱，这样也会影响睡眠质量的。

3、给宝宝穿舒适的睡衣

睡衣可以保护宝宝，让宝宝不容易着凉，而对于喜欢踢被子的宝宝，家长可以选择给宝宝穿一双袜子，这样即使宝宝睡觉脚伸在被子外面也不会着凉。如果天气适合

4、孩子是那种好动的性格，可以选择给宝宝使用睡袋

不同的时期，宝宝使用的睡袋也是不同的。

在一到两个月的时候，家长可以给宝宝选择全包式的睡袋，这样的睡袋可以保证宝宝无论怎么折腾都不会着凉。

小孩躺着玩天气热了需要盖被子吗?

盖一下肚子，因为人体的正常状态，是四肢的温度高而胸腹的温度低，原因在于心脏，心脏把血液压出去的力量大，而吸回来的力量小，所以胸腹一般处于缺血缺营养的状态，这样就导致胸腹的温度较低，而重要的脏器都在胸腹，受凉之后容易出问题，尤其是肠胃。